专家问答
早上空腹喝茶油治胃病
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科

茶油养胃又抗菌，它可以抑制九成以上幽门螺旋杆菌繁殖，治疗胃溃疡、胃炎等疾病。

空腹喝茶油不仅能清肠润胃、消炎杀菌，还能增强肠胃吸收能力，促进胃部粘膜修复。此外能缓解中枢神经的紧张感，加强垂体功能。

日常生活中要清淡饮食，戒烟戒酒，少吃刺激性的食物，少食多餐。

2020-03-28
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早上空腹喝水能减肥吗
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
早上空腹喝水可以减肥，因为前天晚上体内的垃圾和肠道内的粪便，在体内积累会产生更多的脂肪。然后早上喝一杯水，可以调节胃肠道，改善胃肠道的动态，并能改善内分泌系统和循环系统，让肠道保持光滑，促进排便，这样也可以减少肠道吸收粪便和脂肪的积累。因此，早上空腹喝水是有减肥效果的，长久会起到更好的效果。
早上空腹喝生姜红糖水
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
能否喝生姜红糖水要看个人体质。生姜温肺止咳、发汗解表，红糖活血化瘀、益气补血、缓急止疼、健脾暖胃。生姜红糖水益气补血、健脾止呕，可以治疗气血不足、脾胃虚弱等。体质健康的人可以早上空腹饮用生姜红糖水，但体质阴虚患者不适合喝，会造成失眠多梦多汗、咽干口燥、头晕耳鸣等。
早上空腹喝醋好吗
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
醋是在日常生活中常见的调味品。肠胃不好的人，要禁止空腹喝醋。在早上刚睡醒时肠胃没有食物的状态下，空腹喝醋会对肠胃造成一定刺激，这时肠胃会分泌很多的胃酸。两餐之间或饭后的一小时是可以喝醋的，这样就会起到一个对肠胃进行消化的作用，而且不会造成肠胃的刺激。
早上空腹能吃三七粉吗
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
早上空腹可以吃三七粉，最好是在早饭前半小时，这样效果会比较好，更利于人体的吸收。三七粉能够起到活血化瘀、祛瘀生新的作用，对于脾胃不好的患者，应该在饭后半小时再服用，以免由于空腹服用之后，对胃肠黏膜造成刺激。三七粉还有扩张血管、治疗脑动脉硬化、降低血压、降低胆固醇、抗癌的效果。
早晨空腹喝三七粉好吗
尹德海主任医师
中国医学科学院北京协和医院 中西医结合科
三七粉本身具备着不错的保健和治疗的功效，可以帮助人预防冠心病以及脑出血等多种病症，同时还可以辅助治疗高血糖以及高血压等疾病。而早上不吃东西就喝三七粉的效果好不好要根据个人的身体情况来决定，如果个人胃肠道不存在其他异常状况，那么口服三七粉可以被身体有效吸收，对于人身体所出现的淤血状况或其他某些疾病都能够起到不错的缓解效果。但如果个人胃肠道存在胃炎或胃溃疡等异常症状，则要在医生的建议下决定是否口服三七粉。另外，需要注意部分人口服完三七粉以后，可能会存在着胃部不舒服的症状，所以此时需要饭后口服。
空腹喝牛奶好吗
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
都说牛奶要早上喝才好，那么能够牛奶早上空腹喝吗？一般空腹喝牛奶是可以的，不过空腹喝牛奶肠道对于其营养物质吸收能力就要差了。所以在喝牛奶的同时还是要吃一些富含碳水化合物的食物，比如：粥、面。部分人空腹喝牛奶会有腹泻、胀气的情况，这是由于乳糖不耐受所导致的，所以这类人群可能就需要将牛奶和碳水化合物同时食用了。
治胃病的偏方
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
