专家问答
肠胃不好的人，吃萝卜肉馅的饺子会导致肠胃不舒服嘛？
健康咨询描述：肠胃不好的人，吃萝卜肉馅的饺子会导致肠胃不舒服嘛？
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韩晓主治医师
山东省肿瘤医院 消化内科

这种情况有可能会出现胃肠道不舒服，因为胡萝卜往往会刺激胃肠道蠕动增强。这种情况要清淡，饮食多吃软的容易消化的食物，不要吃太多的胡萝卜馅儿的饺子，避免出现症状加重。

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血糖高的人能吃哪些水果
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
血糖高也是可以吃水果的，但是不同的水果热量和糖分是不一样的，血糖高的人在选择水果时要选择含糖量低、升糖指数低的水果。比如猕猴桃、苹果、柚子。这些水果对身体的影响比较小，而且这些水果的含糖量低。常见含糖量高的水果有：火龙果、西瓜，如果吃这些食物会对血糖有一定的影响，但是并不是说不可以吃，如果想吃可以少量的社区，最好是在血糖平稳的状况下，适量的吃一些水果。除此之外，血糖高的人群也要注意控制饮食，一定要做到适量的吃主食，而且要增强活动量，平时做好情绪的调理。
血糖高的人应该吃什么水果
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
血糖高的人可以吃猕猴桃、梨、草莓和苹果等。猕猴桃是维生素c含量最高的水果，含有糖分不多，使得糖尿病患者吃，所以血糖高的也可以吃；梨是一种清凉败火的水果，祛痰效果尤其好，所以适合血糖高的人吃；草莓热量低，维生素和微量元素很丰富，糖尿病患者适宜吃；苹果热量低，纤维素含量高，润肠通便效果很棒，适合血糖高的人吃。吃这些水果每次不要超过100克，最好是两餐间摄入。
肠胃不好的人能吃红薯吗
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
如果胃不好，可以适当吃些红薯，但要注意少吃。红薯本身虽能养胃，但其丰富的膳食纤维也能消除食物堆积，增加食欲，但肠胃不好的人应尽量少吃红薯，否则可能出现腹部不适症状。红薯的含糖量会在胃里产生大量胃酸，增加胃里的压力。对胃不好的人，会刺激溃疡面或胃粘膜引起胃部不适。而且，在食用红薯的时候，不能和太甜的东西一起吃，不然很容易增加胃食管反流的可能性。
高血压的人能吃花生吗
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
高血压患者能适当吃点花生，因为花生对高血压的人群有一定的好处。据国外科学家的研究，常吃花生能预防心脑血管疾病、肿瘤的发生。但是也有一部人不宜吃花生，比如高血脂患者，由于花生富含脂肪，当高血脂患者吃花生时会引起脂质增高，导致病情加重，而血脂升高也会引起动脉硬化、冠心病等疾病的发生。胆囊切除者也不要吃，由于胆囊切除，导致储存胆汁的功能丧失，当没有胆汁来消化脂肪，就会引起消化不良的现象。脾胃功能差的人群也要少吃的，花生富含脂肪，多吃不利于消化，尤其是脾胃不好的人。最后是跌打损伤的人，由于花生含有促凝血因子，多吃花生会引起血瘀不散，从而导致病情加重。
高血糖的人能吃蜂蜜吗
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
血糖高的人最好不要喝蜂蜜，因为蜂蜜中含有的葡萄糖和果糖都很多，很容易被身体吸收，导致血糖升高，对健康影响是很大的，在平时血糖高的人应该多吃些粗杂粮，还有含糖量比较少的蔬菜水果，都是对血糖高的人健康很好的。
吃芋头有什么好处和坏处？
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
芋头是一种特别适合体虚者食用的食物，具有补中气益肾气的作用，当然正常人也可以食用。芋头里面含有大量的矿物质比如盐酸，磷等。这种食物平时可以拿来炒着吃，煮着吃，当然也可以蒸熟吃，食用方法多样，并且比较方便。经常吃能够起到增强免疫能力、护齿、美容的作用。但是芋头本身也具有一定的副作用，比如生吃芋头会有一定的毒性。过敏体质或者是痰多存在肠胃湿热的人群，吃了芋头之后可能会加重身体不适。过热的芋头吃的过多会引起肠胃积食或者是闷气等。
菠萝吃多了会怎么样
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
