专家问答
产后奶水太多经常背着老公找6.7个民工轮流或一涌吃
产后奶水太多经常背着老公找6.7个民工轮流或一涌吃我的奶水奶头都背被咂的又粗又长可过后奶水还是太足怎么办啊?
2020-05-13
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冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科

问题分析:你好，根据你的描述，奶水是越吃越多的，你不让他们吃奶，只喂你的孩子，慢慢奶水就没有这么多了。意见建议:建议你可以少喝点汤水，注意定时葛根孩子喂奶就慢慢恢复正常。

刘洪丽主治医师
山东大学齐鲁医院 妇产科

问题分析:你好，您现在产后有多久了，最好是用吸奶器进行吸奶，还比较干净，你这样做有可能给孩子带来传染病。意见建议:建议您不要这样做，如果奶实在太多，可以进行按摩，同时用吸奶器吸奶，避免给孩子造成传染疾病。

张露主治医师
山东大学齐鲁医院 妇产科

问题分析:你好，根据你的以上描述，如果乳房经常被吸吮，就会分泌大量乳汁意见建议:所以建议适当控制饮食，少吃待汤饮食，减少吸吮，乳汁分泌就会减少。

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胃不好能吃豆腐吗
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
胃不好的人群也可以适当的吃一些豆腐的，但是不能吃太多。豆类含有的蛋白质是非常丰富的，如果一次吃太多的话，会影响人体对于铁元素的吸收，所以会出现蛋白质消化不良的情况。胃不好人群吃太多豆腐可能会出现腹胀、腹痛还有腹泻等等问题，这对于人体的健康不利。特别是有胃炎的患者，平时最好不要吃豆腐以及其他的豆制品。豆制品会刺激胃酸的分泌，如果吃太多的话，会加重胃部疾病。有胃病的患者可以多吃一些容易消化的食物，多吃面食，不要吃生冷、油腻的食物。另外，饮食方面需要注意少吃多餐，一次不要吃太多，不能暴饮暴食。平时还要注意多锻炼，保持健康的心态，多休息，不要熬夜。
剖腹产后怎样才可以快速排气？
王凤英主任医师
首都医科大学宣武医院 产科
剖腹产后排气是非常有必要的，要想快速排气可以多进行运动，一般在手术后的六个小时就可以翻翻身，过一会就要尽快的走动一下，可以防止肠粘连，也可以加快排气。另外也可以选择用一些排气的药物，比如四磨汤，也可以熬一些萝卜水，都可以帮助排气。另外在剖腹产后不要过早的吃食物，刚开始的时候可以选择吃好消化的稀饭等，但是也不要一次性吃的太多，排气以后在注意适当的加量，不过也不要吃的太油腻，毕竟对于母乳的质量会有一定的影响。
脸上胡子太多怎么去除效果好？
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
如果觉得自己脸上的胡子太多，想要去除，那么可以去医院进行激光手术或者脱毛治疗，也可以选择外用脱毛膏，不过需要多次进行使用才能够达到效果。因为是在脸部皮肤上进行操作，所以使用的药膏一定不能有太强的刺激性，不然会造成过敏。另外胡子作为男性的第二特征，也能够表现出阳刚之气，如果不是太过于密集，一般是不建议去除胡子的。如果觉得胡子影响到了美观，或者给生活带来不便，每天使用刮胡刀进行清除就行，不建议采取清除的方法，不然会对毛囊造成损伤。
身体毒素太多怎么才能排出
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
身体毒素排出的方法：一、喝水排毒，晨起喝一杯蜂蜜水或者淡盐水，帮助肠胃动力，促进排便将毒素排出。二、运动排毒‘每天加强体育锻炼，经身体毒素从汗液中排出，不但增起体质，还能提高免疫力。三、按摩排毒，可以到专业的按摩机构，做全身淋巴排毒的按摩排毒，促进全体血液血环，排出体内毒素。另外，身体毒素太多无法通过以上的方法改善，建议到医院做专业的诊断，通过医生指导进行排毒。
治疗失眠的方法有哪些
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
由于现在的生活压力很大，大家的思想也比较复杂，精神上承受也越来越多，所以，晚上经常会有失眠的情况。失眠的原因也比较复杂，有些人仅仅是因为晚上吃的太多不消化或者喝咖啡引起的，平时就要注意晚上不宜吃的过饱，也不能喝太多咖啡。当然，还有一种就是由于过度的压力导致的，平时可以找朋友倾诉一下，情况严重的可以考虑服用安眠药助眠。
冠心病可以吃白萝卜吗
罗国华主任医师
中国医学科学院阜外医院 心脏外科
