专家问答
刮痧的操作方法
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科

做刮痧治疗，要注意以下这几点：刮痧的时候可以坐着，也可以俯卧，把要刮痧的位置露出来，要是温度比较低的话还要注意保暖，防止外面的寒邪侵袭入人体之内；

首先要在皮肤的表面外涂上一层活络油，这样刮痧的时候能够减少与皮肤之间的摩擦力，也不会感到太痛；一般刮痧的时候，要按照从上到下的顺序，通常顺着经络的巡行方向，注意力度的大小，当患者感觉微痛的程度就刚好，注意向着一个方向，最好不要来回反复，当皮肤出现发红或皮下出现淤血，也就是痧象就可以了。

2020-02-08
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刮痧的好处与坏处是什么？
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
刮痧是一种中医手法，一般对于外感风热病邪所引起的咳嗽，流感和发烧的情况治疗是有着一定的作用，同时对于肌肉酸痛和气血瘀滞也有着相对的缓解效果。对于刮痧现在人们都是非常了解的，刮痧主要是通过中医理论来进行指导，采用铜钱以及特制的刮痧板进行辅助，然后按照一定的手法蘸取香油或者精油作为媒介，对身体的经络皮部进行反复的摩擦，使皮肤出现红色粒状，这就是出痧的情况。不过刮痧一定要正确的进行操作，不然对身体同样是有危害的，对于体虚以及具有气质性疾病的人群是不可以采用刮痧的方式进行治疗的。
刮痧的好处与坏处
郭壮丽主任医师
青岛大学医学院附属医院 康复科
刮痧是一种常见的中医治疗手段，刮痧治疗是通过使用刮痧板对患者患处的皮肤表面进行刮和推，从而达到治疗的效果。刮痧疗法常用来治疗患者出现的风寒、湿气重等症状，还有部分存在淤刺症状的患者也可以使用刮痧疗法。通过刮痧疗法能达到驱寒和治疗风湿的目的，刮痧的疗法能够有效祛除风湿寒症。不过患者在做完刮痧治疗后，会明显的看到皮肤表面存在淤刺，会对皮肤造成一定损伤，还会对气有损伤，而中气不足的人群是不适合进行刮痧治疗的。
刮痧的方法有哪些
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
中医在刮痧的时候有几种不同的方式。下面进行分类介绍：1.挤痧。医生一般会使用手指直接对患者的皮肤进行挤压，几分钟后可以见到紫色的瘀斑。2.扯痧。选好特定的穴位后，医生用手将此处皮肉向上拽起来，反复几次出现紫色瘀斑即可。3.拍痧。选好特定的位置后，医生使用拍痧板进行不断地拍打，直到出现红斑。4.夹痧。此法比较常见，首先在手指上擦一些刮痧用的药物，然后将手指弯成一定的角度，对着皮肤用力夹放。几次过后皮肤会出现红斑，此时即可停止。
刮痧方法有哪几种
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
刮痧大致分为以下两种方法：（1）刮背疗法—患者采取俯卧位或坐位，术者立于一侧，用干净毛巾沾肥皂水把术式部位擦洗干净，并用75%乙醇消毒。取乙醇浸泡消毒过的汤匙作为刮治工具，占少量润滑油，在其背部由上向下，用合适力度进行刮治。先在颈项部刮三道，即由风府穴至大椎穴中央一道，风池穴至大杼穴左右各一道，然后刮背腧五道，即由大椎穴至长强穴中央一道，大杼穴至白环腧穴左右各一道，附分至秩边左右各一道。（2）刮治点穴结合法。准备工作同上，先刮风池、肩井穴，头后部以及肩部，再刮脊柱、脊背两侧膀胱经，点揉太阳穴。最后刮曲池穴，以及上肢背部，刮足三里、三阴交穴，揉太冲穴结束治疗。此方法采用由上而下、由内而外，使用刮治点穴相结合的方法来进行治疗。
荨麻疹的治疗方法
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
现代医学认为，荨麻疹的出现和过敏有很大的关系。因此在治疗的时候应当首先做过敏原的检测，治疗方面可以选择抗过敏的药物，即抗组胺类药物。一般患者在口服药物之后症状就会得到比较明显的缓解。但是部分患者即使不接触过敏原也会有皮疹出现，或者根本检查不到过敏源。这种情况表示患者的身体可能会有气血失和等表现，建议患者可以使用中药进行调理。另外就是如果患者皮肤瘙痒比较严重的话，可以使用止痒的外用药膏，不宜用力抓挠皮肤。
病毒疣的治疗方法
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