菠萝是属于很常见的一种水果，虽然它具有很高的营养，但要注意不能吃的太多了。首先可能会引发过敏的情况，毕竟有些人在吃菠萝的时候，并不会选择先把菠萝放在盐水里面浸泡，直接吃菠萝会引发过敏的几率，最主要的症状就是皮肤会潮红，恶心呕吐，以及还会发生瘙痒的情况等。同时菠萝吃多了之后，还有可能会出现上火的情况，毕竟菠萝它是属于一种热性水果，特别是对于本身肠胃不是很好的人，吃完菠萝之后可能会出现拉肚子的情况，另外在一定程度上还会出现痘痘或者引发肥胖。
高血压的人可以吃人参吗
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
对于血压高的患者来说，吃人参是没有什么问题的，不过有个前提就是必须要让血压处于正常的范围中之后再去吃。人参具有很多的功效，对于治疗脾气虚弱造成的腹胀，食少等情况都有不错的效果，另外对于失眠，健忘或者心悸等也有很好的疗效。虽然人参会有补气的效果，但不同的人参效果会有区别。如果是生晒参，可以增强抵抗力，避免发生疾病。红参，这种可以振奋阳气。虽然高血压的人可以吃人参，但要注意不能乱吃，也不能吃的太多，否则很容易让血压上升。
心脏供血不足的症状以及吃什么药的症状以及吃什么药
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
当患者出现心脏供血不足的情况，症状就是在做完体力劳动或者情绪比较激动的情况下，心前区或者胸骨后位置会发生疼痛感。一般在休息或者服用硝酸甘油之后，大概一分钟到五分钟左右就能恢复过来。其次还有些患者会出现呼吸不顺畅，胸闷，气短等症状，另外还有些患者会有上腹痛，咽喉疼痛，牙痛等，情况严重之下就会有濒死感，流汗较多等。在心脏供血不足的情况下，可以适当服用阿司匹林等药物，能够有效改善心脏供血，避免血小板聚集在一起，从而让心脏供血慢慢得到恢复。
冠心病的人早上吃什么饭
李云副主任医师
山东省立医院 胸外科
很多冠心病患者都患有高血压，高胆固醇以及有抽烟的习惯，同时很多冠心病患者也有糖尿病，以及过于肥胖。之所以出现这样的情况，主要是因为精神压力过大，精神长期处于紧绷的状态，体育活动做的比较少，而且经常吃高热量和高脂肪的食物，对于冠心病患者来讲，饮食习惯很重要的，应该要有营养，做到低脂低胆固醇以及低盐，尽量吃得清淡一点，要补充充足的维生素以及矿物质，同时多吃一些含有锌和钙的食物，每天可以适当的喝一点红葡萄酒，但是一定要注意量，不能喝的太多，可多吃一点牛肉，猪肉等红色的肉类，水果蔬菜也需要多吃一点，比如苹果，西瓜，胡萝卜，浅色西红柿。
痛风的人能喝咖啡吗？
刘爱华副主任医师
北京医院 风湿免疫科
咖啡具有降低血尿酸的作用，因此患有痛风的人是可以喝咖啡的，如果每天应用饮用超过238毫升的咖啡，即相当于平时的一杯咖啡，能将痛风发作的几率下降13%。所以患有痛风的人可以放心的饮用咖啡，无论是清咖啡还是加了奶或加了糖的咖啡，都具有降低痛风发生的功效。
总感觉胃堵的慌
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
患者胃里有堵胀的感觉，有可能是胃炎引起的。很多上班族平时饮食不规律，不节制。平时加班，熬夜，到了饭点儿不吃饭。经常饿过头，或是暴饮暴食，给胃造成了严重的伤害。这种情况时间长了就会形成慢性胃炎，总感觉胃里有东西，到了饭点吃饭，没有胃口的情况，不吃会胃疼，吃了又会胃堵。这是一种很痛苦的体验，想吃不能吃，不吃又饿。胃部出现炎症，是由于患者长时间的饮食不合理不规律引起的胃炎，胃溃疡等胃部疾病。胃炎是一种非常折磨人的疾病。它使患者的胃部，总是处于一种堵闷的感觉。严重时还会出现胃穿孔，胃溃疡，胃出等其他胃部疾病。胃炎主要就是由不同胃部疾病而引起急性胃粘膜或慢性胃黏膜炎症。这种情况，一般会伴有胃黏膜损伤，胃黏膜并发炎症。胃炎是人们日常生活中非常常见的消化系统疾病。一般分为慢性胃炎和急性胃炎两种。慢性胃炎一般是长期饮食不规律造成的。人们会感觉，胃里不舒服，出现憋堵闷的感觉。患者可以通过到医院做胃镜来确定是哪一种胃炎。而急性胃炎则是由很多种疾病并发引起的急性粘膜炎，发病时胃部有很强烈的不适感并且伴有上腹部疼痛等症状发生。而。大多数朝九晚五的上班族，经常加班熬夜的人，都是胃炎的易患人群。这些人里大多数都患有或轻或重的胃炎。按照中医理论来说。胃部寒弱的人，有胃病家族史的人，患胃炎的机率要比一般人高。如果患者出现上面叙述的症状要及时到相关医院去就医，进行诊疗。在医生的指导建议下，服用奥美拉挫，雷贝拉挫等药物进行治疗 。
