专家问答
睡觉起来头晕怎么办
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科

如果患者在睡醒之后出现头晕的情况，这种情况要考虑是否得了以下的疾病，第一是在起床的过程中，由于动作太快太猛，从而引起的头晕，这种头晕是可以缓解的，当你保持一个动作近，值不变时它就会消失。

但是如果当你在改变动作后头晕再次出现，就要考虑是否有良性阵发性位置性眩晕也就是耳石症。这个时候要去耳鼻喉科进行治疗，第二种情况就是起床后出现持续性的头晕，并且伴有行走时按篇写说话模糊以及看不清东西的情况，就要考虑是否出现了脑血栓或者脑出血，这种情况，要及时拨打120进行治疗。

2020-02-01
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睡觉起来头晕是怎么回事
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
若病人体质虚弱，营养不良，贫血，那么可能是体位性低血压，导致头晕眼花，眼前发黑。当平卧位、蹲下站立时，由于头部血压降低，降低约10到20毫米汞柱，这种情况下，由于大脑心脏短暂性缺血缺氧，同样会引起缺血缺氧的症状，所以，平卧位或是蹲下站立，应当小心，避免动作过猛，引起头晕。在日常生活中，还应当积极锻炼身体，补充营养，多吃一些补血补铁的食物，如草莓、樱桃、石榴、动物血、动物肝脏，还可以适量补充维C，多吃水果，多吃菜，促进铁的吸收，对治疗头晕都有很好的效果。
睡觉起来头晕是咋回事
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
睡觉起来，大家出现头晕的原因有多种。第一种良性位置性眩晕。大家因为体位改变的眩晕，只在一分钟之内，伴随下次体位改变又重复出现，很大可能性是良性位置性眩晕。良性位置性眩晕是内耳的耳石位置跟随体位改变，刺激半规管的毛细胞，从而出现的眩晕。这种问题通过手法复位，治疗效果好。第二种脑梗死。患者睡觉起来，出现长时间的眩晕，还会行走不稳、共济失调、视物不清、言语不清等，这时候可能是后循环的脑梗死。患者要及时到医院确诊，进行颅脑CT或颅脑核磁共振检查，及时确诊和治疗。
孩子晚上睡觉咳嗽厉害怎么办
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
说是孩子晚上咳嗽比较厉害，家长应该带孩子到医院进行诊断。尤其是婴幼儿，哪怕是一两声的咳嗽也要警惕起来，看孩子是否患有肺炎、支气管炎、哮喘。诱发孩子睡觉咳嗽厉害的原因是比较多的，可能是因为受凉或细菌感染造成的。孩子在过敏的情况下也容易出现咳嗽，因此平时要注意搞好卫生，建议家长到医院做血常规和肺部检查，明确病因，同时也要注意孩子的穿着，避免受凉感冒。最好是给孩子喝一些水，避免嗓子部位干痒，也可以给孩子喝一些冰糖雪梨水。
早上起来头晕是什么原因
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
很多人早晨起床的时候都会出现头晕的情况，稍微的活动一下，头晕的情况就可以得到好转，不知道怎么回事。这种情况常常是因为晚上睡觉的时候睡眠不太好，特别是枕头不太合适，枕头高度不对或者是硬度不好，就会导致颈椎出现一些不舒适的症状，颈椎不舒适可能会引发脑部缺血，从而造成头晕。这种情况在老年人中间是比较常见的，可能是因为老年人的血管多狭窄，存在颈椎病，存在着三高等情况而造成的。
高血压头晕怎么办
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
如果高血压患者出现头晕的症状，首先就要观察是否与血压的波动有关系，当血压增高的时候，就会导致患者出现头晕的现象，需要口服降压药物。如果将血压控制在合理的范围内，就可以改善头晕的症状，无论是血压过高或者过低，都会导致患者出现头晕的症状，如果仍然没有得到缓解，就需要到医院去做相关的检查。
血压低头晕怎么办最快最有效
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
血压低跟头晕有很大关系，如服用降压药引起的低血压，首先停止服用降压药，至少停止服用1-2次。另外，可以多补充点盐水或者吃一些高钠的食物，尽快补充血容量。其次，可以采取平卧位，或者是坐位，这样头晕的症状很快就能消失。然而，若以上的治疗方法都达不到缓解效果的话，最好尽快到医院进行诊治。
头晕怎么办快速缓解
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
出现头晕有三种情况。第一也是最常见的一种，低血压。第二是贫血，尤其是女性在经期时特别容易出现缺铁性贫血。如果出现这种情况，就可能导致脸色苍白，头晕，站立不稳等症状。但是这种治疗方法只是通过检查血常规就可以。第三是耳石症，是因为耳内的平衡错位，此刺激神经后导致头晕，这种情况比较复杂，需要在专科医生的指导下进行复位治疗。
早上起来头晕是怎么回事
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
