专家问答
我用了排毒足贴出了很多黑的黏黏的东西，还
健康咨询描述：七月三十一号开始使用，现在除了脚底拍出来的脏东西外没有什么副作用！但是很担心他说的后果！
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周小凤副主任医师
首都医科大学宣武医院 儿科

你好，排毒足贴出现黑的黏黏的东西应该是排出的毒素。一排毒足贴属于外敷，一般情况下是不会有什么副作用。除非是高度过敏体质，会容易出现过敏现象。

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淋巴排毒的好处和功效
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
患者做淋巴排毒是有比较明显的好处的，经常的排毒可以有效的提高人体的免疫能力，另外也可以减轻毒素在体内的堆积的情况，可以预防某些由于毒素堆积造成的疾病。另外也可以用于调节某些慢性的疾病，比如早衰以及浑身酸痛或者粉刺，便秘，有口臭等都可以通过淋巴排毒来缓解症状。但是患者也要注意的是，淋巴排毒是一种按摩手法，建议可以作为保健手段来使用，不建议过度依赖淋巴排毒。另外建议患者要注意保持健康的生活习惯，尽量避免暴饮暴食等行为。
妇科用凝胶排出了奇怪的东西这是什么
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
首先患者在用凝胶的时候一定要修剪指甲，保持手部清洁，不要对阴道造成二度伤害。凝胶排出不是什么奇怪的东西的，其实这些大部分都是凝胶中的无法吸收的药物和分泌物混合在一起的糊状物，当然也有可能会出现少量块状物，不用惊慌，这都是正常的。但是如果出现了红肿、瘙痒阴道充血、局部还有刺痛和灼热感的话那可能就是过敏了，建议去做一个白带常规看是否有新的病原菌感染的可能性，酌情再考虑凝胶的继续使用问题。
长水痘是一次大排毒吗
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
出水痘并不具备给身体排毒的作用，这种说法并没有什么科学依据。水痘属于自限性疾病，病程大概在十天左右。但由于水痘传染性很强，而且发作时瘙痒难耐，因此很多家长都会担心自己的孩子长水痘。水痘有一定的潜伏期，发病时，躯干、头部等各部位都有绿豆大小的透明水泡。水痘虽然不可以排毒，但庆幸的是，出过一次水痘后身体便有了终身免疫性，以后就不用担心会长水痘了。
饿3天不吃饭只喝水会排毒吗
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
三天只喝水，不吃饭是可以排毒的。三天只喝水，不吃饭对人体是有利的，可以把体内的毒素有效排出来，但是要注意合理地进行断食。有效的断食方法为前两天可以主要食用素食，然后喝而断食的这段时间内，用蜂蜜泡水喝也是可以促进肠道的消化，避免便秘，也不会发胖。当然，日常进行适当的锻炼，可以加速体内排毒。
吃中药大便黑色是排毒吗
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
我们在煎制中药的时候，药材中的一些细小的渣体物质会分化在汤药之中。当人们饮用汤药之后，身体将汤汁中的药粉吸收，而汤药中的这些中药材的药渣就会被排出体外，从而形成了大便黑色的现象。在吃中药过程中大便呈黑色属于一种常见现象，如果身体并无其他不是则无需过于担心。但是有一部分人会因为肠道出血或者是消化道出血，从而导致自己的大便呈黑色，这是因为体内的血经过大肠小肠的转化残留在粪便之中，从而加深了大便的颜色。所以一旦出现大便发黑的现象，并且伴有身体的不适，则需考虑去医院进行一个系统性的检查。
甲硝唑氯己定洗剂男士可以用吗
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
辣木籽属于是一种药材，和灵芝、洋参被称之为是世界上的三宝，主要产地在印度和我国的云南地方。该药材营养非常丰富，能够改善人体睡眠、调理肠道、保肝解毒、降低血糖血脂、促进新陈代谢、排毒养颜以及缓解便秘等功效。需要剥开，然后吃里面的籽，不过外壳也不用丢弃，泡水进行服用是有效果的。开始的时候不要吃太多，一天吃1~3次，一次吃4~7颗就可以了，过了7天以后，根据个人的体质和情况再进行增加或减少，一个月就能够看出效果。
