专家问答
长时间吃维生素B6B2好吗
健康咨询描述：我因为有一些妇科的炎症需要吃维生素b2和维生素B6，现在我已经吃这两个药吃了一年了，都是按正常的量来吃的，但是我有点害怕会有副作用啊，不知能不能长期吃的呢。
想得到怎样的帮助：请问如果长时间吃维生素B6B2好吗？
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卢旺中级药师
解放军总医院第四医学中心 药剂科

您好，维生素B6和B2都是维生素类药，这类药没有大的副作用，如果没有服用超量一般不会引起问题。建议：您可以改成服用多维元素片，其中也含有维生素B6和B2.也可注意饮食补充。

如果不存在维生素B6和B2缺乏情况，不建议长期服用。

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郭自强主任医师
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三七粉是中药，它具有止血止痛以及活血化瘀的功效，在吃三七粉的时候不能长时间吃，不然会对身体造成不良影响。一旦人体受了外伤后，可以使用三七粉，服用三七粉的时候，一定要注意剂量。
早上空腹吃降压药好吗
周恒副主任医师
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早上空腹服用降压药是可以的，而且降压药最好是早上空腹服用，因为高血压患者晨起后容易出现交感神经的兴奋，再加上清晨的血压水平是一天之中比较高的，所以高血压患者晨起以后要立刻服用降压药物，才能起到有针对性的降压作用。对于夜间和清晨达到峰值的高血压患者，建议睡前服用降压药，这样才可以控制夜间的血压水平，避免血压晨峰的出现，从而更好地促使血压达标。
每天吃一片维生素C好吗
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
维生素c是人体不可或缺的营养物质。而且此物质在人体内的储存时间较短，因此就需要依靠外源性摄入满足身体所需。所以很多人在日常会推崇吃维生素c片，以补充这类营养物质。但是这种方式并不被提倡，因为能够通过食补达到需求时，尽量应以食补为宜，比如合理的多吃一些富含维生素c的水果。如果有必要需每天服用一片维生素c片，也要掌握好剂量，不宜过多。通常以每天100mg能满足日常机体所需，如果过量反而对身体健康不利。
脑梗塞吃哪些药好得快
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
如果患有了脑梗塞，可以吃一些抗血小板聚集的药物，比如阿司匹林或者是能够止痛，益气，活血的药物，患者应该及时去医院检查，并且选择合适的治疗方案，千万不能错过好的治疗时机。之所以会患有脑梗塞，往往跟脑动脉粥样硬化以及高血压有关系。此外，如果患者长时间吃油腻的食物，高盐，高糖，肥胖也有可能会导致患有脑梗塞，还有很多患者长时间心情不好，抑郁，紧张以及焦虑，这些不良情绪都会导致脑梗塞。在治疗的时候，首先要调整自己的饮食结构，吃清淡一点，粗茶淡饭是最好的，不要吃油腻和刺激的食物，要注意调整自己的心态，也可服用疏通脑心脑血管的药物，将活血通脉胶囊以及阿司匹林肠溶片合在一起使用。
吃完饭后吃水果好吗
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
吃完饭以后吃水果好不好，这个答案并不是绝对的。如果吃饭的时候并没有吃的很饱，那么在饭后是完全可以吃水果的。虽然水果是生的，并且有的水果可能比较硬，但是他们的水分含量都比较大，都是既有水溶性的，所以在吃完饭以后吃水果，也能够很好的达到消化的效果。当然如果饭后感觉很饱了，然后还继续吃水果的话，就可能会引起一些不好的反应，比如说腹泻，腹胀气，腹痛等等的症状。因此饭后吃水果，如果没有出现腹胀气腹泻腹痛之类的症状，那么饭后吃水果是没有问题的。不过需要提醒注意的是饭后吃水果，可能会带来多余的热量，对于需要减肥的人来说是比较不利的。一般我们两餐之间的间隔时间比较长，那么完全可以在这个时间段进食水果。所以只要肠胃没有不舒服，食用水果的时间并没有什么特殊的规定，随时都可以吃，当然如果有特别的目的，那么就可以选择在特定的时间内吃水果。