可以治疗胃病的偏方：第一、青皮红心萝卜可以治疗胃炎。将萝卜洗净，切碎。烹饪后，放一些糖，趁热喝。第二、大枣泡水能够治老胃病，将大枣洗干净，放在炒勺里炒至外皮微黑，以不焦糊为准，一次可以多炒一些备用，把炒好的大枣掰开，放进杯子里用开水冲泡，一次放三到四个就可以了，可以适量的加糖，等到水的颜色变黄之后服用。第三、治疗胃寒的秘方，将50克二锅头白酒倒入一个小盅，将一个鸡蛋倒入小盅，然后点燃酒，酒干后煮鸡蛋，早上空腹吃鸡蛋，轻者吃一两次就可以治好，重者吃三五次就可以治好，注意鸡蛋不能加任何调料。第四，花生米能够治疗胃疼，有些人受冷风刺激后经常胃痛。这时，他们可以吃一些煮熟的花生，甚至生花生，用不到一百克，胃疼就能够稍微的减轻。
治胃病的偏方
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
可以治疗胃病的偏方：第一，青皮红心萝卜可以治疗胃炎。将萝卜洗净，切碎。烹饪后，放一些糖，趁热喝。第二，大枣泡水能够治老胃病，将大枣洗干净，放在炒勺里炒至外皮微黑，以不焦糊为准，一次可以多炒一些备用，把炒好的大枣掰开，放进杯子里用开水冲泡，一次放三到四个就可以了，可以适量的加糖，等到水的颜色变黄之后服用。第三，治疗胃寒的秘方，将50克二锅头白酒倒入一个小盅，将一个鸡蛋倒入小盅，然后点燃酒，酒干后煮鸡蛋，早上空腹吃鸡蛋，轻者吃一两次就可以治好，重者吃三五次就可以治好，注意鸡蛋不能加任何调料。第四，花生米能够治疗胃疼，有些人受冷风刺激后经常胃痛。这时，他们可以吃一些煮熟的花生，甚至生花生，用不到一百克，胃疼就能够稍微的减轻。
治胃病的偏方
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
可以治疗胃病的偏方：第一、青皮红心萝卜可以治疗胃炎。将萝卜洗净，切碎。烹饪后，放一些糖，趁热喝。第二、大枣泡水能够治老胃病，将大枣洗干净，放在炒勺里炒至外皮微黑，以不焦糊为准，一次可以多炒一些备用，把炒好的大枣掰开，放进杯子里用开水冲泡，一次放三到四个就可以了，可以适量的加糖，等到水的颜色变黄之后服用。第三、治疗胃寒的秘方，将50克二锅头白酒倒入一个小盅，将一个鸡蛋倒入小盅，然后点燃酒，酒干后煮鸡蛋，早上空腹吃鸡蛋，轻者吃一两次就可以治好，重者吃三五次就可以治好，注意鸡蛋不能加任何调料。第四，花生米能够治疗胃疼，有些人受冷风刺激后经常胃痛。这时，他们可以吃一些煮熟的花生，甚至生花生，用不到一百克，胃疼就能够稍微的减轻。
山楂干泡水可以空腹喝吗
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
山楂干泡水千万不能空腹喝，因为山楂干本身就有酸性，如果空腹喝水可能会引起胃病，比如出现反酸、反流的情况。有胃溃疡、胃穿孔者，最好不要喝山楂水，因为山楂水是酸性的，可能会促进腐蚀胃壁，导致胃痛不已。当然这并不意味着山楂就是不好的，如果出现了积食、消化不良的症状，吃山楂或者山楂干泡水就有利于促进消化。此外，山楂还能够改善睡眠。
早上空腹能喝蜂蜜水吗
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
早上起床后可以喝一杯蜂蜜水，喝蜂蜜水能够促进肠胃的蠕动，而且蜂蜜本身营养丰富，也是非常天然的物质，可以帮助防止便秘。同时又能补充体内的微量元素和矿物质，对于便秘人群而言，早上一杯蜂蜜水是非常重要的。在晚上时也可以喝蜂蜜水，能够促进消化，保护肠胃功能，但是，也有很多人是不适合喝蜂蜜水的，尤其是一周岁以内的儿童，要注意少喝蜂蜜水，避免出现过敏和中毒的情况，若是存在食欲不振、营养不良，也要少喝蜂蜜水。但是要注意蜂蜜水的温度不宜过高。
早上空腹吃苹果的好处是什么
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
早上空腹吃一个苹果对身体的健康是有着很大的好处的。早上空腹的时候适当的吃一个苹果，能够有效地促进胆囊分泌胆汁，可以一定程度上防止胆结石的出现，而且对胃肠道也能够起到一定的保护效果。苹果还有着非常不错的降血脂以及降血压的效果，早上空腹吃一个作用效果会更好。苹果是生活当中较为常见的一种水果，而且脂肪含量比较低，维生素含量却非常的丰富，长期吃苹果更是能够防止高血压之类疾病的出现。平时可根据身体的实际情况，坚持吃苹果。
早上空腹快走减肥效果如何？
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