鼻子长痘痘是哪个器官出了问题？
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
鼻子上出现长痘痘的情况，一般都是因为患者的脾胃出了问题引起的，往往是由于患者体内脾胃火热导致的。这种情况下，患者可以在医生的指导下使用清胃散进行治疗，可以口服复方珍珠暗疮胶囊进行治疗调理，并涂抹适量的七味姜黄剂在痘痘上，这样就能综合治疗和减轻长痘痘的症状。另外，长痘痘患者在饮食方面还要特别注意，一定不要吃油腻、辛辣等刺激性较强的食物，以免加重脾胃火热的症状，有效减轻鼻子上长痘痘的症状，有助于保持良好的肌肤状态。
月经期间吃什么药好排毒排污血
王凤英主任医师
首都医科大学宣武医院 产科
在月经期间应该忌食生冷刺激的食物，可以适量的喝一些红糖水，红糖有补血活血的功效，可以促进经血顺利排出，以便帮助身体更好的排毒排污血。如果有宫寒的症状，还可以在红糖水中加入一些生姜，可以起到暖宫散寒的功效。此外，建议吃一些热乎的粥，比如红枣粥、紫米粥、小米粥等，不但可以促进身体排毒，还能起到补血的功效。月经量比较多的女性，可以吃一些红豆汤、鱼汤、鸡汤等食物，有助于给身体补充营养。
月经血块多是排毒吗
王凤英主任医师
首都医科大学宣武医院 产科
月经出现血块多的情况并不是排毒，而是有内膜息肉或内膜发生了病变而导致的出血量大、血块多的现象。也有的女性卵巢分泌功能异常，所以出现内分泌问题，导致血量多、血块多。还有的女性是由于宫寒、气滞血瘀，所以会有血块多、痛经等症状，应该做及时的检查，了解出现血块多的最终原因，针对性的治疗。女性如果每月的月经量超过50毫升，或有大量的血块出现，是一种病理现象，要积极的治疗，不要误认为是排毒的表现。
怎样养护肝脏排毒
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
1. 泪滴排毒，与从不哭泣的人相比，哭泣的人可能寿命更长，这可能与眼泪有关。眼泪有排泄的功能。它们可以排出体内有害的生化毒素。他们经常被按摩。他们经常按摩胆囊和肝脏的位置。它们可能位于身体右侧的肋骨下。按摩有助于促进肝脏的血液循环，改善新陈代谢功能。2. 吃蓝色食物，根据中医的五行理论，蓝色食物可以打开肝脏，发挥很好的作用，舒缓肝脏和抑郁，缓解情绪，这属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家建议用绿色的橘子或柠檬，用皮肤制作柠檬汁或柠檬汁，可以饮用。
柚子茶的功效与作用
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
柚子茶在制作过程中，不仅，消去了柚子本身所带有的苦涩感，还消除了对人体不利的一些成分，同时加入蜂蜜，以便更佳的口感体验，易被人们接受。而柚子中所富含的维生素P和C等物质，有助于润肤、美白以及预防色斑形成，是女性美容养颜的首选食品。除此之外，还富含不少膳食纤维及使机体在有饱腹感的体验时，促进胃肠道蠕动，进而促进，排出体内毒素，从而具有通便润肠的效果，也可达到减肥瘦身的目的。
喝什么茶美白排毒养颜
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
想要排毒养颜，是可以喝茶的，茶中种类比较多，排毒养颜的可以选择：1、普洱茶，普洱茶有润肠通便的作用，适合爱吃油腻食物的人群，可以促进肠道蠕动。2、菊花茶，具有清肝明目、清热解毒的功效，不过菊花茶性凉，可以加入红枣、枸杞。3、山楂茶，具有疏通血管、化痰利尿等功效，能够降低体内胆固醇。
身上出了很多小红点痒怎么办
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
