专家问答
都20了还是长不高我才1.6米我想长到1
2020-10-03
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马伟副主任医师
山东省立医院 全科

你好，根据你讲的情况，你想快点长高，这是可以理解的，但是身高不是由你的主观因素决定的，当然可以通过努力，使自己的身高长快一点建议注意休息，少熬夜，多吃饭，吃点钙片，可以用太子参煮红枣，喝这个汤，这样可能对你的身高有帮助

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后面大牙都没了怎么镶
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科
后面的大牙都没有了，按照传统的方法来镶是比较困难，毕竟连“桥墩”都没有了没法做这个传统的固定假牙。所以，一般现在这种一颗大牙都没有的情况下，建议做种植牙或者活动牙。种植牙，没有什么特殊要求，不论哪个牙没有都可以做；活动牙，也可以做这种一颗牙都没有的牙裂缺损的修复。现在就是这两种方法。
胸口憋闷总想长出气是怎么回事
李云副主任医师
山东省立医院 胸外科
感觉到胸口憋闷时总想长出气，也是有多种原因的。这需要根据患者的年龄、性别、体质以及基础疾病等情况来进行判断。如果是年轻的男性，特别是体型比较消瘦的青少年，多数都是因为气胸的关系。如果是女性，又在发病前有过比较大的情绪波动，就需要做心电图和胸片的检查，先排除心脏和肺部的疾病。如果是45岁以上的患者，又有多年的吸烟，需要先做胸片、高分辨螺旋CT等方面的检查，可以排除肺部炎症、肺部肿瘤、慢阻肺、胸腔积液等多种疾病。有基础病老年人同时会并发肺结核、高血压、糖尿病、高血脂等疾病，所以要考虑有心脏疾病的可能。
新型冠状病毒肺炎与SARS的区别
王丽萍副主任医师
聊城市人民医院 普通内科
非典是2003年的一种冠状病毒感染。与新型冠状病毒相同的感染部位在肺部，传播途径是通过呼吸道。2003年非典发病较急，潜伏期较短，发热较高，患者较重。回顾性分析显示，2003年非典病死率接近10%，而新型冠状病毒肺炎官方报告显示病死率不高，病情较轻，潜伏期较长，平均7天，潜伏期较长，为10-12天。由于潜伏期长，症状轻微，传播更强。传播系数为2.2，基本上一个人可以传播到至少两个人，发热程度不像非典那么严重，总体死亡率低于非典。因此，此次疫情的主要特点是传染性强，死亡率低。与以往的非典型肺炎相比，这两种疾病的临床表现相对温和，传播性更强。
肠癌患者的生存时间？
周梅香主治医师
上海市第六人民医院 肿瘤内科
肠癌患者的存活时间与分期有关，与癌细胞的分化程度也有关，与患者的年龄也有关系。如果是早期肠癌患者，通过手术就可以延长存活时间。但是对于晚期患者而言，就算是手术、放疗联合在一起，也不一定活的很长。对于病理类型分化好的患者而言，存活时间长，而病理类型分化差的患者，存活时间要短一些。另外，患者的年龄比较高，有其他基础性疾病，存活时间也不长。而年龄不高的患者，存活时间会较长一些。
阴虚内热的10种症状
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
1.手足心热，不想多穿衣服，不想盖被。2.心中烦热、想吃冷饮、冷食。3.口干、口苦、咽干、恶心。4.睡眠差、盗汗、躁汗、遗精。5.发热。(高热、低热或体温不高皮肤有热感)6.出血。(鼻衄、齿衄、皮下有出血点等均系由阴虚内热所致者)7.头晕、心悸、全身无力、脸色苍白。8.大便干、小便黄或黄赤有热感。9.脉细数、大数、弦数。10。舌苔黄或黄腻、干燥少津或焦黄兼少津。
28岁突然长高了8cm这是怎么回事
李宏副主任医师
北京大学第一医院 骨科
