解放军总医院第四医学中心 心血管内科
专家介绍说，高血压的患者不论是天气还是情绪方面的变化，都有可能导致血压变化，因此高血压的患者在天气候变化或者是生活习惯改变、生活环境改变等，都要注意检测自己的血压，定期调整治疗药物，同时要注意秋冬血压升高可调整用药，这些降压偏方有用吗?每当到了秋季气温不稳定，因此也会导致身体血压变化，高血压的患者就需要多多注意了，不仅要做好生活护理，在用药治疗方面要根据自己的情况进行适当调整，才可让自己更好地度过这一时期。
秋冬血压升高可调整用药每当到了气温骤然下降的时候，人体的血管就会发生收缩，血压也会随之升高。因此高血压患者这时期一定要特别注意，做好预防和治疗措施，因为接下来到了冬季血压往往到了就会呈现全年高峰值。
预防这种情况，一定要未雨绸缪，专家介绍到秋季气温就开始逐渐降低，高血压患者如果居住在天气寒冷的北方更需要注意血压升高的情况，已经确诊的患者需要定期测量血压，并且根据医生的指导调整用药方案。
，在高血压的保健和治疗当中，患者的自我监控措施对稳定病情是非常重要的。如果居住环境气温降低最好是准备好血压计、备用降压药等。
饮食可影响血压，葡萄酒降压等“偏方”是真的吗?高血压患者不能单靠服用降压药来控制和降低血压，因为这远远是不够的，患者的日常饮食控制对于调节血压来说也有非常大的作用。
专家认为不恰当的饮食同样也会增加高血压病情，让血压控制的难度增大。因此高血压患者需要注意限制饮食中盐分的摄入，尽量少吃高脂类的食物。
葡萄酒降压效果小别因“偏方”放弃药物有些研究称葡萄酒可以帮助高血压患者控制血压，确实葡萄酒中的单宁成分有扩张微血管的效应，但是患者也不能单靠葡萄酒这些“偏方”来控制血压，每天饮用少量的红酒可能对血液循环有好处，但是对于高血压患者来说一定要谨慎，在平时生活当中应该严格限制酒精的摄入。
患者要知道的就是控制血压对于患者来说是一项长期的工作，不能因为轻信某种“偏方”而放弃常规的治疗。
除此之外，高血压的患者也要注意的就是谨慎服用市场上售卖的运动型能量饮料，主要是因为这些饮料当中往往也含有咖啡因等具有作用的物质，导致神经系统功能兴奋，从而就会提升血压。
而有些可以在运动后补充多种微量元素的饮料，对于患者来说补充钾元素对血压控制有一定益处。
