专家问答
堵奶最快的解决方法有什么？
汤姝副主任药师
郑州大学第一附属医院 药剂科

出现堵奶的解决方法有很多，可以让婴儿抱过来进行吸奶，而婴儿吸奶的姿势和坐姿也是非常重要的，及时的进行哺乳就可以有效的把这种情况给缓解，而在平时的生活之中，也需要保持乳头干净卫生，如果出现不适的情况下，可以采用热毛巾热敷，同时轻微的按摩胸部，这样的方式也可以促进乳汁的流通。

如果以上情况均不见效果，还可以找寻专业的催奶师进行诊治，如果婴儿吸出来的奶水比较少，那么平时的时候，可以把乳汁挤压出来，这样的方式可以保证乳腺的流通，让产妇更好地喂养婴儿。

2020-02-18
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腿抽筋最快的解决方法
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
腿抽筋是日常生活当中经常会出现的一种现象。腿部出现抽筋之后，可以马上对抽筋部位的肌肉进行揉捏，或者做伸拉运动，这样能够很好的缓解。在揉捏时需要用双手对小腿部位的一侧进行反复性的揉搓，每次揉搓要保持在20次左右，这样有利于缓解腿部抽筋。除了揉搓之外，还要进行甩腿运动，这时需要保持手扶墙，然后轻轻的甩动腿部，能够促进受阻血液循环更快的畅通，缓解腿部抽筋。除此之外，适当的在抽筋部位进行热敷，或者是进行腿部按摩，也能够加快血液循环，缓解抽筋引起的疼痛。
静脉曲张最快的治疗方法是什么？
张海洲主任医师
山东省立医院 心脏外科
静脉曲张治疗最快的方法可以选择手术治疗，如果静脉曲张的症状比较轻微，可以选择单纯的注射硬化剂方式来封闭曲张静脉;如果静脉曲张的大隐静脉过重，比如有难治性溃疡或者出现了并发症，若有要求大隐静脉主干剥脱，那么可以采取点式的剥脱方式来治疗静脉曲张，这种方法来治疗创伤并不会有太大，恢复的时间比较短，而且可以解决其他并发症。
鼻子不通最快的解决方法是什么？
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
鼻子不通的情况在平时经常会遇到，主要原因还是因为患者出现感冒或者是鼻炎引起的，快速解决鼻子不通的方法有很多种，用热毛巾敷鼻子还是不错的。或者是准备一杯比较热的水，用鼻子吸入大量的热蒸气，这样也能很快解决鼻子不通的情况。另外，患者也可以自己进行按摩，用双手的食指按压鼻翼的两边迎香穴位置，力度以感觉到酸胀为最佳。在使用了以上介绍的几种方法效果不好的话，最好还是服用药物进行治疗，一般服用感康胶囊、连花清瘟胶囊等感冒药物，效果还是很明显的。
小儿荨麻疹最快的治疗方法有哪些
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
小儿荨麻疹最快的治疗方法要做到早期发现和尽早的明确诊断，然后尽快给予干预治疗，才能起到较快，较好的治疗效果。如果小儿荨麻疹只是出现在身体局部的小风团，并非特别严重时可采取局部的止痒对症治疗，若是身上散布的红包，风团较多，就需要通过口服抗过敏药物，或者进行输液治疗，从而才能尽快控制过敏症状，使荨麻疹消退。治疗期间要注意饮食清淡，不要吃过于油腻荤腥类的食物，短时间内不要食用鱼，虾等这类食物，避免症状加重，不利于荨麻疹治疗。
肚子疼怎么办最快的解决方法是什么
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
当出现肚子疼的情况，首先要排除是不是由于急腹症造成的，如果肚子疼痛很剧烈，最好及时就医，排除是不是因为胆囊炎结石或者阑尾炎等疾病造成的。如果肚子疼并没有那么明显，可以看疼痛的部位进行判断。就像疼痛的地方是上腹部，通常都是因为慢性胃炎造成的，如果是属于右肋部的位置，一般都是由于慢性胆囊炎造成的，有些患者还会出现下腹部疼痛的情况，很有可能是妇科方面的疾病造成。如果是男性虾腹部疼痛，考虑是由于慢性肠炎造成的。
治蛇缠腰最快的中医方法
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