其实从目前临床上面来说，当年龄到了28岁的时候，想要继续生长的可能性不是很大，很有可能是量错之后造成的。或者跟自己穿的鞋子有很大的关系，另外如果站立的姿势不同，身高方面也会有一定的差异。平常还是要多注意补充营养，适当做点体育锻炼，这样能够有效增强自身的抵抗能力。不过由于每个人的骨骼构造都是不同的，生长也会发生一定的差异，突然长高很有可能是经常都有锻炼，饮食方面也很均衡，另外生活方面也非常有规律，不要太过于纠结了。
18天喝小米粥瘦了20斤是怎么回事
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
18天只喝小米粥是可以起到非常好的减肥效果的，因为小米属于粗粮，膳食纤维异常丰富，热量却很低，饱腹感较为强烈，可以减低人的食欲，所以坚持18天喝小米粥是可以减肥的。但是如果连续18天都喝小米粥减肥是不科学的，因为小米粥营养并不是很丰富，长时间的只喝小米粥会让身体无法获得新陈代谢所需要的各种营养，会导致营养缺乏，所以需要尝试在喝小米粥的基础上吃一些营养食品，配合运动瘦身效果也是不错的。
咳嗽会不会咳出肺炎，为什么白天不咳了晚上咳？
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
咳嗽是人体的一种防御能力，根据表现形式可分为干咳和湿咳。干咳是指没有痰的咳嗽。它通常是刺激性咳嗽，如喉炎，突然闻到一种特别强烈的气味，大哭之后或吸入异物。它对上呼吸道有刺激作用，会引起咳嗽。湿咳是指有痰的咳嗽，咳嗽是为了排出分泌物呼吸道粘膜上仍有许多绒毛。当粘膜受到刺激产生分泌物时，绒毛会摆动得更快，从而将分泌物推出体外。在向外摆动的过程中，它会加速呼吸，气流会迅速向外流动，引起咳嗽。咳嗽孩子的咳嗽首先意味着他的防御能力是正常的。所以咳嗽在大多数情况下是好事，而不是坏事。不管引起咳嗽的原因是什么，分泌物最终都会出现，也就是说，它肯定会落在湿咳嗽上。那些不咳嗽但患有肺炎的孩子身体防御能力差，因为他们的肺里有很多分泌物，但他们不能咳出来，所以不要认为孩子咳嗽是一件坏事。孩子没有发烧，为什么咳嗽还是不好？咳嗽意味着粘膜损伤，需要修复。如果儿童经常咳嗽，这意味着呼吸道粘膜有问题，处于高度敏感状态。我们正常人受到刺激时会咳嗽。然而，如果粘膜受损，或者在受伤后没有得到修复，它将变得非常脆弱，并且会对轻微的刺激做出反应，特别是容易咳嗽。咳嗽有三个步骤:刺激呼吸道粘膜的因素、咳嗽过程和咳嗽后的修复有些家长说，孩子没有发烧，为什么咳嗽不好？事实上，这是正在修复的呼吸道粘膜是病毒和细菌的感染，它们附着在呼吸道表面，刺激粘膜，粘膜会分泌一种能抵抗病毒和细菌的分泌物因此，发烧是身体利用免疫系统的过程。发烧已经停止，这意味着病毒和细菌已经被免疫系统抑制。病毒和细菌在体内的复制不会继续。人体免疫系统已经处于领先地位。这时，鼻子、喉咙、气管、支气管和其他部位的粘膜开始排出细菌。这个过程也是一种刺激，所以孩子不会发烧，而是开始咳嗽，分泌物增多。深度咳嗽和轻度咳嗽咳嗽的位置和性质不同。浅咳短而迅速，通常在喉咙里，而深咳在气管、支气管或肺里，听起来像是来自胸腔。浅咳和深咳有一个比较容易区分的特点，就是看咳嗽的声音是长还是短，浅咳时咳嗽的频率很快，听起来很短，而深咳的时间相对较长。永远不要根据分泌物的量来判断孩子的浅咳嗽或深咳嗽。因为从我们的鼻子和喉咙到气管和肺，整个呼吸系统都是分泌腺，而且分泌物可以在浅咳和深咳中找到。此外，我们经常觉得孩子咳嗽时病情较重，痰多。咳嗽会吐出一些痰和大量鼻涕。事实上，情况正好相反。孩子的痰和鼻涕大多是浅咳，因为上呼吸道的分泌物更容易咳出来，而且病情并不严重。而深度咳嗽因为位置较低，儿童往往没有能力咳出痰来。这时，你会觉得孩子咳嗽得很厉害，或者咳嗽后不觉得轻松，这时候病情就更严重了。白天不咳嗽，晚上不咳嗽？如果你白天不咳嗽，晚上就会轻微咳嗽。如果孩子有轻微的咳嗽，通常很少在白天咳嗽，主要是流鼻涕，但晚上咳嗽更严重。这是因为当孩子平躺时，他的喉咙处于低水平，鼻腔中的分泌物不能通过流鼻涕的过程排出，而流鼻涕会流回喉咙，刺激喉咙，引起咳嗽，使孩子经常在晚上咳嗽，并使父母感到孩子的病情正在恶化，事实并非如此。