专家问答
摔倒蹲住尾巴骨了！很疼。怎么办？
摔倒蹲住尾巴骨了!很疼。怎么办?
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包瑞副主任医师
佳木斯大学附属口腔医院 中医科

问题分析:根据你的描述，摔伤臀部导致局部疼痛肿胀，很可能会出现尾骨骨折！意见建议:尾骨骨折一般通常不需要治疗！建议吃些消炎止痛药物比如双氯芬酸钠胶囊！充分休息治疗！让其慢慢恢复！

邹梅主治医师
凉山彝族自治州第一人民医院 普通内科

问题分析:你好，从没描述的症状来看多考虑摔倒后，臀部着地，磕碰导致骶尾骨引起疼痛可能。需要排查骨头受损，或者局部软组织受损，经络受损造成相应不适。

意见建议:最好去医院拍X线片进行明确下。如果骨头没有伤到，适当涂擦些云南白药气雾剂进行适当按摩，热敷，可以缓解，平时注意调理好日常生活饮食，清淡些，多吃些富含钙丰富的食物，祝健康。

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失眠了睡不着怎么办
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
出现失眠睡不着，主要和日常生活或工作压力过大，精神过度紧张，或思虑过多，心事过多等这类情况有关，所以要先从此方面做自我调整。睡觉前可以用热水泡泡脚，然后喝杯热牛奶等均可有效的起到促进睡眠作用。如果短期内经常出现失眠症状时，还可以服用一段时间谷维素，能改善睡眠，或者服用安神补脑液，对改善治面睡眠质量也有不错效果。另外，还要养成有规律的作息时间， 并且下午或晚上不要喝浓茶或者咖啡等具有兴奋性质的饮料，并保持良好的情绪和心态，这样才能较好改善失眠症状。
站久了腰疼是怎么回事
陈欣主任医师
北京积水潭医院 烧伤科
站久了腰疼可能是患有腰肌劳损，由于支撑体重的力量减弱，所以会在站久之后，导致腰椎间盘压迫加剧，引发疼痛的情况。如果患有肌肉筋膜炎，也会导致腰背部出现酸胀疼痛的症状。对于有腰疼、伴下肢疼痛的患者，可能是由于腰椎间盘突出而导致。如果腰疼症状比较严重，同时伴有恶心、呕吐的患者，可能患有泌尿性疾病，需要到相应的科室就诊。如果女性患有腹部肿瘤、盆腔炎等疾病，也可导致腰痛的症状出现。
耳朵里面长了个痘痘怎么办
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
耳朵里面长了个痘痘，通常是外耳道的感染，即外耳道软骨部皮肤毛囊的急性化脓性感染。临床表现包括局部肿胀和充血、表面脓头、明显的局部疼痛，甚至发热等全身症状。治疗时首先是给予头孢类抗生素进行抗感染治疗，如果脓头在表面上，可以用无菌针头刺破脓头并排出脓液。如果局部有脓腔，可用引流条引流，换药，控制感染，以至痊愈。
坐久了腰疼是怎么回事
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
长时间坐着不动，有的人就会感觉到腰痛，久坐腰疼属于长期、慢性腰肌劳损的症状。如果患者同时还伴有一侧或下两侧的下肢，出现了放射性的疼痛感时，这就需要考虑是否是会出现腰椎间盘退行性变的可能，也就是腰椎间盘突出。当腰椎间盘突出后，就会对脊神经的神经根带来压迫感，这时患者就会感觉到一侧肢体出现疼痛。长时间久坐、弯腰、屈伸时疼痛感觉会明显加重，或者是负重时疼痛也会更严重。长时间出现这种腰痛，或者是疼痛感越来越重，还是到医院做腰骶椎的CT和磁共振来检查确诊，可以了解是否是椎间盘突出，也能排除患者脊髓和腰椎管肿瘤等方面的疾病。
睡落枕了脖子疼怎么办？
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
