专家问答
睡觉起来之后一动关节全部响从脖子到脚，手指也会响已经连续好几个月了，而且做事情还有点累。
健康咨询描述：睡觉起来之后一动关节全部响从脖子到脚，手指也会响已经连续好几个月了，而且做事情还有点累。
2020-10-17
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王伟卓副主任医师
西安交通大学第二附属医院 骨科

你的这种情况考虑还是有骨质疏松缺钙的表现，可以去医院做个微量元素的检查，平常要养成好的生活作息，加强营养增强体质。

不要在阴冷潮湿的环境中。

线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
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药流过后多久来月经
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
药流之后，月经通常在一个月至两个月恢复正常。药流指的是通过药物来终止早孕的一种方法，在药流之后一定要确定孕囊是否完全排出，而且要注意复查，看宫腔是否存在残留物，子宫恢复正不正常，如果这些都没有问题，那么就耐心等待月经来潮即可。药流后子宫内膜会受到一定程度的损伤，所以需要一段时间来进行修复。药流后女性的性激素水平是需要一段时间才能够恢复到没怀孕的状态的，所以药流后可能会有月经延迟、经血量少的现象，是很正常的，一般在一个月至两个月内会渐渐恢复正常。如果药流已经有两个月了，但是月经还没有恢复正常，可能代表子宫内膜受到严重损伤或者是激素水平比较紊乱，一定要去医院就诊。
割了双眼皮多久可以恢复？
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
在割了双眼皮之后，就需要一定时间恢复，这里指的割双眼皮就是全切双眼皮，患者会在手术之后的2—3天开始肿胀，这个阶段就属于不好看的时期。在术后的一周就可以拆线了，此时的双眼皮就会开始消肿，部分患者会在一个月左右的时候，开始恢复正常。很多人都担心双眼皮手术后的疤痕，这个疤痕的情况会根据人的情况不同，存在差异，部分患者会在三个月消失，比较长的就需要半年。一般来说在恢复之后，患者的双眼皮疤痕就不是很明显，最终的恢复情况跟患者本身有很大的关系，和其他因素也有关。病人自身的体质状况，手术情况，关系重大。在很好的排除手术质量之后，以及本身体质的排除，患者就会在术后的3个月左右，可以达到贴近自然的效果。
孕妇瑜伽从几个月开始做？
石颜军主任医师
聊城市人民医院 普通内科
很多处于妊娠期的孕妇为了腹中胎儿健康成长且体重在正常指标范围，都会选择做瑜伽，如果能保证运动量适中，孕期做瑜伽是有一定好处的。不过一般要等怀孕12周之后做瑜伽才比较合适。因为12周以前，胎盘还不够稳定，如果运动量大的话容易导致流产或出血。12周之后，胎盘稳固了，胎儿也随之变得稳定，所以比较适合做瑜伽。不过随着孕龄增大，肚子也会变得越来越大，会给瑜伽运动带来一定的障碍，孕妇应该根据自身的具体情况来调整运动量。由此可见，妊娠12周之后做瑜伽是比较合适的。
宝宝五个月了晚上睡觉老是醒怎么回事
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
宝宝晚上睡觉老是醒的原因有很多的。第1种原因说明宝宝饿了，此时母乳已经不能满足宝宝的身体需求，需要给宝宝添加辅食。第2种原因就是宝宝可能得了湿疹了，因为皮肤比较骚痒，所以晚上睡不好。第3种原因就是宝宝白天睡的太多了，因此晚上容易醒。如果宝宝都不是上面的这些原因，很有可能是缺乏微量元素。
七个月宝宝夜里睡觉老哭什么原因？
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
7个月宝宝夜里睡觉老是哭闹，很可能是由于小儿积食引起，在7个月宝宝会添加辅食，如果期间喂养不当，都会导致积食出现腹部胀痛，引起哭闹。但也有的宝宝是由于体内缺乏微量元素，比如钙元素，当缺钙时容易出现神经兴奋，此时易在夜间哭闹。除此之外也可能是睡前喂养过多，伴有排尿或者排便时，此时也会诱发宝宝哭闹，但也可能是由于情绪刺激引起紧张或者兴奋，在宝宝睡觉后也会易出现夜间哭闹。建议期间针对引起哭闹原因来对症处理。
体温36.5
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