无论白天还是晚上，深度咳嗽都是相同的咳嗽，甚至有些儿童白天咳嗽得更厉害，晚上咳嗽得相对较轻，因此深度咳嗽的儿童可以睡得更好。你能服用消炎药吗？喉咙发炎并不总是细菌感染。细心的父母可能会发现孩子咳嗽时喉咙红肿。他们担心孩子的炎症，所以他们想用抗生素来缓解炎症。喉咙发炎并不意味着细菌感染。炎症是一个大概念。细菌感染只是其中的一小部分。炎症和细菌感染是不一样的。什么是炎症？炎症的特征是发红、肿胀、疼痛，甚至局部发热。就像身体上的疖子。无论疖子是大是小，局部都会胀大，并感到有点痛和热。它属于细菌感染。如果有局部创伤，也会有局部红肿、发热和疼痛的炎症反应，但不是细菌感染。病毒刺激呼吸道，引起咳嗽、咽喉红肿。在哭或说得太多之后，喉咙也可能出现红肿。这些导致咽喉红肿的原因不是细菌感染。不要进入这样一个误区:如果你说你的喉咙是红色的，就会有炎症，如果有炎症，你必须使用抗生素。我们治疗咳嗽的目的不是减轻咳嗽，而是消除痰，因为分泌物是粘稠的，含有许多蛋白质成分。如果这些分泌物没有排出呼吸道，细菌进入后会附着在痰液上。此时，痰成为细菌快速繁殖的良好培养基，导致双重感染，即继发感染。因此，治疗的主要目的是消除痰和使分泌物变稀，以便更容易排泄，而不给细菌繁殖的机会。
28岁突然长高了8cm是怎么回事
李宏副主任医师
北京大学第一医院 骨科
28岁再长高的可能性比较小，如果发现自己此时长高了8cm，最好是检查一下自己的测量方法是否正确，是不是测量出现了问题。如果测量经过反复的检查没有出现问题，确确实实是长高了8cm，那么可能是人的骨骼构造不同造成的，人的生长主要是骨骼关节处的软骨细胞增殖导致的，如果你经常参加体育锻炼，同时营养供给很充足，生活起居很规律，也有可能真的长高。
小女孩来月经后还能长多高
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
女孩青春期初潮来临前，身高每年增长9cm左右，初潮后身高增长就没有那么迅速了，但并不是就不增长了，增长会减慢，但是具体每年长多高，要根据日常饮食、遗传、运动等方面来决定的。如果经常运动、饮食方面营养充足，家长也不矮，那么是不用担心孩子身高的，多数会比父母身高更高，因为现在孩子营养普遍提高，是不会太矮的。注意不要让孩子熬夜，要保证充足睡眠，睡前可以喝一杯牛奶，不要经常吃油腻油炸食品。
怎样快速长高
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
儿童如果想要快速长高，需要有规律的作息习惯，每天早睡早起，在晚上10点之前应该上床睡觉。因为10点至夜间2点是生长激素分泌最旺盛的时间段。儿童每天保证8小时以上的睡眠时间，能够有助于身高的长成。在日常还应该有合理的运动量，适当的跳绳、打篮球、羽毛球、游泳等，都可有助于长高。还应保持均衡的营养，摄入足够的蛋白质、铁、钙等微量元素，不挑食，不偏食，能够有助于长高。
结肠癌三期治愈率高不高
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
随着生活的提高，人长癌症的几率也随着提高。所以要提醒人早预防早发现。对于结肠癌三期的患者，要想达到完全治愈是根本不可能的。因为结肠癌三期是属于中晚期的癌症，治疗起来是相当困难的，尤其是确诊为三期的患者直接进行手术是不可以的。确诊之后就需要先做手术之前的辅助化疗，或者靶向治疗，使癌症降期，以方便之后的手术切除。 手术之后还得根据实际情况进行化疗或者是放射治疗来预防癌症的复发转移。因为在临床上中晚期的结肠癌，复发性还是相当高的。所以治愈起来是非常困难的。所以需要患者给予积极配合，才能有效的治疗。
“高致死率病毒MERS”究竟多严重？
石颜军主任医师
聊城市人民医院 普通内科
