山东省立医院 皮肤科
性爱质量如何和夫妻做爱时所用的体位息息相关，如果经常用固定的姿势来求欢，久而久之会让人感觉很乏味，缺乏激情，夫妻可以多学习一些性交体位，经常变换，说不定会让性生活更加和谐。
第一招:护卫后入式
站立式性交体位可能是最让人兴奋的体位之一，而且其中一些体位需要双方采取相应的动作配合，运动方面的因素也令人无限向往。
因此，对于喜欢运动的人士而言，站立式性交体位会是一种不错的尝试。不管你是出于锻炼身体的原因，寻求更大的刺激，还是仅仅为了给性爱增添些花样，站立式拥有足够的吸引力，值得你尝试。
第二招:跳舞式
如图，这个体位是传统的传教士式的奇特演变。两人面对面，紧密对视着对方，这种感觉相信不会差的。双方直立，面对面，女性抬起一只腿，依靠在男性的大腿上。
这样，方便让男性的器官进入女性身体。这种姿势要求两者的身高比较接近，否则的话，就有些不太方便。
第三招:直立携带式
如图，这种姿势对于男性身体的要求比较高。如果男性的心脏承受力不够，手臂力量不足，下盘不够稳定，腰部不够强壮的话，还是不要尝试这种姿势了。
还有如果人在中年，而且身体不够威猛的话，还是跳过这一节。
第四招:老汉推车式
还记得小学时玩的游戏么？老汉推车式体位融做爱与游戏于一体，在你们性爱的同时还可以玩游戏！如图所示，女性向前扑倒，双手支撑地面，大腿两侧夹住男性的腰部。
如果女性太肥胖的话，可是适当的改变下姿势，女性的双腿可以着地寻找支撑点。
第五招:拱桥式
如图所示，为了做到这种姿势，女性的身体要呈部分桥形，双腿分开，男性膝盖跪着，双手可以扶着女性胯部，帮助保持体位。
可以在女性的脖子下面垫一个松软的枕头，这样可以减轻压力，防止女性脖子及背部受伤。
第十五招:侧身交叉式
如果所示，这个姿势与男上女下式很像，两人面对面的躺着，两人都是侧身躺着。这个姿势在c入深度以及灵活度方面有些限制，但是这个姿势可以给彼此双手充分抚摸对方的机会。
由于这个姿势与男上女下式实在太像，因此在使用这种姿势的时间里，可以转换成男上女下式或者女上男下式，相信大家一定可以获得不一样的感觉。