病毒疣的治疗要根据不同疣的类型以及发生部位不同来确定，主要是以口服、外用药物以及物理治疗为主。1、较常用的外用药物有维A酸类的药物；2、常用的外用的物理治疗的方法如激光治疗、冷冻治疗等；3、还有现在新型的治疗方法，比如光动力疗法、激光治疗等；4、中药外洗治疗病毒疣，临床上往往也能够收到比较不错的疗效，具体的治疗药物要到医院面诊，由医生来根据患者的具体情况进行正确的选择。虽然治疗方法很多，但具体的方法选择要根据患者的具体情况，因人而异。病毒疣的治疗方法目前来说是非常的多样化，但是没有统一的标准能够根治的、公认的有效的治疗方法。
痤疮最佳的治疗方法是什么
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
治疗痤疮的大多数情况下都是采用分级治疗法，也有的会选择使用个体化和综合治疗法，所以适合患者的治疗方法才是最佳的，根据患者的炎症程度、症状来决定使用什么方法治疗，痤疮治疗会使用药物和系统同时治疗，临床上常用的外用药物就是阿达帕林和过氧化苯甲酰，同时还要服用口服药，多数是使用异维A酸和抗菌素等。物理治疗有粉刺挤压、果酸治疗、光子治疗、红蓝光、光动力治疗等。痤疮治疗一定要根据具体情况，进行分级、综合以及个体化治疗。
扁平苔藓的治疗方法有哪些
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
如果患有了扁平苔藓，可通过以下这几种方法治疗：第一、心理治疗，很多患者在患有扁平苔藓之后过于担忧，一定要多跟患者沟通，让他恢复正常状态。第二、局部治疗，消除局部感染。可以用0.05%的氯己定含漱液以及0.1%的雷夫诺尔液，也需要使用免疫治疗来消除局部炎症，最常用的药物是肾上腺皮质激素，可用维a酸软膏涂在局部。如果是病情较为严重的患者，在治疗的时候，一定要采取全身以及局部联合用药的治疗方法，全身用药主要是通过调节免疫功能治疗的。可以使用免疫增强剂，比如免疫调节剂，左旋咪唑。如果患者自身有免疫缺陷的话，使用这些药物可以恢复免疫功能。第三、也可采取物理疗法，比如红外线照射或者氦氖激光照射。
脚气的治疗方法
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
对脚气的治疗，可以口服抗真菌的药物，也可以外用抗真菌的药物。脚气分为好几种类型，对于间擦糜烂型的脚气，可以外用高锰酸钾溶液，也可以外用硼酸溶液，等到皮疹干燥之后，可以再抹一点盐酸特比萘芬软膏。对于水泡型的脚气，也可以先用硼酸溶液湿敷，之后选择联苯苄唑霜来外擦。有些患者是角化鳞屑型的脚气，在平时可以多用温水泡泡脚，然后使用一些抗真菌药物来涂抹，如果还没有理想的效果，可以再口服伊曲康唑胶囊等抗真菌的药物。一旦选择口服药物的方法，那么就需要对肝功能进行检测，有些患者出现了肝功能异常的话，要立刻停药，尽快治疗。
面部刮痧的好处
孔维萍主任医师
中日友好医院 中医风湿免疫科
面部刮痧是中医中常用的治疗手段，也是美容界比较盛行的方法，其主要优势有这么几点：一、加快了人体代谢功能，能够去除坏死细胞，帮助新生细胞快速增殖；二、对于黄褐斑、痤疮、皮损等很多皮肤疾病具有改善作用；三、有收缩毛孔的功效，减少了皮肤水分的流失，从而让皮肤变得光泽有弹性，这也是面部刮痧受欢迎的原因所在。
刮痧原理是什么
孔维萍主任医师
中日友好医院 中医风湿免疫科
刮痧是中医治疗方法中的一种，其理论基础是皮部的学说，通过应用一些工具，比如玉石、牛角、火罐等来摩擦、刮擦一些皮肤的地方，能够达到活血化瘀、疏经通络的作用。现代医学论证了刮痧这种治疗方法能够使毛细血管扩张，加快血液的循环，促进汗液的排出，可以有效治疗因中暑、肌肉酸疼、高血压等造成的风寒症状。如果经常刮痧的话，能够调理气血和经络，放松身体，消除疲劳，增强抵抗力。这种方法的原理是运用具有强烈刺激性的手法作用于经络，加速血液循环，达到醒神救厥、清热解毒、行气止痛、祛邪、和胃健脾的作用。适用于感冒、头疼脑热、中暑、肠胃疾病、肩周炎、落枕、腰肌劳损、肌肉惊挛、关节炎等身体不适。
老年性皮肤瘙痒症的治疗方法是什么？
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
老年瘙痒症在临床上是一种比较常见的疾病，常由于瘙痒难受会使得患者夜不能寐，情绪不稳定，严重影响到生活质量。由于病因不同，在临床上的治疗方法也是不一样的。对于神经系统退行性病变以及皮肤干燥引起的瘙痒，只需要注意肌肤保湿调理就可以。而对于皮肤血管功能退行性改变而引起的感觉异常，平时需要适当增减衣物，避免衣着过于厚重。某些特殊性的疾病，比如肝胆疾病、中枢系统疾病、糖尿病、肾病等也会引起皮肤瘙痒，这时需要对疾病进行针对性治疗。
经常刮痧好吗
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