睡落枕脖子疼多数是因为枕头过高或是睡姿不好所引起的，睡觉时受凉也会引起落枕。平时要注意做好保暖措施，避免受凉，落枕之后，可以对颈部进行热敷。如果不见好的话，可以去医院进行针灸治疗，也可以对落枕部位进行推拿治疗，对缓解落枕所带来的疼痛有一定的效果。必要的时候还可通过口服药物进行缓解，常用的药物有肌肉松弛剂或是具有活血化瘀功效的药物。
睡久了腰疼是怎么回事呢？
陈欣主任医师
北京积水潭医院 烧伤科
导致腰痛的原因有很多，首先考虑是腰肌劳损、久坐久站、房事过多导致的。首先是腰肌劳损，表现为腰部肌肉疼痛，久站、久睡后疼痛会加重，要注意一下平时的姿势，建议不要坐太长时间，不要长时间弯腰搬重物，治疗上可以予以佩戴腰围、进行小燕飞或者五点支撑锻炼，还可以配合外用药物一起，比如扶他林软膏、云南白药气雾剂，疼痛严重的可以口服活血止痛胶囊，有很好的活血化瘀的作用，一般调理个10几天可以好转。睡觉的时候尽量选择床垫稍微硬一点的，还要避免房事过多，注意适当休息。
躺久了腰疼的原因是什么
陈欣主任医师
北京积水潭医院 烧伤科
如果躺在床上会经常腰疼，首先，很可能是白天工作太辛苦引起的，特别是久坐或者长期弯腰，就会有腰疼的情况。其次，睡觉的时候姿势不对，或者床铺过软，也有可能会引起腰椎弯曲，导致腰疼。除此之外，也不排除患有其他疾病，因为像腰椎骨质增生以及腰椎间盘突出都会造成腰疼的情况。这种病症不可小觑，一定要及时去检查，有条件的可以进行按摩或者针灸等来缓解病症。
上火了嗓子疼怎么办
廖建春主任医师
海军军医大学长征医院 耳鼻喉科
上火了嗓子疼，可以按照以下方法来缓解，首先，在平常的时候要多喝水，尤其是在天气干燥情况下更要给身体多多补水，身体的水分充足，整个集体才会通畅，嗓子疼的相应症状也会缓解。然后，还可以适量的吃一些润喉片或者是甘草片，不仅有一定的消炎功效，还能够滋润嗓子。其次，可以适量的喝一些菊花茶，菊花茶有很好的降火作用，还能在一定程度上消炎止咳。接着，在生活作息方面要注意，保证充足睡眠。最后，保持良好的情绪，尽量让自己的心情愉悦或者心情平静一些。
牙齿掉了一颗应该怎么办
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科
如果牙齿因慢性牙周病而脱落，不应急于将牙齿插入，而应先进行牙周治疗。只有彻底清除牙菌斑后，牙周情况才会相对稳定，才可进行牙周植入。缺牙通常是固定的或可移动的。如果牙齿脱落的原因是外伤，可以去口腔科拍x光，看看拔牙时牙槽里是否有残留的牙根，确保没有牙根。将在家里呆三个月，等待拔牙窝完全平整。然后可以采用种植技术，但是种植的成本比较高，有些患者可能负担不起。可以做固定义齿，但是固定义齿需要把你两边正常的牙齿都拔掉，这会对牙齿造成损害。
小孩4岁了说话不清楚怎么办
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
小儿科 一般来说小孩智力正常，但是语言说话不清楚的原因有很多。分为三种。第1个就是听力的问题。第2个就是构音器官出现异常。最后一个就是孩子的心理问题。症状有单独或者多种语言的语言能力异常。有孩子的听力。以及说话能力，还有理解与语言能力。以及说话表达能力和语言程序处理能力。建议先带孩子首先去正规专业的医院进行听力的一个检查，排除孩子的听力障碍，尽量不要出现太大的噪音。在生活中可以给孩子示范一些正确的发音，这样慢慢改善孩子说话不清的情况，还有就是观察孩子的口腔动作。大人在日常说话中放慢说话的速度。有构音异常的孩子，他们都是急性子，大人先做一个表率，放慢说话的速度，积极的去开导一下宝宝。如果确诊是构音异常的话，就需要大人好好配合医生的积极治疗。另外如果发音错误，孩子如果是长时间的积累。就需要大人带领孩子长时间的练习。配合医生一起努力。