性生活时间长了好吗
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
每个人的性生活时间都是不一样的，不过建议性生活时间不要太长，因为性生活能量消耗很大，时间一长就会让人感到疲劳。此外，因为性生活时间长，男女性的生殖器都会处于兴奋状态，一兴奋就会充血，长时间这样很可能会导致生殖系统出现炎症。一般主张性生活时间在2分钟以上，但最好不要超过40分钟，因为这样对人体的损耗很大，很可能会影响大家的日常工作，因为太过疲劳。最好的性生活时间应控制在10-15min内，这样不仅达到性愉悦也不会太过疲劳。
黄葵胶囊治尿蛋白需要吃多长时间
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黄葵胶囊里面含有黄蜀葵花此种药物，具有清热、利湿的效果，服用此药可以有效的治疗肾炎患者，降低尿蛋白及血肌酐含量。一般情况下，服用黄葵胶囊两个月为一个疗程，而具体的服药时间是根据病情来决定的。临床上表明坚持的服用3个疗程，也就是6个月时间的黄葵胶囊，对于减少尿蛋白的数量效果比较好，而且对肾功能的保护效果也比较明显，患者的病情稳定性更好。目前来看，长时间的服用黄葵胶囊并没有不良的反应出现，所以黄葵胶囊还是一种比较安全的治疗尿蛋白的中成药。
肠炎吃什么药好得快
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肠炎是需要根据症状来进行治疗的，对于肚子疼比较严重的患者，可选用颠茄片和阿托品药物进行止痛，如今在临床上比较常见的奥体溴铵药物可以对肠道运动起到抑制作用，而减轻患者的疼痛。如果频繁腹泻，可选择减少肠胃蠕动的复方蒂芬诺酯药物来进行缓解，不过只能够短期服药，长时间服药会对身体产生很大副作用。蒙脱石散对于因病毒而引起消化道疾病具有着很强的抑制效果，如果因细菌感染而导致的病情可进行抗感染治疗。
支气管炎吃什么食物好
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支气管炎患者饮食上要注意如下几点：第一患者饮食要清淡，多吃新鲜的蔬菜水果，比如：冬瓜、黄瓜、西红柿、油菜、萝卜、菠菜、胡萝卜、白菜等，除了能够补充无机盐和维生素还能够通便清火。黄豆和其他豆制品富含丰富的优质蛋白，能够补充营养，增强体质。如果患者咳嗽时间比较长，脾肺虚弱，可以食用一些理气、补肾、健脾、化痰、益肺的食物，比如百合、橘子、梨、枇杷、大枣、杏仁、核桃、莲子、蜂蜜等等，能够帮助患者提高免疫力。另外患者还需要忌食辛辣刺激、海鲜等食物，以免上火加重疾病。对于刺激性的食物，患者应该也要少吃，比如：葱姜蒜，以免刺激性的食物刺激呼吸道以引起不适。
人放屁多了好吗？
黄玉红主任医师
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经常放屁基本上有下述两种原因导致：首先是因为吃了很容易产气的食物，如地瓜，高丽菜，洋葱，豆类以及其他的豆制品，所以常常会有放屁的现象发生。第二种原因，有可能患有急躁性的大肠症候群，这类疾病在临床上也会有腹痛，腹胀以及放屁等症状产生。可依据以下指导意见：第一，在饮食上少食多餐，切忌暴饮暴食，吃东西时应细嚼慢咽，以免大口吃下太多空气，容易产气的食物也应尽量避免。第二，每天喝少量优酪乳，帮助改变肠胃道内的细菌，若一段时间内尚未改善，应到正规医院进行治疗。
肺炎病程多长时间
马伟副主任医师
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肺炎在临床中很常见。由于感染的病原菌不同，病程也不同肺炎可分为病毒性肺炎、细菌性肺炎、支原体肺炎和真菌性肺炎。对于由普通细菌感染的肺炎，病程一般需要1-2周才能治愈，而病毒性肺炎的病程相对较短，可在7-10天内治愈。对于支原体感染的肺炎，病程适当延长，通常需要3至4周才能治愈。因此，不同病原菌引起的肺部感染的病程是不同的。因此，在临床实践中，肺炎患者必须重视并及时给予有效的抗感染、镇咳、祛痰对症治疗。通过有效的药物治疗，肺炎一般可以治愈。因此，在肺炎患者的临床治疗中，首先要做的是识别病原菌，然后给予相应的药物治疗。同时，对于肺炎患者，要注意饮食中禁止吃辛辣和刺激性食物，并适当多吃高蛋白和高维生素的食物。