36度5的体温是正常体温。正常的体温是36到37摄氏度。早上醒来时空腹测得的体温称为此时的基础体温。基础体温是一个人一天中的最低温度，一般在36度到略高于36度之间。在排卵、怀孕、锻炼等之后，体温会在这些时候略微上升，但也会上升0.3至0.5摄氏度，不会超过37摄氏度。因此，人类是高级的恒温动物。如果体温在37度6到38度之间，这叫做低热。中度发热的定义是在38度1和39度之间；39度1到40度被称为高热；40度以上可以称为超高热，要及时就医，明确发热原因，然后进行针对性治疗。
性病多久能发现？
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
性病是通过性传播所导致的疾病，最常见的有淋病、梅毒、尖锐湿疣、艾滋病等。淋病的潜伏期通常是3~5天，如果有不坚信生活，在短时间内就可以发现症状。如果患者出现了梅毒潜伏期，大概需要2~3个月左右，之后做抽血检查就可以发现是否患上梅毒，尖锐湿疣的潜伏期通常是1~3个月左右，会出现菜花样的赘生物，不同的性病潜伏期都是不同的。
妊娠线是什么意思？
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
妊娠线是大多数女性怀孕之后肚子中间的一条穿过肚脐的竖线，妊娠纹是女性怀孕2-4个月时，因为孕激素变化而形成的，每个孕妇的妊娠线颜色和长度都是不一样的，另外妊娠线在人体解剖学中是重要的存在。妊娠期间因为体内激素变化，一些女性的妊娠线会加粗加深，有的还会长体毛，不过也有人不会长体毛。
肝癌晚期还能活多久？
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
如果肝癌进入了晚期，那么可治疗的手段就比较有限。现在肝癌的晚期治疗方法主要是进行分子靶向治疗，而分子靶向治疗一般都是以索拉菲尼治疗为主，经过了索拉菲尼医治之后，就可以起到帮助延长患者存活时间将近三个月左右。很多人非常关心一个问题，那就是晚期肝癌究竟还能活多久。其实在一般的情况下我们会使用中位生存期，如果患者进入晚期阶段之后，中位生存期一般在10个月左右，或者长达1年，这个时间都不是绝对固定的，有些病人病情恶化的比较快，那么可生存的时间比较短。
老年人头晕头痛是怎么回事呢？
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
老年人头晕可能会和以下这些原因有关系：1、脑动脉硬化，出现脑动脉硬化之后，由于脑部供血不足，很可能会引起头晕头痛。老年人出现头晕头痛，必要的时候可以进行一下脑血管检查；2、高血压或低血压，当血压明显出现异常，不管是偏高还是偏低，都可能会引起头痛头晕。这时需要及时监测血压。一般在正常情况下，收缩压在90-140毫米汞柱，舒张压在60-90毫米汞柱；3、肥胖，当身体过度肥胖的时候，会给肾脏和心脏带来一些损伤，这时也会引起头痛头晕；4、高血脂，血脂在血液当中出现凝固，就会引起人们出现头晕头痛，甚至会伴随有记忆力减退，打瞌睡等情况；5、冠心病，颈椎病等也可能会引起人们出现头晕头痛，这是需要一一进行排除。
骨折取出钢板后需休息多久？
陈欣主任医师
北京积水潭医院 烧伤科
骨折的恢复是一个过程。首先是钢板固定期，通常是1-2年的时间，之后如果骨头愈合良好可以取出钢板等内固定物。钢板取出并不代表完全康复恢复正常，因为钢板取出后在骨头上留有骨折孔道，这个时候应该休息1.5-3个月时间，避免过度劳累造成再次骨折。所以钢板取出后仍需要休息1.5-3个月时间，如果再次发生疼痛应立即就医行拍片检查。
颈部淋巴结肿大不疼是什么病
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
颈部如果出现了淋巴结肿大可没有感觉疼痛，那么可能是这两方面的原因造成的：第一，急性颈部淋巴结炎愈合之后，这个位置的淋巴结肿大情况长时间没有消退，这种问题不需要过分的紧张，如患者在出现了急性淋巴结炎之后，肿大的情况是需要过好几个月才能够慢慢的消退，甚至有一些人是会终身不消退的，只要没有疼痛的感觉，定期观察就行。第二，是慢性的炎症刺激导致这个位置有慢性颈部淋巴结炎，这样的往往病人会有咽炎或者是喉炎等呼吸道方面的一些慢性的炎症，这种应该找到原发病灶，然后针对原发病来进行治疗，这样肿大的现象才能够改善。
为什么早上起床的尿是黄的
王俊生主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
晨起首次小便，一般都会是黄色或者茶色的，属于正常的生理现象。因为大部分人睡前不会摄入大量的液体，而睡觉的过程尿液会出现浓缩，所以晨尿都是浓缩过的，都会是黄色或者深色的，这是正常的生理现象。但是如果尿液过于深还需要考虑尿液中有血红细胞的存在，属于出现尿液颜色过深还是建议患者做一个尿常规检查，检查尿液中是否有红细胞或者其他病理情况，因为除了普通的黄色，黄疸也会因为胆红素增高导致的尿黄，如果患者出现胆红素增高还需要进行详细的泌尿系统检查，和超声检查，确保患者没有其他疾病。