大姨妈来了肚子疼该怎么办
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
来大姨妈时如果出现了轻微的肚子疼痛，一般情况下不需要处理，也可以利用热敷的方法缓解疼痛，保证充足的睡眠，保持良好的精神状态，并且要合理的饮食，疼痛不会持续太久的时间。若是疼痛比较严重，可以口服缓解疼痛的药物，主要目的是防止子宫过强的收缩和痉挛，前列腺素合成酶抑制剂可以有效的减轻疼痛感，最好是在月经来潮时服用，也可以使用止疼的药物，布洛芬、酮洛芬、甲芬那酸等。或是适量的喝一些红糖水，但是一定要减少刺激因素，不要吃辛辣的东西，可以吃一些营养丰富容易消化的水果和蔬菜。在肚子疼痛严重时，最好不要做其他的事情，应该卧床休息。
屁股上有硬块压了就疼
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
屁股上有硬块特别疼可能是由于局部感染导致的，需要口服或者是点滴抗生素类的药物来进行对症治疗，局部可以采取物理治疗，比如红外、微波、大概一周左右症状会逐渐好转，但是一周之后局部如果出现了波动性的改变，考虑是由于感染化脓引起，可以在局部进行麻醉，考虑切开引流，手术之后要去医院进行换药，需要一定时间愈合，在生活中要养成良好的卫生习惯和饮食卫生，多进食一些新鲜的蔬菜水果，像刺激性大以及容易导致上火和辛辣的食物是要忌口的。
吃多了辣椒肚子痛怎么办
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
辣椒吃多了，胃部受到刺激，就会出现疼痛。对于这样情况，可以通过喝牛奶来缓解，尤其是全脂牛奶。喝了牛奶，就好像形成了一层保护膜。因为牛奶中的脂质、酪蛋白都有解辣的效果。要想缓解疼痛，就要降低辣椒素在肠胃里面的含量，喝水不行，但是啤酒可以，醋也可以。因为辣椒素能溶于酒精，但是与醋相比，对肠胃的刺激更大，所以都是用醋来缓解。
岔气了肋骨疼怎么办啊
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
岔气了肋骨疼一般出现在大口喘气的情况下，或者是咳嗽的次数多，大声欢笑过后。这时候，肋间会痉挛，从而出现损伤。岔气导致了肋间肌肉的病变，所以出现了疼痛。对于人们来说，需要用热毛巾敷一段时间，或者是穿上厚衣服，做好保暖工作，或者是减少咳嗽，可以减少疼痛感。如果疼痛的比较厉害，可以服用氯诺西康、芬必得等药物来减少疼痛。
眼睛上方长了个疙瘩怎么办
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
一、麦粒肿，如果患有麦粒肿的话，眼皮会肿，同时还会发红，用手压的话会觉得眼皮很疼。二、霰粒肿，这种情况眼皮上的疙瘩往往是比较硬的，压的时候也不会疼痛，这两种疾病治疗手法都是不同的。如果患有的是麦粒肿，在治疗的时候，建议先用药物治疗，比如氧氟沙星滴眼液，此外，可以做一下热敷，每次敷10分钟，每天坚持敷1~2次，如果消退了也就治疗好了。如果一直没有能够退下去，这个时候要把小疙瘩切开排脓。如果疙瘩较大的话，我们就需要通过手术来治疗了。如果体积比较小，也可以通过热敷，看看有没有可能把它消退。
月经延迟了很久是怎么回事呢
卞泗善主任医师
山东中医药大学附属医院 中医骨科