白萝卜的营养是非常充足的，如果经常吃对于身体也是特别好的。萝卜里面有碳水化合物，还有丰富的膳食纤维，维生素c还有矿物质，比如芥子油、淀粉酶也是非常充足的，可以加快肠蠕动的速度，有利于排便，促进消化，增强食欲，对胃黏膜修复也是很好的，可以预防胃酸过多而导致的胃炎还有胃溃疡。糖尿病还有高血压、高血脂等疾病，吃白萝卜都是有预防效果的，如果身体比较虚弱，是不可以吃太多的。冠心病对病人要求饮食一定要饮食清淡，白萝卜吃着是比较合适的，因为白萝卜的营养价值很丰富，可以改善心脑血管疾病，可以调节血脂。吃一些还可以满足身体对营养的需求，促进消化。
放屁多是怎么回事
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
屁属于肠道气体，它的产生是因为肠道压力过高，之后只好通过肛门排出。放屁多的话代表肠道产气比较多，可能是平时饮食不合理，导致食物没有被完全的消化分解，这些食物到了肠道就会被细菌分解，就产生了大量的气体，这些气体使得肠管压力升高，然后就会被排出体外。日常生活中很多食物都会导致产气过多的，比如萝卜、洋葱，还有一些比较甜的食物，如红薯等。所以平时要少吃这些产气太多的食物，一定要注意含糖量比较高的食物要少吃。
石橄榄的功效与作用
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
打嗝一般来说是因为吃饭过饱，还有一些其他原因，比如吃饭时不安静，说太多话会造成打嗝，也可能是食管功能或器质性病变。打嗝的话可以选择憋气，然后在下一次打嗝之前吞下食物或饮少量水，重复两三次后，深呼吸一次，再继续重复相同动作。还可以在打嗝时，吃一勺糖或干吞，就可以在十五分钟内停止打嗝。此外，还可以按住中指第二个关节的部位。十秒钟后，打嗝情况就会减轻。打嗝是因为膈肌出现阵发性痉挛的收缩，膈肌是腹腔和胸腔之间厚厚的肌肉，像帽子一样。如果经常出现打嗝的情况，或者上述办法后并没有减轻，就有可能是因为尿毒症、脑血管疾病、糖尿病并发，造成顽固性呃逆，如果发生在病情比较严重的人身上，就会预后不良。
肺炎什么东西不能吃？
石颜军主任医师
聊城市人民医院 普通内科
第一种情况，不要吃辛辣和刺激性食物。对于肺炎患者，不要吃辛辣和刺激性食物，因为这些食物不仅没有营养成分，还会加重咳嗽。第二种情况，不要吃多糖食品。对于一些含糖量高的食物，这种情况也需要小心饮食，因为如果病人吃得太多，会抑制体内的白细胞。第三种情况，不要吃高蛋白食物。瘦肉、鱼和蛋主要由蛋白质组成。一克蛋白质在体内只吸收18毫升水。蛋白质代谢的最终产物是尿素。当病人摄入过多的蛋白质时，尿素的排泄量肯定会增加，每排出300毫克尿素，至少会带走20毫克的水。因此，对于高热失水的病人，应该少吃高蛋白食物，这可以在疾病的后期得到适当的弥补，以弥补退去的体质。
7个月宝宝便秘应该怎么办
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
当七个月宝宝出现便秘的情况，毕竟这个时间段宝宝身体里面的各个器官依然还处于发育的阶段，很有可能是胃肠功能紊乱或者消化不良引起的。当宝宝出现便秘之后，最有效的解决方法就应该用开塞露，对于改善便秘会有很好的效果。就是宝宝年龄段不是很大，使用开塞露的时候要注意大概三分之一即可，当开塞露挤入宝宝肛门以后，让宝宝趴着十分钟左右的时间，对于软化大便会有很好的效果，也能让大便尽快排出来，就是不要经常去用，还是要通过饮食来调理，适当加点纤维素比较多的辅食。
黑豆的功效与作用禁忌？
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
黑豆是日常生活中很常见的一种食物，具有很多的功效，其中最主要的就是能够起到美容养颜的作用，同时在一定的程度上还能抗氧化，也能有效排毒。平常适当吃点黑豆可以起到改善便秘的效果，也能预防骨质疏松，还能改善血管硬化，另外还能有效延缓衰老。虽然它的作用有很多，但还是有许多方面需要注意下，特别是对于肠胃功能不是很好的人群，最好不要去吃黑豆。另外就是黑豆煮熟透之后，最好不要吃太多，以免无法达到更好的效果，儿童也不要去吃黑豆。
白加黑感冒药怎么样
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
患有普通感冒，流行性感冒，头痛，打喷嚏，鼻塞，咳嗽发热，流鼻涕，四肢酸痛等都可以使用白加黑感冒药，它具有扑热息痛的作用，同时这个药物当中含有右美沙芬，伪麻黄碱，以及苯海拉明，在使用的时候每天吃三次，一次只需要服用1~2片左右即可，一般早上、中午以及夜间各服用一次。儿童如果使用白加黑感冒药，一定要减少用量。每天服用的药量不能超过8片，同时每次服用的时间，一定要超过6个小时，不要一下子吃太大剂量，一旦吃的太多，会出现头晕、嗜睡或其他症状，这个药并没有什么不良反应，最多是会出现恶心，食欲下降，口干乏力和上腹部不适等症状。
肾炎可以吃羊肉吗
张虹主任医师
山东省立医院 肾病内科
