走路走不快,平衡力不够。
健康咨询描述:2009年车祸,头部受伤,运动神经受损,平衡不够,路走不快,
想得到的帮助:怎样康复
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陈江副主任医师
北京中医药大学东直门医院 中医骨科

你好,这种情况可能与最近缺乏锻炼,长期采用坐姿身体产生惯性有关。由于身体运动量小,会产生一些身体协调性差,快速走动时产生体力不支,自动采用最为省力的姿势,即身体向前倾,以平衡快速动动。

建议继续进行锻炼,以户外锻炼为好,同时减少一直采用坐姿,可以工作一段时间,活动一下,有利于增强体质,改善症状。

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