专家问答
六岁孩子睡觉时腿会时不时的抖动一下
健康咨询描述：孩子睡觉时，腿总是时不时的抖动一下，就是隔几秒就抖动一下，从小就这样，不知道啥原因？
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王健主任医师
温州医科大学附属第一医院 功能神经外科

六岁的孩子出现抖动症状，常见的两种病一个是癫痫发作。如果是抽动症，那么孩子会不停地抖动，而每次抖动仅几秒钟，但是睡眠状态下一般就会停止了。

而癫痫发作的抖动可能什么时间都会发生，家长只需带孩子做个脑电图，即可知道抖动发作时是否是癫痫，最重要的是先除外抖动癫痫。

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四岁宝宝睡觉出汗多是什么原因
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
4岁宝宝睡觉时出汗多，是由于宝宝自身的新陈代谢使体内的汗液分泌，也可能是在睡觉时处于一种兴奋的状态，所以头面部会有大量的汗液分泌。一般在宝宝睡熟之后1~2小时之内，汗液会自然减少，分泌量逐渐恢复正常。也有的宝宝睡眠时间紊乱，所以导致植物神经功能也出现紊乱，从而导致出汗多的情况。家长还要注意宝宝是否缺钙，以免引起佝偻病、低血糖等疾病，而导致宝宝出汗多的情况。
孩子睡觉手脚经常抖动是怎么了
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
有必要弄清楚，在婴儿期或儿童期可能会发生睡眠不安和容易醒来的情况。主要表现是可能有手脚的舞动，但是出现手足的抖动的时候，也有必要分析原因。在新生儿或者小婴儿时期，可能会出现睡眠不安，出现使劲用力的情况，也会出现手脚的抖动，这种情况很常见。可以给孩子补充维生素D，促进钙的吸收，多抱抱孩子，增加他们的安全感。如果在婴儿时期有类似的情况，有必要考虑由于缺钙导致的睡眠不稳定。 可以为儿童补充钙和碳酸钙颗粒等。此外，如果这种情况经常发生在儿童时期，则有必要考虑由于神经系统和肌肉骨骼系统的异步发育引起的神经肌肉兴奋性增加而导致的不自主抽搐或颤抖。这样的情况一般不太要紧，在生长发育过程当中出现这样的情况也是比较正常的。可以给孩子补钙，同时减少运动量。
新生儿睡觉时一惊一乍的原因
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
先需要明确，当一个新生儿睡觉时，有一惊一乍的表现，这是典型的睡眠不安。在新生儿期或三个月以内的婴儿期，睡眠不安且容易醒来是更常见的现象。这主要是由于大脑发育不完全，兴奋性比较高导致的，有可能会出现大脑兴奋性比较高，而出现全身性的表现，而且新生儿期由于刚刚脱离母体，比较容易出现缺乏安全感的情况，也容易出现睡觉不踏实的表现，这些都是正常现象。但是如果是早产或者出生有缺氧窒息的情况，出现类似的情况这可能是由脑损伤引起的，总的来说，有脑损伤的情况有可能这样的症状会比较频繁一些，而且不太容易被安抚，正常情况下出现这样的情况，可以通过抱着孩子安抚，如果能够很好的安抚一般是不要紧的，以后继续观察，定期体检查发育情况。
四岁孩子睡觉磨牙是怎么回事？
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
宝宝睡觉磨牙，很有可能说明宝宝缺乏营养，最常见的就是缺钙和维生素d了。家长可以带孩子到医院做骨密度检查，就能确定是不是缺乏钙了。家长还要带宝宝到医院检查大便，看看体内是否有虫卵虫卵也会导致宝宝磨牙。另外宝宝的牙齿咬合不好就会导致宝宝磨牙，应该尽早带宝宝到口腔科检查一下。
孩子晚上睡觉出汗多是什么原因
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
孩子晚上睡觉时出汗多可能是生理性多汗，也可能是病理性多汗原因引起。生理性多汗是最为常见的，主要是因为孩子年龄比较小，各个身体系统都还没有发育完善，新陈代谢又比较旺盛。加上活泼好动，白天身体摄取的热量没有能够完全释放出来，在晚上睡觉的时候就会出现有出汗的情况。另外就是孩子睡觉时盖的被子过后或者是穿的过多，房子里面湿度大，空气不流通，温度过高而引起多汗。病理性多汗，多数时候是由于孩子缺乏维生素d或者是钙等引起。
睡觉时身体突然抖一下的原因都有哪些
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
睡觉时身体突然抖其实是肌肉痉挛的表现。偶尔出现一两次属于正常的生理现象。不管是胳膊还是腿，平时都会受到大脑皮层的控制，人在睡眠状态的时候控制能力会下降。而肌肉和神经相对来说有时候会不受控制，出现这种自发性的抽动。如果出现的特别突然，并且伴随有咬舌头、咬牙等症状的时候就要重视，需要及进行检查，排除是否是癫痫的可能。