如果皮肤上出现很多小红点，伴随有瘙痒症状，可能是由于湿疹引起的。湿疹的早期出现的症状是皮肤上出现红点，像丘疹或者丘疱疹都会有红点的症状。也可能是被虫子咬而引起的皮炎，也叫丘疹性荨麻疹，是一种过敏性疾病。用抗过敏药治疗就可以了。在皮肤上涂抹地奈德乳膏或者是派瑞松乳膏，服用氯雷他定片就可以治疗。治疗几天后看下效果，如果效果不明显，再配合防风通圣颗粒或者肤痒颗粒等中成药配合治疗。
怎样让月经排毒更干净
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
月经是适龄女性每个月规律的经血从阴道排出，而经血在经期顺利排干净，是女性健康的表现。有的女性因生活不规律导致经期不准或者经血淋漓不尽，引起体内毒素无法正常排出。所以，需要女性有良好的生活习惯，有利用月经排毒干净。如在经期适量喝些姜汁红糖水，可以促进经血顺利排出，减少体内毒素。在的经期的女性虽然需要多休息，但是也要适量的活动，这样可以增加血液循环，有利于排出经血。还有，平常不要吃生冷，油腻的食物，可以预防经期经血粘稠，不好排出的现象。
排毒养颜胶囊吃多久有效果
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
排毒养颜胶囊主要是排除体内毒素，对减肥的帮助不是很大，经常吃会出现药物依赖性，所以建议选择科学健康的减肥方法。比如坚持运动，选择一些有兴趣的富创造性的运动，每天运动30至40分钟，就可，达到消耗脂肪和控制体重的目的。如上下楼梯、在家打扫卫生、做园艺劳动与孩子一起玩耍、跳舞、打乒乓球等。少食脂肪高的食物，不要食用过多的油，用含脂肪少的调味剂取代脂肪多的调味剂，多吃天然的食品，少吃加工类食品。每日饮食中要含有约二十克的纤维，可以少吸收九十卡路里的热量，增加纤维，控制食欲。
嗓子疼肿了怎么办
廖建春主任医师
海军军医大学长征医院 耳鼻喉科
嗓子出现疼痛和肿胀的感觉，通常情况下都是受到了炎症的刺激造成的，最常见的疾病就是咽喉炎。针对这种疾病患者首先应该考虑做抗炎的治疗，可以选择服用六神丸去改善，同时跟蒲地蓝消炎胶囊或者蓝芩口服液搭配在一起服用，能够发挥出更好的作用。如果患者的疼痛感很明显，还能搭配布地奈德进行雾化去治疗。同时期间要注意补充水分，保证充分的睡眠，不要吃太多辛辣和刺激的食物。如果是由于急性会厌炎或者口腔溃疡等情况造成，可以服用头孢类抗生素去改善。
淋巴排毒吗
尹德海主任医师
中国医学科学院北京协和医院 中西医结合科
淋巴的主要功效就是排毒。人体中淋巴细胞的数量高，遍布于全身上下。通过淋巴排毒可以使用按摩的方法，沿着身体对于淋巴腺用力，按压全身淋巴结，可以促使血管渗透出大量的废物，促进毒素更快的运行到身体的淋巴结地方。淋巴管有严密的构造，可以与血液循环一起维护人体的健康，人体淋巴系统是维护身体健康的核心，所以淋巴排毒也是很重要的。
耳朵长了个包一按就疼是什么原因造成的
张国喜副主任医师
北京大学人民医院 男科
先天性耳前瘘管发炎和皮脂腺囊肿发炎是造成耳朵上面长包的主要原因，这两种因素造成的耳朵上长包，其治疗方法也是完全一样的。如果耳朵上面的包没有化脓，则在服用头孢类的抗生素药物进行治疗的同时还需要用碘伏消毒对患处进行擦拭。饮食上面忌辛辣刺激的食物。如果患处已经脓肿了，则需要将脓包切开以后，将脓水引流出来。可以口服头孢类的药物进行消炎，同时定期对患处进行换药。在消炎药物起效让炎症消除后，可以在两周内进行手术的切除，以免复发。
宝宝睡觉头部爱出汗
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
宝宝盗汗有两个原因，一种是生理性的盗汗，另一种是病理性盗汗。生理性的盗汗是因为宝宝皮肤里面的水分比较多，毛细血管丰富，新陈代谢也很旺盛，但宝宝自己调节这些的能力不健全，活动的多就容易出汗，如果宝宝在睡觉之前还动的比较多，或者刚吃完东西不久，会让宝宝身体里的热量增加，从而造成了宝宝睡觉之后出汗很多。病理性盗汗可能是由佝偻病引起的，佝偻病常见于三岁以下的宝宝。主要症状是在前半个晚上出汗，这是由宝宝体内的低血钙引起的。结核病也会导致宝宝出汗，但他是整晚整晚的出汗，病理性盗汗通常不会导致情绪激动、哭泣和消瘦。
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