对于月经延迟了很久的这个症状，有很多原因都会导致这种情况，临床上比较常见的有以下这几种：一是与怀孕有关，女性在怀孕之后就停止了月经周期，也就表现为月经推迟的症状，对于这种情况，通过早早孕检查是可以确诊的。二是与内分泌失调有关，这是因为长时间的工作和生活的压力过大或者情感上出现了问题，从而引起情绪的剧烈波动，这些都导致内分泌紊乱的情况，从而推迟了月经。三是服用了某些能够推迟月经的药物，常见的有紧急避孕药、黄体酮等，这些都会出现内分泌紊乱的情况，从而表现为月经周期紊乱，其中就包括月经推迟的情况。四是器质性疾病，比如卵巢功能出现早衰、多囊卵巢综合征等，这些都会出现这种情况，要确诊的话建议做性激素六项的检查，可以更好确定卵巢功能的具体情况，而其中还可以确定是否得了高雄激素血症，这可以排除多囊卵巢综合征这一疾病。
大姨妈来了肚子疼腰疼该怎么办
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
大姨妈来了肚子疼，腰疼可以通过服用氨酚待因片，洛芬待因缓释片等止痛药缓解疼痛。通常月经期肚子疼主要有两大原因。第一，单纯性痛经，单纯性痛经可以服用止痛药或短效避孕药的方式来缓解症状。第二，子宫内膜异位症，痛经属于子宫内膜异位症的主要症状，子宫内膜异位症引起的痛经也可以通过药物来治疗，在药物不起作用的情况下，建议患者切除子宫。
肠镜检查有什么好处
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
对于肠镜检查大家都听说过，但为什么要做肠镜事务所很多人并不了解，肠镜检查的安全性比较高，而且它检查的项目也是很有价值的，在美国就有文件出台，建议50岁以下的人群都要参加常规的肠镜检查，这样可以大大减少结肠癌的出现，通过种方式美国早在七八十年代时，就已经使结肠癌的发病率降到了很低。随着现在中国的饮食吸入了大量的西方化，所以在国内患结肠癌的人数也是不断升高，如果能进行肠镜检查的话，就会防止结肠病出现癌变，早发现早治疗也是可以减少结肠癌发生率，国内有一些单位在体检时也加入了肠镜筛查。
鼻窦炎快好的征兆
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
一旦患有了鼻窦炎，会出现鼻子不通气，流黄鼻涕，鼻塞等症状，另外可能嗅觉会失灵，闻不到什么味道，还有的病人会有头疼的现象，有可能是前额疼，也有可能是后脑勺疼，疼痛的时间不一定，有的人早上起来的时候头很疼，还有的人到下午的时候头很疼。一般通过治疗之后，症状都会减轻，鼻子通气，头疼的症状也会逐渐消失。只要症状开始逐渐消失，说明选用的治疗方法是有效的，鼻窦炎已经快要痊愈了。
熬中药第二次熬多久
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
在临床实践中，中医有很多种。沸腾时间如下:1.补品，如补中益气汤、四物汤或八珍汤，需要煮很长时间。水煮好后，用文火慢煮约1小时，出味后饮用。特别是目前的奶油配方，需要将奶油配方的补品煮24-48小时，几天几夜，才能提取出奶油汁，提取出营养，浓缩成分，提取出奶油配方。煮沸时间较长，疗效和效果较好，且药物性质能达到效果。2. 补寒药，如麻黄汤、桂枝汤、小柴胡汤等，是补寒、补虚的良药。在大火中煮半小时左右。3.温补是补药。要煮很长时间。就像奶油的配方，两天两夜熬不了，古灵霜、阿娇霜、八珍霜、食补汤霜也熬不了很久。另外，下一种药应该是煮的。倒药前5分钟左右放下。如遇薄荷、木香、香豆等易挥发，应提前5分钟煮熟放入。第一种药，如龙骨、牡蛎、穿山甲，以及难度较大的那一种，在放入其他药物之前，应提前半小时甚至一小时煮熟。因此，中药的熬制要注意这方面的方法和操作，否则就不能达到预期的效果。
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