孩子鼻塞打鼾的原因是什么
廖建春主任医师
海军军医大学长征医院 耳鼻喉科
如果在孩子睡觉时出现张口呼吸，出现鼻塞和打鼾的现象就代表有上气道部分梗塞，像小婴儿打鼾往往和喉软骨软化有关。如果没有睡眠时的呼吸费力随着生长在六到十二个月就会逐渐自行消失。而对于幼童来说大多数都是腺样体和扁桃体肥大所致，腺样体肥大的程度和打鼾的程度也成正比，最常见的原因是由于过敏引起导致腺体肥大。由于腺体表面并不光滑，特别容易附着细菌，所以常以反复感染的面貌而出现。肿大的扁桃体上有存在很多细小的沟壑，容易存留细菌等，这样引起扁桃体感染导致扁桃体进一步肿大，扁桃体的肿大部分堵塞上呼吸道特别容易造成打鼾、睡眠呼吸障碍等，及时去除引起扁桃体重大的原因非常重要。
十岁孩子正常体温是多少
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
大家可能有个误区，认为孩子小，各项机能弱于成人，自然就认为儿童的体温会低于成人，其实这是错误的，人类是高等恒温动物，无论男女老少，正常体温都应在36-37.2度。
怎样睡觉姿势是正确的
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
首先，仰卧的睡眠姿势是最正确的。通常，睡觉的最佳姿势是仰卧，也就是人们常说的睡觉要卧如弓。因为侧卧时腿会轻微弯曲，所以全身容易放松，这有助于缓解疲劳。特别是采用右侧卧位时，不会对心脏产生压力，同时有利于胃中的食物输送到肠道，这是最佳的睡眠姿势。还有就是打鼾者睡觉姿势。经常打鼾的人不应该仰卧睡觉，因为当他们仰卧睡觉时，舌根会后坠，加重了打鼾，极易容易引起呼吸暂停。通常还有，比如说孕妇在20周后子宫增大，仰卧时沉重的子宫可压迫了脊椎前倾的副主动脉，使子宫动脉中的血流量的减慢，导致胎儿缺氧和缺血。因妊娠子宫发生了生理性的右旋转，所以孕妇最佳的睡位应该是左侧的卧位。
肠绞痛的症状和缓解办法是什么
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
肠绞痛在儿童中更常见，是一种急性腹痛的表现，通常发生在出生后三个月内的健康婴儿身上，但新生儿肠绞痛的原因尚不清楚。在宝宝六个月以后症状就会逐渐的消失。主要表现是在不特定的时间出现阵发性哭闹，多发生在夜间。哭闹时，当腿弯曲和腹胀时，可能会出现交响的肠鸣音。当肛门排气时，哭声明显减轻。哭闹后没有其他异常，体检期间通常没有特殊表现。腹壁相对较软，血液和粪便检查时没有异常。普遍认为可能与母亲食用大蒜、洋葱、萝卜、西瓜等食物有关。而这些物质可能会通过母乳进入婴儿体内，加重婴儿的胀气和肠绞痛。在肠绞痛的情况下，父母应该稳定孩子的情绪，抱着婴儿做一些运动，轻轻地触摸和唱歌给她听。一段时间后，肠气会逐渐排出，症状会减轻。同时也可以给孩子按摩腹部，改善胃肠功能。还可以给宝宝进行腹部的热敷，以缓解不适症状。
为什么腿会抽筋
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
抽筋时很多人都会遇到的一个问题，它的引起原因非常的多。抽筋一般在医学上被称为是肌肉痉挛，常见原因包括以下几个：1、过于疲劳，白天由于腿部肌肉过于疲劳，长时间处在紧张状态，晚上的时候机体就不能够得到很好的休息，如果是长时间处在这种兴奋状态，就很容易引起局部出现痉挛，也就是抽筋；2、寒冷低温刺激，患者在体温比较低，或者是局部出现有血流瘀滞这种情况的时候，很容易出现有肌肉痉挛；3、低钙血症，这种情况引起的肌肉痉挛，一般会在幼儿、孕妇以及机体免疫能力低下、出现骨质疏松的患者当中更多见一些；4、下肢出现局部病变，也可能会引起肌肉痉挛，比如动脉血栓、静脉血栓患者。
睡觉时出现咳嗽要怎么处理呢
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
睡觉时出现咳嗽，通常与夜间迷走神经的兴奋性比较高有关，这就会作用于支气管，引起平滑肌出现痉挛，从而发生睡觉咳嗽的症状，一般睡前服用一颗孟鲁司特钠就能够起到很好的效果。孟鲁司特钠是白三烯抑制剂中的一种，能够起到舒张支气管、抑制支气管痉挛的作用。此外，雾化吸入支气管扩张剂也有很好的疗效，要注意的是支气管扩张剂不能单独使用，需要与糖皮质激素配合使用。如果睡觉的时候张口呼吸，就会使得咽喉与气管的黏膜变得干燥，从而出现刺激性的咳嗽，因此睡觉前可以多饮水，或者放一个加湿器，能够有效的改善这种症状。
睡觉时感觉手麻是怎么回事
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