血糖高的人可以喝咖啡吗
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
血糖高的人可以适量的饮用咖啡，咖啡中含有壁类维生素，对于人体的健康有益。另外咖啡中含具有的特殊物质，对于心血管起到保护的作用，通过相关的调查发现经常性饮用咖啡的人患有二型糖尿病的几率会更低一些，而对于已经患有二型糖尿病的患者，每天适量饮用咖啡含可以达到降血糖的作用，但是在饮用咖啡时要注意，经常性出现失眠的患者不可饮用，且最好是不要喝速溶咖啡，速溶咖啡里面通常会加入糖、糖精等物质会影响到血糖。所以血糖高的人士一般以饮用纯咖啡为主，而且在咖喝咖啡时要注意在两餐之间饮用，每天适宜饮用1~2杯即可，不可贪杯。
吃了辣的肚子疼怎么办
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
吃了辣的肚子疼，可能是辣味的食物刺激到黏膜导致腹痛。缓解疼痛最好的办法，就是不在吃辛辣的食物，吃缓解疼痛的药物，如麦滋林、果胶铋等加快代谢，一般情况可以1-2天可以缓解疼痛。如果肚子疼痛的症状没有得到缓解，就应及时就医检查治疗。辛辣刺激的食物本身就对肠胃产生刺激，尤其是患有肠胃的疾病患者，如慢性胃炎，胃溃疡，慢性肠炎、糜烂性胃炎、溃疡性结肠炎等疾病，吃辣椒会加重病情。所以，辛辣食物对于患有以上疾病的患者要慎食。
受凉呕吐怎么办
尹德海主任医师
中国医学科学院北京协和医院 中西医结合科
受凉呕吐怎么办：1，红糖水，红糖水可以用来滋养肠胃，生姜和红糖一起煮，因为生姜对于肠胃有保暖的作用，但不要喝太多，以免对肠胃造成刺激。如果肠胃受寒呕吐可以嘴里含一片生姜，过一会儿呕吐的感觉就会消失。2，可以用热水袋暖胃，肠胃受凉时会很不舒服，可能还会有打嗝或者胀气的症状，这时候可以用热水袋对肠胃的部位做保暖，这样可以有效缓解胃痛的问题，肠胃受凉的情况多见于胃寒，所以说用保暖的方法是有效的。3，饮食方面，肠胃受凉了一定不要吃冷的食物，吃些温热的食物，避免肠胃的刺激。
男人吃什么补肾壮阳？
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
壮阳的食物有鹿鞭、韭菜、板栗、牛鞭等等，其中鹿鞭和牛鞭既可以做中药入药，还可以作为食材通过烹饪食补，不过这两味中药不是吃得越多越好的，吃得过多很可能会导致阴损。所以在吃的时候也需要配制其他药材，中和这两味药的其他作用。如果是韭菜和板栗，就按照平常的烹饪方法制作就好，同样也不能过量。
糖尿病人的血糖正常值多少算是正常的
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
对于大多数人来说，即使没有严重并发症的患者，相对年轻且没有长期的糖尿病病史，建议他的空腹血糖应在4.4毫摩尔/升至7.0毫摩尔/升之间。若是在空腹状态下，他的血糖应该低于10毫摩尔/升。对一些老年人来说，如60岁以上或80岁以上的人，糖尿病史很长，建议空腹血糖值应该放松，可以在6-8，甚至8-10毫摩尔/升之间。餐后血糖也放松了，范围从8到10或甚至低于13毫摩尔/升。
吸烟的人肺长什么样子
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
人体正常的肺是粉白色的，但是经常吸烟的人群肺部是黑色的，而且烟草中本身就有一些物质在肺内沉积，这时候就会出现变黑的情况。但是没有吸烟的人群，肺部自然是不会受到污染的。另外，经常吸烟的人群，因为有害物质的沉积，体重也会比正常人重5公斤左右，其实这5公斤就是肺里面那些黑色物质残留。
安神补脑口服液什么人可以吃？
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
安神补脑液是临床上经常都会使用到的药物，一般都是属于棕黄色或者黄色的液体，散发出芳香的气味。主要的功能就是清脑安神，也能起到益气养血的作用。对于肾精不足造成的健忘，失眠，头晕等症状都会有很好的效果，同时在一定的程度上还能缓解神经衰弱症。安神补脑液的组成部分是蔗糖，人参，酸枣仁等，属于非常不错的一种保健品，每天服用两次，每次服用的分量是一支，服用药物期间要注意，儿童不能服用，孕妇以及哺乳期间的妇女慎重选择。
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