肾炎患者吃羊肉没有多大问题，就是要注意不能吃的太多，同时每天的饮食都应该确保低脂低盐为主，适当补充点优质蛋白。如果有明显高血压水肿的情况，应该及时控制好盐分的摄入量，每天的盐分最好不要超过三克。如果患者有发生肾功能不全的现象，需要及时控制钾，磷和蛋白质的摄入。建议肾炎患者平常不要吃太多的肥肉，还应该避免服用肾毒性的药物，少吃点含有饱和脂肪酸的食物，可以适当多吃点纤维素含量高的食物，服用药物期间要戒烟戒酒，不要太劳累，注意作息时间，定期复查。
甲状腺结节不能吃什么？
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
确诊患有甲状腺结节的疾病之后，其实在饮食方面并没有那么多的禁忌，就是通过研究发现，如果在平时摄入过多的碘含量，对于甲状腺结节无法达到更好的控制，因此平常可以适当少吃点海产品。对于中医方面来说，如果有出现甲状腺结节，这种通常是属于痰凝血淤，所以最好不要吃太多寒凉的食物。所以当患有甲状腺结节之后，平常不要吃太多寒凉的食物，同时也尽量少吃点海产品就没有多大的问题，其它方面无需做什么太多的控制，另外还要定期做好复查工作。
血压高应该怎么办
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
血压高有两种情况，第1种是原发性的高血压，第2种是继发性的高血压。如果患者是原发性的高血压，先要看一看自己的血压严不严重。如果患者的血压不太严重，可以先用非药物的方式来治疗的，主要就是改善自己的饮食，减轻自己的体重，多做运动以及其他的方法。除外患者还要保持良好的心情，不要给自己太大压力。观察一个月到三个月，看一看血压有没有恢复正常。如果血压还是很高的话，患者不仅要改善自己的生活方式，还要及时的用药物来治疗。目前治疗继发性高血压，就是针对治疗血压升高的治疗方式。
糖尿病能吃梨和苹果吗
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
糖尿病患者对饮食有着极高要求，不过日常也是可以吃梨和苹果的，但要注意的是：当病人血糖值控制不理想时，建议以食用正餐为主，其它时间不要额外吃水果，包括性质温和的梨以及苹果。若是病人的血糖值控制的比较稳定，那么是可以在两餐之间适量添加水果的，而且适量添加水果可以减轻餐前的饥饿感，避免因饥饿感出现餐前严重低血糖现象。另外不论是梨还是苹果，都含有一定的糖分，均会对人体血糖产生影响，因此在吃这两种水果时，一定注意控制好摄入量，每次吃的不要过多，因为一次吃太多会对血糖产生较大影响。最后，建议患者在吃这两种水果时，尽可能选择饭前食用。
经常胃里烧心是什么原因
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
烧心主要指的是胃酸分泌过多引起的胃脘部不适，是消化系统最常见的症状之一。最常见的原因是由于进食过快，进食太饱，太多、太杂的东西，特别是进食过多的脂肪食物，大量的饮料，还有脂肪的食物，还有些人在进食某些特定的食物后，如酒，辣椒等发生烧心现象，这些食物可以使食管下段括约肌松弛或胃酸分泌增多，导致胃酸分泌相对较多，烧灼胃黏膜，出现胃脘部的灼热、疼痛、胀满的感觉，对于经常出现烧心的情况，建议行胃镜检查。
经常吃红薯有什么好处和坏处
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
红薯是日常生活中很常见的食物，经常吃点红薯能够达到抗癌的效果，并且还能给身体里面补充更多的膳食纤维。同时在红薯里面还包含了很多各种不同的微量元素，具有很高的营养价值，同时红薯的脂肪含量不是很高，也没有超高的热量，适当吃点红薯还能达到减肥的效果。并且红薯内的膳食纤维很丰富，可以让肠道蠕动受到刺激，从而起到润肠通便的效果，非常适合老年人，能够发挥出不错的效果。就是要注意不能吃的太多，否则很容易就会出现胃痛，泛酸以及腹胀等情况。
经常拉肚子是怎么回事
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
拉肚子往往都是肠道出了问题，有可能是功能性的，也有可能是器质性的。如果是功能性腹泻，不会对身体造成太多影响，同时也不会影响睡眠质量，这种腹泻每天3~5次左右，但如果患有的是器质性疾病，往往会影响到身体健康，甚至会出现便血等情况。导致器质性腹泻的原因有很多，比如患有甲状腺病，自身免疫病，肿瘤等。
脚出汗多的原因
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
想出汗的原因有很多的，一方面是因为鞋子不是很透气，所以就会导致经常流脚汗。另外一方面可能跟患者的自身体质是有很大的关系的，有些患者是湿热的体质就会导致脚出汗比较多。患者最好平时穿透气功能比较好的鞋子和袜子，在洗澡的时候适当用一些中药来泡脚，可以改善脚出汗过多的情况。
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