治蛇缠腰最快的中医方法是内服龙胆泻肝汤或龙胆泻肝丸，配合针灸的方法治疗，有很好的清热利湿、疏肝解毒的效果，还可外用青黛散，使用麻油调敷后能够迅速的收敛水泡，减轻患者的局部神经痛。还可直接使用针灸、火针的疗法，将水泡刺破，然后局部拔罐能够迅速的缓解水泡，起到缓解局部神经痛的效果。
发烧最快的退烧方法是什么
蒋卫民主任医师
复旦大学附属华山医院 感染科
退烧的方式是比较多的，通常情况下温度低于38.5度是属于低热，如果患者没有明显的头痛以及呕吐等其它现象，可以采用物理的退热方式，比如用温水擦拭法，或者少量的酒精混合温水中都可以有效的退热。如果患者温度已经高于38.5度了，则需要到医院检查，可能会服用布洛芬口服溶液来帮助退热，但是布洛芬口服溶液是需要严格的按量来服用的。另外，复方锌布颗粒、乙酰氨基酚也具有一定的退热的效果，但是具体的退烧药物的选择，需听从医生的建议。
止咳化痰最快的好方法是什么
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
止咳化痰最快的方法是联合性用药，患者在服用复方甘草合剂、右美沙芬以及复方甲氧那明等镇咳类药物同时服用桃金娘油、溴己新以及盐酸氨溴索等祛痰类的药物。但是具体的用药还要根据患者病情的轻重而定，如果患者咳嗽比较严重，痰液比较多，可以选择两种止咳类的药物，配合两种祛痰类的药物予以治疗；如果咳嗽、咳痰等症状比较轻微，只需选用一种止咳类的药物和一种祛痰类的药物联合服用即可。如果联合用药一段时间之后，并且没有得到任何的改善，应该及时的到医院就诊治疗。
最安全的降糖药有什么？
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
最安全的降糖药物有阿卡波糖、阿格列汀、西格列汀、伏格列波糖、二甲双胍等，这些药物的毒副作用小，增加体重的幅度也小，而且降糖效果比较明显，还能避免发生低血糖的概率。其中伏格列波糖、阿卡波糖能够抑制碳水化合物的吸收，起到餐后降糖的作用。
风寒感冒咳嗽的食疗方法有什么？
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
风寒感冒咳嗽的食疗方法有不少，主要包括以下几种：一是姜枣莱菔子汤。莱菔子具有镇咳、祛痰、辛香、消食导滞的功效，适用于小儿感冒后咳嗽、风寒咳嗽。制作方法为：取生姜20g、莱菔子30g、红枣8-10颗，加水煮沸，然后文火慢煮20分钟。二是白萝卜葱白汤，可达到止咳化痰、消食化滞的效果。制作方法为：取白萝卜半根和葱两根，洗净后切成小块，放入水中，用小火煮沸，然后用文火慢煮20分钟。三是姜枣红糖百合汤，具有发散风寒、止咳的作用。制作方法为：取红糖30克、生姜15克、百合30克、红枣5-6颗，加水煮沸，然后文火慢煮20分钟。
堵奶发烧怎么办
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
堵奶其实指的是急性乳腺炎的发作，哺乳期的女性因为乳腺中储藏大量的乳汁，如果在身体免疫力较差或者感染的情况下，会导致急性乳腺炎发作，临床表现为乳腺红肿、疼痛，还可能会出现全身感染的症状，比如发热、乏力、头痛、恶心等。因为大多数堵奶发烧是由于病毒和细菌感染导致，所以此时需要积极的抗感染治疗，可以选择头孢抗生素治疗，如果体温过高，还需要及时使用退烧药物，比如布洛芬，减轻临床症状。另外急性乳腺炎是禁止哺乳的，此时可以使用吸奶器，将乳汁吸出，减少感染发生，还可以服用金银花颗粒或者蒲公英颗粒消炎止痛。
拉肚子最快的解决方法
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
很多人拉肚子的原因都是吃了不干净的东西，造成肠道不适，出现排出异物的拉肚子情况，一般可以通过给身体补充液体来治疗，喝盐水或糖水来预防脱水，一段时间后症状就会自然缓解，如果是菌群失调而引起的腹泻，能够选择用益生菌来调理。如果是感染引起的腹泻，一般不治疗就不会很好的缓解，所以最好是根据症状来治疗，听从医生的嘱咐，使用抗生素类的药物来对拉肚子做出相应治疗。拉肚子时要先判断原因，有动力过快和菌群失调两种原因，也和抗生素类药物有关，如果是疾病需要吃红霉素药物，会造成肠胃蠕动加快而导致腹泻。这时应该停止继续服用药物，在停药之后，腹泻的症状就能够得以缓解。拉肚子的另一种说法是腹泻，在出现腹泻症状时，应该要先寻找原因，再对症治疗，才能够使身体恢复到正常。