中东呼吸综合征(MERS)是一种由新型冠状病毒(MERS-CoV)引起的病毒性呼吸系统疾病，于2012年在沙特阿拉伯首次发现冠状病毒是一组能引起人类和动物疾病的病毒。它经常会导致人类疾病，从普通感冒到严重急性呼吸系统综合症这种病毒类似于非典病毒中东呼吸综合征是一种由新型冠状病毒感染引起的急性严重呼吸道疾病。这种病毒是冠状病毒，类似于2003年肆虐中国的非典病毒。尤其令人担忧的是40%的高死亡率直到现在还没有针对这种疾病的疫苗或药物疗法。当他的两个家庭成员都被确诊后，他就不应该出来了。尽管没有绝对的证据证明像非典这样的人与人之间的持续传播，但这种疾病的传播已经在亲属中得到证实。目前样本已经送到国家疾病预防控制中心进行检测，但从广东的检测情况来看，初步可以认为他是中东呼吸综合征。尽管诊断尚未得到证实，但需要高度警惕。据新华社报道，自2012年下半年以来，沙特阿拉伯已成为首个患有急性呼吸综合征并伴有肾功能衰竭的散发患者。病原体检测显示这些病人都感染了一种新病毒。它与众所周知的“非典”病毒属于冠状病毒，但它的类型不同，传染性也不如“非典”病毒。症状是什么？典型病例通常会出现发烧、咳嗽和气短等症状，在检查过程中经常会发现肺炎。腹泻等胃肠道症状也有报道。严重病例可导致呼吸衰竭，需要在重症监护室进行机械通气和支持治疗。有些病例可能有器官衰竭，尤其是肾衰竭和脓毒性休克。死亡率约为27%这种病毒似乎会在免疫力低下的人群、老年人以及患有糖尿病、癌症和慢性肺病等慢性病的人群中引发更严重的疾病。感染病毒后你会生病吗？有些人感染病毒后不会出现症状。他们被发现是因为在对感染病例的密切接触者的后续研究中发现了中东呼吸综合征冠状病毒。人类是如何被病毒感染的？尚不清楚人类是如何感染这种病毒的。在某些情况下，病毒似乎通过密切接触传播。这种情况经常发生在家庭成员、病人和医护人员中。最近，关于卫生保健工作者感染的报道有所增加。在一些社区病例中没有发现可能的传染源。他们可能因接触动物、人类或其他传染源而受到感染。有可能在人与人之间传播吗？是的，但仅限于有限的范围这种病毒似乎不容易在人与人之间传播，除非有密切接触，如无保护的病人护理。在医院的集中病例中，人际传播更容易，尤其是当感染预防和控制措施不足时。到目前为止，没有证据表明持续的社区内传播。医务人员有感染的危险吗？是一些国家的医院已经出现了传播，包括从病例到医护人员。由于MERS病例并不总是在疾病的早期发现或未被发现，因为疾病的症状和其他临床表现并不具体，医务人员应确保在诊断和治疗所有患者时始终采取标准的保护措施。在诊断和治疗有急性呼吸道感染症状的患者时，除标准防护措施外，还应采取喷雾防护措施在诊断和治疗疑似或确诊的MERS病例时，应增加接触保护措施和眼部保护措施。当进行气溶胶产生操作时，也需要空气传播的保护措施。病毒感染的来源是什么？所有感染的来源还不完全清楚。然而，从埃及、卡塔尔和沙特阿拉伯的骆驼中分离出了与人类病毒株相匹配的病毒株许多研究在非洲和中东的骆驼身上发现了这种病毒的抗体。人和骆驼的病毒基因序列数据表明它们之间有着密切的关系。可能还有其他主机有预防它的疫苗吗？目前，没有可用的疫苗或特定疗法。治疗方法是对症支持治疗个人如何保护自己？目前，中东呼吸综合征还没有专门的治疗方法和疫苗，因此了解该病的基础知识，做好预防工作是关键。尤其是前往中东国家(包括沙特阿拉伯、卡塔尔、约旦、也门、阿曼、阿联酋、科威特、伊拉克等)的公众。)或最近爆发疫情的国家(如韩国)在旅游、商业、劳务输出和朝圣方面应做到以下6点:1、应保持良好的个人卫生习惯和环境卫生；经常洗手，避免直接接触眼睛、鼻子或嘴巴。避免与有呼吸道感染症状(如发烧、咳嗽、流鼻涕等)的人密切接触。)；建议外出时戴口罩。尽量避免长时间呆在拥挤的地方。2、旅行期间应注意保持均衡的饮食，充足的休息，保持良好的身体状况，避免过度劳累；注意食品卫生；居住或旅行时，室内或车内应保持空气流通。老年人和患有潜在疾病的人应该特别注意自己的健康。3、尽量避免去动物饲养、屠宰、生肉制品交易场所和野生动物栖息地；避免直接接触动物和动物排泄物。4.如有呼吸道感染，及时就医生病期间应避免与其他人员密切接触，与他人密切接触时应戴口罩。用纸巾、毛巾等捂住鼻子和嘴巴。咳嗽或打喷嚏时，妥善处理被污染的纸巾；打喷嚏、咳嗽或清洁鼻子后，彻底洗手。5.有急性呼吸道症状的人，如发烧、咳嗽、气短、呼吸困难等。入境时应当主动向出入境检验检疫机构报告病情，并配合卫生检疫部门进行调查和相应的医学检查。6.回国后14天内如发生急性呼吸道感染，应及时就医。你应该戴上口罩，避免乘坐公共交通工具去医院。积极告知医务人员近期旅行史和当地暴露史，以便及时诊断和治疗。