慢性肺炎能治好吗
石颜军主任医师
聊城市人民医院 普通内科
慢性肺炎是可以治好的。慢性肺炎多是由于本身患有急性肺炎而耽误了治疗，或者长时间的不治愈所导致的。会出现持续性的咳嗽、咳痰等症状，应该在检查血常规以及原发病因之后做对症的治疗。慢性肺炎不仅需要药物的对症治疗，还要通过适当的锻炼来增强机体的免疫力，但不要运动过量，以免导致活动后气喘等症状。
为了预防病毒可以提前吃维生素吗？
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
目前还没有哪种药物明确可以预防新型冠状病毒，维生素同样不能预防，也没有抵抗病毒的作用。
波立维最长吃多长时间？
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
波立维是抗血小板凝聚的药物，最长吃多长时间需要根据病情来决定，如果患者是急性冠脉综合症，并没有做支架的情况下，通常需要吃三个月左右，同时还要配合阿司匹林，三个月以后就要停止服用波立维，继续服用阿司匹林。如果是做了冠脉支架的患者，这两种药物就需要同时服用一年左右，具体还要根据病情来决定。
奥美拉唑吃多长时间可以停用
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
奥美拉唑吃多长时间，取决于所治疗的疾病是哪种类型的。像消化性溃疡的治疗时间通常为4至8周，每次20毫克，每日一至两次，早晚各一次。十二指肠溃疡的疗程通常为2至4周；对于反流性食管炎的治疗，疗程通常为4至8周。奥奥美拉唑通常在饭前30分钟服用。过量的胃内容物会影响药物的吸收。一定要记住奥美拉唑一般不可咀嚼。
不吃主食能减肥吗
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
不吃主食是可以达到减肥目的的，如果想要减肥，不仅是不吃主食，含有碳水化合物的食物也不可以吃，比如面包、蛋糕、膨化食物、水果、红薯、土豆、牛奶等。这样在短期内就可以使体重快速下降，但是这种优势只能在短期内表现出来，如果长时间看是没有优势的，最好是将运动和饮食合理搭配。
高血压吃花生好吗
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
高血压患者多吃一些花生有很多的好处。首先花生含有丰富的不饱和脂肪酸，能够有效的提高胆固醇的代谢和转化，降低体内胆固醇的含量，能有效降低动脉硬化和冠心病的风险。花生的红衣能够促进血小板新生，提高毛细血管的收缩能力，对出血性疾病有很好的预防作用。而花生仁和花生壳可以降血压、降血脂，对高血压能起到防治作用。但是吃花生最好带壳煮着吃，同时红衣高血压患者尽量不要吃，还需要适量。
脱发能治好吗
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
脱发的情况很复杂，导致脱发的原因很多，有些是可以治好的，有些则不能治好，导致的原因有雄激素性脱发、疾病性脱发、中毒性脱发、瘢痕性脱发等。瘢痕性脱发可用毛发移植或扩张器进行治疗；神经性脱发可以予以中医药调理可以治好；免疫性因素造成脱发，需采用药物进行治疗，多数也是可治愈的；雄激素性脱发可以采用药物和毛发移植手术进行治疗，治疗时间比较长，建议长期坚持用药，当时还是无法治愈。
早上空腹吃苹果好吗
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
饭后或两餐之间吃水果比较好，如果早上一起床还没有吃东西，就直接吃苹果的话，胃部会觉得凉，而且苹果含糖量很高，在空腹的状况下会刺激胃黏膜，尤其是患有慢性胃炎的患者。如果一定要早上吃苹果的话，最好可以把苹果切成片，在温水里烫一下再食用，这样可减少苹果对肠胃的刺激。
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