选择在早上空腹的时候快走，会有一定的减肥效果。人在运动时，会使得体内的能量大量的消耗。而这些能量都需要通过消耗脂肪酸以及葡萄糖来进行提供。当身体里面的葡萄糖量特别充足时，就会先消耗这些葡萄糖。而在葡萄糖储备不足的时候，就会消耗脂肪酸。人在空腹状态的时候，由于身体当中的葡萄糖并不是很充足，在这种状态下进行运动，身体就会快速的消耗脂肪，从而起到比较好的减肥效果。但是这时候一定要注意运动强度，避免出现低血糖。
牛奶怎么喝最养胃？
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
喝牛奶可以养胃，但是一定要注意喝牛奶的时间，如果选择的时间不对，那么不仅对身体无益，而且还会产生一定的危害。最好是在晚上的时候喝牛奶，不仅能够帮助睡眠，而且人体对于牛奶中的营养成分吸收会比较快。牛奶进入人体胃部之中，会在胃黏膜处形成一种保护膜，能够很好的保护肠胃作用，但是早上空腹喝牛奶的话，就不利于人体的吸收和消化了，所以平时喝牛奶一定要养成良好的习惯，为了能够更好的保护肠胃，平时一定要选择容易消化的食物。
摩罗丹能治胃病吗？
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
部分患者在患有胃病时，期间采用摩罗丹是可以治疗胃病的。效果也是比较显著，此药物也属于中药成分的药物，主要是有百合、白芍和白术、当归、鸡内金等药材组成，因此也是具有滋养胃阴，祛湿和活血化瘀的功效。通过研究表明，此药物也是可以缓解胃痛和改善食欲减退的症状，也是能够减轻胃黏膜炎症以及肠化生的效果，并且摩罗丹也可以用于慢性浅表性胃炎或者功能性消化不良和慢性萎缩性胃炎等疾病，也是有很好的疗效，此外也是具有防止癌变的出现。
早上空腹吃苹果好吗
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
饭后或两餐之间吃水果比较好，如果早上一起床还没有吃东西，就直接吃苹果的话，胃部会觉得凉，而且苹果含糖量很高，在空腹的状况下会刺激胃黏膜，尤其是患有慢性胃炎的患者。如果一定要早上吃苹果的话，最好可以把苹果切成片，在温水里烫一下再食用，这样可减少苹果对肠胃的刺激。
早上空腹血糖值是7正常吗
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
早上空腹血糖检查出来的值是7，而糖尿病诊断当中的标准有一条是空腹血浆血糖大于7就可以诊断为糖尿病，所以早晨空腹血糖达到了7，说明可能存在着轻度的糖尿病，因为血糖值已经出现了偏高。如果是通过静脉抽血检查血糖数值是7，说明存在着血糖偏高，但是如果是采用家庭用的血糖检测仪检测的，可能并不准确，最好是到医院做空腹血糖和餐后血糖的检测，确定是否真的是糖尿病。
早上空腹吃降压药好吗
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
早上空腹服用降压药是可以的，而且降压药最好是早上空腹服用，因为高血压患者晨起后容易出现交感神经的兴奋，再加上清晨的血压水平是一天之中比较高的，所以高血压患者晨起以后要立刻服用降压药物，才能起到有针对性的降压作用。对于夜间和清晨达到峰值的高血压患者，建议睡前服用降压药，这样才可以控制夜间的血压水平，避免血压晨峰的出现，从而更好地促使血压达标。
黛力新治胃病吗
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
黛力新在临床上是用于治疗焦虑症的一种药物，这种药物并不能够直接性的用于治疗胃病。但是如果是属于功能性胃肠疾病。并且在经过系统检查时，发现病人并不存在有明显器质性病变。而症状又特别明显，经常会出现有上腹部饱胀、上腹部胀痛，早饱、嗳气、烧心以及恶心、食欲缺乏等症状的时候。使用单纯性用于治疗胃病的药物效果并不是很好，可以尝试运用黛力新来缓解病人的这种躯体化症状。应用这种药物治疗胃肠病，首先需要对患者进行检查确定，排除器质性病变才可以应用，以免掩盖患者症状，影响疾病的诊治。
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