脖子落枕最快的治愈方法是什么
卞泗善主任医师
山东中医药大学附属医院 中医骨科
落枕是生活中很常见的一种现象，如果把它放在医学上面，名字就被称为是急性肌肉筋膜炎。之所以出现落枕，其中有些患者是由于椎间盘突出造成的。当患者出现了落枕的情况之后，应该适当进行休息，然后再去使用非甾体类消炎止痛的药物去进行改善。当然要是疼痛很强烈的患者，这个时候可以考虑使用对肌肉松弛的药物去治疗。要是疼痛非常剧烈，此时选择的药物就是吗啡类的，当服用了药物之后，很多患者都能快速缓解。如果不想要吃药物，还能选择针灸或者按摩的方式，就是起效有些慢。
去湿毒最快的好方法
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
当身体内存有大量的湿气后，就会形成湿毒，而且长期生活没有规律、饮食不当等，也是会引起湿毒的，同时还会伴有腹胀、口臭、厌食、便秘、舌苔发厚等症状。想要从根本上治疗湿毒，关键还是要将身体内的湿气排出体外，可以选择用白术、葛根、茯苓、薏米、扁豆、金银花等中药，一起熬制成汤水服用。另外，在饮食方面也要注意，可以选择多吃一些具有祛湿功效的食物，例如冬瓜、绿豆、豆豉、豆腐、茄子等，在进行饮食调养时，再配合中医的针灸和艾熏，效果会更不错。
电焊眼睛痛最快的治疗方法
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
电焊眼睛疼也就是俗说的被电焊打眼睛了。也被称作电光性眼炎，是因紫外线照射后，使角膜上皮形成水肿剥脱而产生疼痛感。较为快速的缓解眼部疼痛需要就医，在医生指导下使用止痛作用的滴眼液治疗，但是因这种滴眼液多含有麻药成分，不能一直使用，当疼痛缓解后要使用人工泪液等，一些滴眼液或眼膏，以对受伤的角膜上皮进行保护，做止痛抗炎治疗，而且短时期内要戴墨镜，避免接触强光，可较快的缓解疼痛症状。
斑秃治疗最快的方法
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
对于散发性局限性的斑秃，也就是小于50%的，且年龄超过十岁以上的，可选用用皮损内注射皮质类固醇激素来进行治疗。这个方法经过多次临床研究，治疗速度相对较快。将皮质类固醇注射到皮肤损伤处后，两次治疗的间隔时间为3-4周，88%的患者脱发可以稳定，再生率超过50%。
最快最安全的减肥方法
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
就目前来说，最为安全最快的减肥方法就是管住嘴、迈开腿。1、饮食问题。想要最快最安全的减肥方法，饮食必须以清淡易消化的食物为主，多吃含有粗纤维的蔬菜以及水果。这样就可以有效控制脂肪摄入。2、增加运动。适当的增强有氧运动，建议每周四次以上。并且每次坚持40分钟以上，这样可以使心率达到每分钟150次左右，这样就可以起到有效的减肥效果。
肾结石最快的排除方法
张虹主任医师
山东省立医院 肾病内科
如果想最快地排出肾结石，只有手术才能够达到这样的效果。不过有一些肾结石体积非常小，都没超过6mm，这个时候可以应用药物来保守治疗。主要是这样的肾结石表面都是光滑圆润的，而且很可能会自然排出。所以这类患者平时一定要多饮水，多排尿，此外还要多做运动。可以利用一些药物来辅助排石，比如金钱草颗粒、排石通颗粒等。还有一种通淋利湿的药物，可以有助于尿液的大量分泌，也可以适当应用，有助于一些小结石快速排出。
头疼怎么办最快最有效的治疗方法是什么呢
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
多种因素都会引起头疼的现象，比如说患上了颈椎病之类的疾病，再比如说存在着血管腔狭窄或者是脑部血管病变之类的脑部血管疾病。除此以外，内分泌失调也会导致头疼此种现象的出现，也有的儿童会因为患上脑炎而出现剧烈的疼痛。脑部若是出现肿瘤的话，也相对会比较容易引起头痛的情况。当出现头疼的现象时，建议最好及时的通过脑部ct或者是血常规之类的检查来明确病因。
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