牙龈癌症状
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科
牙龈癌实际上指的是口腔部位的恶性肿瘤，这种疾病的病人在发病的初期具体临床表现有牙龈肿胀、牙龈溃烂和刷牙的发生流血等症状。若是肿瘤侵袭到牙槽骨的话，还会出现牙齿疼痛、牙齿松动甚至脱落等情况，而且在拔牙之后会出现伤口很难痊愈的情况。若是肿瘤侵袭到下颌管的话，还会出现嘴唇麻木的情况。若是肿瘤侵袭到磨牙后区肌肉的话，还会出现张口障碍的情况。因为牙龈癌会向鼻腔、上颌窦等部位出现转移，所以也会出现鼻塞、流鼻血等情况，如果侵犯到前牙区时，还会出现闭口困难的症状。在临床上，牙龈癌患者群体中下牙龈癌的患病情况比上牙龈癌多，一般是采取手术、放化疗等治疗。
胰腺炎最怕吃什么食物呢？
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
胰腺炎在饮食上最怕的就是比较油腻的食物，另外就是烟酒、浓咖啡、浓茶刺激。因此出现这种疾病之后，尽量不要吃含动物油脂，尤其是肥肉等比较多的食物，避免胰腺炎的程度进一步加重。消除各种胆道疾病，对于胰腺炎的预防也会有一定的好处。像是胆道结石、胆道蛔虫病、胆道炎症等。另外长期酗酒也会引起慢性的酒精中毒以及身体营养不良，这时候也会引起肝脏以及胰脏器官受损，身体的抗感染能力就会明显下降。这是肠道正常活动就会受到影响，排空出现障碍、胰腺以及胆汁的正常回流也会受到阻碍。
月经来了都是血块怎么回事
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
除了有比较少的血块以外，无其它症状时，临床上能够确定在正常范围之内，如果有比较多的血块，并且下腹部有坠胀感、痛经、腰酸等部分位置的不适症状，一般应该找专业中医来对身体做出调理。来月经有血从中医角度来讲，原因是身体虚寒、气滞血瘀、外感实寒造成，另外也会受到身体寒凝、气滞的影响，气滞血瘀时会导致月经有血块。正常情况下月经期间的经血不凝固，因为经血里面含有的纤溶酶比较多，它是血液里溶解了纤维蛋白而出现的，有易于经血液化、排出体外。在经血流的较快、流数较多时，纤溶酶就很容易溶解不及时，从而产生少量的血块。最好是观察自身有血块的具体原因，做相应治疗。
眼睛过敏红肿痒怎么消除
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
有乳腺结节的问题，现在治疗方法方面选择微创手术的是比较多的。第一，可以在B超导引下做手术，这种方法像是乳腺结节或者囊肿，再有就是纤维瘤结节小于三公分都是可以使用的，手术操作起来比较简单，伤口比较小，恢复速度比较快。第二，放射线导引下做微创手术，有一些做B超并不能发现结节，这样的往往是钙化样物，那么这一类的结节，手术一般是要放射线下指导手术。第三，麦默通手术，也是要在B超导引下完成的手术，该手术方式现在已经是比很成熟了，手术的效果是很不错的，而且没有辐射。
睡觉起来手指肿胀是怎么回事
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
睡觉起来手指肿胀可能是由于类风湿疾病所致，类风湿患者经常性的会出现手指等关节晨僵，正常的关节活动会受到限制，但是通过适量的活动之后会慢慢的好转。另外，也不排除是血液循环不畅所致，如果患者在夜间休息时局部受到挤压，有可能会致使局部血液循环不佳。最后一种情况则可能是由于关节应用频率太多，过度劳累致使局部疲劳引起的不适症状。所以对当睡觉起来觉得手指肿胀时，要根据具体的情况进行具体分析。
睡觉起来头晕怎么办
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
如果患者在睡醒之后出现头晕的情况，这种情况要考虑是否得了以下的疾病，第一是在起床的过程中，由于动作太快太猛，从而引起的头晕，这种头晕是可以缓解的，当你保持一个动作近，值不变时它就会消失。但是如果当你在改变动作后头晕再次出现，就要考虑是否有良性阵发性位置性眩晕也就是耳石症。这个时候要去耳鼻喉科进行治疗，第二种情况就是起床后出现持续性的头晕，并且伴有行走时按篇写说话模糊以及看不清东西的情况，就要考虑是否出现了脑血栓或者脑出血，这种情况，要及时拨打120进行治疗。
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