睡觉的时候感觉手麻，有可能是在睡觉的时候身体压到了手，时间稍微长一点，整个胳膊就会血流不通畅，这种情况下就容易出现手麻，这种症状通常充分活动一下胳膊，手麻的感觉就消失了。也有一些患者是因为得了颈椎疾病，所以才会出现手麻，得了颈椎病之后，颈部的关节会突出、增生，甚至是病变。这个时候颈动脉血管就容易被压迫到，从而引发血流不通畅，这个时候就会有惩罚的症状产生。还有一些患者是因为脑脑血管疾病导致的手麻。凡是病理性的手麻，应该及时去医院进行检查和治疗。
睡觉时突然心跳加速怎么回事
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
睡觉时突然心跳加速，第一、有可能是交感神经兴奋导致的，另外患者还会伴有一些其他的症状，比如睡眠质量不太好、心烦意乱、做噩梦等等。这种原因导致的心跳加速，可以通过口服一些药物来调节植物神经。第二，可能是得了一些器质性的疾病，比如有些患者甲状腺功能亢进，还有一些患者可能性功能失常，这种情况需要去医院做一个全面的检查，比如化验一下甲状腺功能，做一做心电图检查，这样就能够判断出有没有器质性疾病。不管是哪种原因导致的心跳加速，患者在生活中应注意饮食和作息。
3岁孩子哭闹不止应该怎么办
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
三岁孩子出现哭闹不止的情况，首先看是不是缺乏微量元素造成的，如果是就需要及时去补充钙片和维生素。其次看是不是生病造成的，及时找出患病的原因，然后再去针对性治疗，比如消化不良，吃的太多都会让孩子腹部出现不舒服的情况，平常要按照科学的方式去喂养，定时定量。要是处于饥饿的状态，孩子也会哭闹不住，因此要及时关注宝宝的饮食。另外三岁孩子已经有个人的想法和意识，需要看是否没有满足要求造成的，还是应该多花费点心思去观察宝宝的变化。
睡觉时腰痛怎么回事
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
引起睡觉是出现腰疼的原因比较多，首先是过于疲劳引起的，比较长时间的处于弯腰状态，或者是长时间的背重物，会造成药物肌肉受损，从而造成腰疼的现象。2在平时生活中不注意保暖，受风受凉也会引起腰部疼痛，特别是在晚上睡觉时，腰部受凉会引起严重的疼痛。3不良的坐姿习惯也会引起腰痛。4睡觉时床垫过软，使脊柱处于不良的生理曲度上，导致腰部的肌肉产生痉挛，引起腰痛。5腰椎间盘突出或者是骨质疏松等疾病所引起的牙痛，患者主要是在晚上睡觉时，腰痛现象加重。
睡觉时身体抖的原因是什么
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
当患者在睡觉时脑细胞异常的放电会导致患者的身体抖，而且这种情况属于肌阵挛发作的癫痫病患者，建议患者及时到医院，正规医院的神经科进行治疗，在治疗前需要做脑电图以及头颅核磁共振的检查，在确诊以后再进行治疗。神经系统的不自主运动是肌肉与肌群快速的不自主收缩而造成的，而且肌阵挛患者在正常人中是可以见的，如果只是偶尔的出现肌阵挛则不是病理的原因，如果是反复发作首先要排除病理的原因，其次是脑部缺氧或者是缺血性的脑病。
六岁孩子咳嗽厉害怎么治疗
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
如果是因为呼吸系统感染造成的孩子咳嗽厉害，一般都会伴随着流鼻涕、嗓子疼，咳痰等症状，可以使用消炎的药物来进行治疗。根据咳嗽发生的阶段不同，治疗的药物也不同。初期咳嗽一般是因为病毒感染引起的，中成类的消炎药或者抗病毒药物对于治疗这种咳嗽具有很好的效果，可以使用蒲地蓝消炎口服液、蓝芩口服液等药物。后期咳嗽是因为细菌性感染的因素引起的，服用消炎类药物来进行治疗会有很好的效果，可以服用头孢克肟、头孢拉定、头孢羟氨苄等消炎类药物。干咳较为严重的儿童可以辅助使用非那根糖浆来进行止咳的治疗。如果咳痰较为严重的话可以辅助使用止咳化痰类的药物来缓解症状。
睡觉时为什么会打呼噜呢
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
对于很多肥胖的人员来说，通常在睡觉期间很容易出现打呼噜的情况，之所以出现这种情况，主要还是因为脂肪堆积比较严重，特别是睡觉期间舌根有往后坠的情况，使得呼吸的阻力比较大，从而导致出现打呼噜的情况。如果想要改善这种情况，可以及时就医检查，看看这种疾病是不是很严重。通常超过80%的人群都是由于肥胖造成的打呼噜，不过依然有些瘦小的人，同样会有打呼噜的情况，可能是由于先天畸形引起的，就像下颌骨有出现后缩的现象。
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