孩子牙掉了之后迟迟不长新牙是怎么回事
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
孩子的牙齿掉了以后，迟迟没有长出新牙，可能是孩子掉了的牙齿是恒牙，这种情况下是不会再长出牙齿的，需要在孩子成年以后进行修复治疗，如果孩子掉的是乳牙，已经超过一年以上的时间，就需要带孩子到医院进行相关的检查，如果是在短时间内没有长出牙齿是不需要太担心的，后续恒牙就会慢慢的萌出。
男的性生活多长时间是正常的
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
每个人性生活时间都是不一样的，不少男性因为性生活时间长而感到自豪，但时间长并不意味着是健康的性生活。性生活时间应该要大于2分钟，但也不能过长，因为太长了会让人感到疲劳，长期以往，总有一天会倒下的。还有一点要注意的是，如果时间很长都没想要射精，也是要注意的，也可能是性器官有病变。但是时间太短也是不行的，如果不是第一次时间还很短，最好还是去医院检查一番，看看是不是包皮或者太过敏感的问题。
尿酸高是什么意思
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
正常的尿酸水平是在420μmol/L左右，如果高于这个水平，就说明是尿酸高。尿酸在420-500μmol/L之间，属于轻度偏高，也有一过性升高的可能，暴饮暴食、喝酒、吃火锅等都可能引起尿酸一过性升高。平时只要注意生活方式就可以了。但是不能长期偏高，对身体健康有很大的损害。
小孩换牙新牙长歪了如何矫正？
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
一般小孩是在6~12周岁之间换牙，不过有些小孩儿换牙的时候心牙会长歪，对此不要太过于担心，也不需要直接去进行矫正。换牙的时候新牙会长歪，主要是因为小孩的乳牙和恒牙在进行交替时，乳牙的脱落核心牙的长出时间有误差，所以导致新牙长出来的方向是不正常的。不过随着旁边乳牙的脱落，那么新长出来的牙就会随着正确的方向进行生长，那么长歪的牙齿也会慢慢的恢复。小孩在换牙时期是不建议去进行矫正牙齿治疗的，如果等到孩子12岁以后，所有的新牙都已经长了出来，但是仍然有长歪的牙齿，再去进行矫正也不晚。
鼻毛长出来了该怎么办
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科
鼻毛长出来是很正常的一种现象，任何人都可能出现这个现象，不过男性较女性来说，出现鼻毛长出来的现象比较多见。鼻毛长出来后，可以用剪刀或修建鼻毛的工具进行修建，将鼻毛剪短就可以了。不过千万不能拔鼻毛，以免损伤到鼻内的皮肤毛囊，从而引发细菌感染，对呼吸、鼻腔以及呼吸道都会有不利的影响。还有一些药物会促进鼻毛的生长，可以做停药处理。
失眠睡不着了怎么办
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
经常失眠可能由于日常的生活压力过大，心事过多，焦虑，过度紧张，身体劳累等，这些情况会导致神经衰弱，而出现失眠症状。失眠患者可以服用谷维素调节植物神经治疗失眠，还可以服用安神补脑液和帮助睡眠。平常尽量不要喝影响睡觉的浓茶或者咖啡等饮品，这些容易使人兴奋。平常还要要调整心态，保持乐观心情，避免过于劳累，减少精神压力。坚持户外运动，如登山，跑步，跳舞，打太极拳，这样都是可以有效改善睡眠质量的。
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