腰肌劳损怎么能治好
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
腰肌劳损是一种常见的骨科病症，当病人出现腰肌劳损的病症时，不用过于紧张，可以综合治疗，达到痊愈的效果。
首先，日常生活中，避免过度劳累，改正不良坐姿，避免久坐久站。其次，采用一些舒筋活骨的疗法，比如：理疗、推拿、按摩。
除了以上方法，还可以进行适当的锻炼，加强腰背节的锻炼，使肌肉保持张力，避免肌肉张力失调。
还可以辅之以药物治疗，口服非甾体抗炎药，局部外用肌松药及镇痛药，注射皮质类固醇，这些药物，都可以治疗腰肌劳损，有比较明显的效果。
物理治疗，病人应当按照医生指导，进行物理治疗。再就是封闭疗法，若病人有固定的压痛连着，可以采用封闭疗法，醋酸轻的松可、0.5%到1%普鲁卡因加醋酸强的松龙，效果都比较好。
最后，若病人的病症较为严重，应当采用手术治疗，直接有效。总之，当病人出现腰肌劳损病症时，不可盲目自我医治，应当及时就医，尽早治疗。
2020-03-20
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