刮痧是利用正压刮痧板，对人体表面起到一定的舒缓作用，一定要找到相对应的腧穴，才会起到疏通经络、活血化瘀以及调理脏腑等多种功效。平时生活中可以适当的进行刮痧，会起到比较好的养生和保健作用，但是一定不能经常使用刮痧的方法。因为会导致出现一些不良反应，一是在进行刮痧时，会给皮肤带来一定的损伤，特别是经常刮痧或者是过量刮痧时，皮外组织是会受损的，这样就不能起到养生保健的作用，同时还会给身体增加了很多负担。二是刮痧只是一种泻法，并不能起到治疗的效果，特别是一些体质比较虚弱的人群，经常刮痧会导致出现气虚的情况。
何谓刮痧疗法
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
刮痧疗法就是使用手指或者边缘比较光滑的硬物，在人体特定的部位进行刮、揪、刺、挤、捏等物理性的刺激，从而让皮肤的表面出现淤血点、点状出血或者淤血斑，通过刮痧的方式刺激体表的脉络，可以让人体的气血更通畅，从而起到调整脏腑功能的作用，以达到排泄淤堵、扶正去邪的目的。刮痧疗法的特点是安全、简单、方式独特、用途广泛、疗效可靠，受到了众人的青睐。进行刮痧疗法还可以起到降血压的作用。刮痧疗法往往是借助多种器具进行的，将这些器具作用于人体特定的部位，通过经络刺激来协调脏腑功能，从而起到调畅气血、舒筋通络、改善脏腑的作用，使得阴阳平衡，对增强人体抗病能力有帮助，以达到治疗疾病、扶正祛邪以及促进身体恢复的目的。
刮痧的功效与作用是什么
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
刮痧属于一个中医保健项目，它的主要功效与作用就是活血化瘀，经常用于治疗内科的血瘀患者。一般是对脊柱、后背部位进行刮痧。对于一些因为气滞血瘀而出现疼痛的患者，刮痧效果非常好。有一些患者有湿热、湿毒，比如存在痰湿的情况，都是可以刮痧治疗的。但是有一些病人比较虚，比如血虚、气虚，那么最好不要进行刮痧。此外有一些患者有皮肤病，也没有办法进行刮痧。刮痧一般是治疗实症，所以虚症较重，或者患有传染病的话，不建议刮痧。
进行鼻腔冲洗时的操作方法
廖建春主任医师
海军军医大学长征医院 耳鼻喉科
鼻腔冲洗能够清除鼻腔内的过敏原及分泌物，是治疗鼻窦炎、过敏性鼻炎或鼻息肉的重要手段之一。鼻腔冲洗需掌握正确的操作流程：1、首先准备好装有温生理盐水的灌洗桶，悬挂于距患者头顶1米的吊架上。2、将橄榄头塞入患者的前鼻孔，轻轻按压鼻腔冲洗器，使生理盐水从鼻腔一侧流向对侧，使鼻腔中的分泌物及其他异物冲出。3、将橄榄头塞入对侧鼻腔，对另一鼻腔进行冲洗。冲洗时需注意：1、在帮助病人冲洗时，教会病人自行冲洗。2、冲洗时患者张口呼吸。3、灌洗桶不宜悬挂太高，否则水压太大，容易将鼻腔异物冲入咽鼓管。4、若患者患有急性炎症，不宜进行鼻腔冲洗。
刮痧好处和坏处
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
刮痧属于中医学中的一种传统疗法。通过刮痧能够达到活血化瘀，祛风散寒，温通经络行血益气的功效。但是刮痧时也物理作用，会使皮肤表面留下紫色的刮痧淤青痕迹，常会让人感觉影响美观，而且刮痧不大，特别是过度刮痧，有可能造成机体的软组织损伤，特别是后期护理不注意，还有导致局部感染的可能性。因此若要采用刮痧治疗，一定要去正规的中医院或中医机构，通过专业中医师进行治疗，才能达到良好的效果，而且也会更安全可靠。
什么叫面部刮痧
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
所谓的面部刮痧就是用刮痧板刺激面部穴位，使面部气血运行更加顺畅。面部穴位特别多，特别是眼睛附近以及面颊，额头和眉毛上也存在一定的穴位，比如四白穴，鱼腰穴，太阳穴等。在刮痧的时候，可以将刮痧板上涂抹一些介质，之后由内向外，由上到下刮痧。一般以两点或三点一线，比如如果想要刮眼睛周围可以从内到外，最后再刮太阳穴，之后在沿着耳朵前面的经络从上到下，一直到锁骨上窝。
受寒刮痧有用吗
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
人在身体受寒气影响之后，刮痧是可以起到治疗作用的，刮痧它的主要功效就是促进身体血液循环，帮助排除寒气、湿气、毒气。对身体有很大的帮助，当然也可以通过拔火罐的方式来改善。在刮痧的同时喝一些具有祛湿、祛寒作用的饮品，比如姜糖水，也可以帮助身体驱寒。在平时生活当中寒气过重的人一定要做到有所忌口，尽量不吃寒凉性的食物，比如西瓜、螃蟹。生活当中还应该要多进行一些户外锻炼，比如打球、跑步、跳舞、游泳、登山等等，这样在排汗的过程当中也能够促进寒气的排出。
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