如果早上起来头晕，有可能是睡眠姿势不恰当，导致脑部供血不足，进而发生头晕，或者神经太过于兴奋，血压升高，此时，一定要注意自己血压变化。如果经常失眠，患者也容易出现头昏眼花的情况，患有某些疾病也容易导致头晕，比如贫血或甲状腺功能低下。平时一定要注意自己的心情，如果长期处于抑郁的状态下，早上起床的时候精力会不足，也会头晕。
脑供血不足引起头晕怎么办
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
当脑供血不足的时候就会导致头晕，这个时候一定要及时控制，不能让它往下发展。所谓脑供血不足，就是大脑局部缺氧和视网膜缺氧，当出现这种情况的时候，会出现功能障碍，很多患有脑供血不足的人有头晕症状，这时可选择抗栓治疗。很多因素都会导致脑供血不足，比如高血压，高血糖，心脏肥胖，动脉硬化，血管狭窄等。我们要找到病因后，才能控制。平时生活习惯很重要，控制体重，血压，血糖，不要抽烟喝酒，治疗的时候可用扩张剂，比如倍他司汀，改善血管循环，米诺地平治疗效果也十分不错。
睡觉起来嘴巴苦怎么回事
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科
如果睡觉起来嘴巴苦，主要原因可能有以下几个方面。1.患者的口腔不是特别健康，如果患者有口腔炎症，例如有牙龈炎，牙结石就会导致患者嘴巴比较发苦。如果患者是这种情况的话，一定要注意自己口腔的卫生，要多用漱口水漱漱口。如果患者有牙结石，最好要到医院洗牙去除牙结石。如果患者有牙龈炎，最好要有一种消炎药物治疗。2.此外患者有胆囊炎也会导致嘴巴发苦的。胆囊炎患者最常见的就是消化系统方面的表现了，例如患者出现食欲不振，恶心，患者最好要到医院做一下肝胆的彩超，看看是否得了胆囊炎。只有针对性的治疗才能达到更好的效果，也能够缓解嘴巴苦的情况。
有什么原因会导致起床后出现头晕的症状
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
起床后出现头晕的症状，一般有以下这些情况：一是刚睡醒或者起床翻身后就出现头晕的症状，通过休息一段时间后头晕的症状能够改善，而发生体位的改变的时候，会再次出现头晕或者症状加重的情况，对于这些情况就考虑是得了良性阵发性位置性眩晕，也就是常说的耳石症。耳石症指的是处于内耳椭圆囊内的耳石脱落进入半规管里，而体位的变化的时候，耳石会重新滚动，从而又刺激到前庭器官，出现了头晕的再次发作。对于这种疾病，一般在耳鼻喉科和神经内科就可以诊断治疗。二是起床后的头晕症状一直存在，而且经过休息症状没有改善，还出现了行走不稳、言语不利、视物模糊的情况，有很大可能性与脑血栓、脑出血有关，这类情况比较危险，建议尽快去神经内科诊断治疗，以免延误病情。
站起来头晕是怎么回事
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
站起来感觉头晕多是由于脑供血不足而引起。尤其是年龄大的人群，由于血管的自我调整功能、收缩功能都受到了影响，所以在座位或蹲位的情况下，突然站起会使血压出现变化，尤其是血压明显的下降，出现体位性低血压就会引起头晕的发生。可以在平时的生活当中做到预防，比如蹲便、起床等状态下，不要起得太快，要尽量把动作放缓慢，以免突然摔跤或导致危险的情况发生。
颈椎病头晕怎么办
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
颈椎病的患者，颈椎的椎间盘异常突出，当对颈椎颈脊髓造成压迫的时候，就会引发头晕的症状。颈椎病引发的头晕，也是临床上常见的头晕原因。此类患者多数在扭动脖子的时候，更加容易出现眩晕症状。对于颈椎病引发的头晕，可以通过颌枕带牵引颈部，减轻颈脊髓压力来缓解，也可以使用推拿、刮痧等物理治疗来缓解。
低血压引起的头晕怎么办
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
低血压引发的头晕，首先最直接的方法就是采用中药的方式去调理，这样才能让全身得到调理，尽快恢复。其次长时间血压低，还有可能会出现缺氧，闷热等情况，应该及时去通风的地方休息，让心情平静下来。如果就是属于轻微的低血压，饥饿的时候会有头晕的情况，最好随身携带巧克力，适当吃点分量不能太多。另外还能选择做低血压的体操，每天只需要早晨做一次即可，这样就能尽快恢复。另外长时间体虚贫血，或者生产之后虚弱也会有头晕的情况，可以用党参，红枣，黄芪清洗干净去熬汤喝。
睡觉起来眼睛肿了是怎么回事
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
睡觉起来眼睛肿了有以下几个原因，第一有可能只是单纯的眼睑水肿，对于这种情况，可以用冷毛巾敷一下，眼睑水肿的情况就会消失。第二有可能是过敏了，比如有些患者感觉眼睛痒痒，用手揉眼睛的话，在揉的过程中，眼睛可能就会接触一些过敏原，眼睛就会出现肿胀的状况。对于这种情况，可以涂抹一些抗过敏药物。第三有可能是长了针眼或者是得了睑板腺囊肿，可以先使用抗生素眼药水，然后再涂抹抗生素药膏，接着进行局部热敷。如果甲状腺囊肿比较大，就需要做手术治疗。
高血压的人头晕怎么办
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
高血压的发病率很高，大部分的高血压患者可有头晕、头痛的症状，可能与血压波动有关系的，需要坚持予以控制血压治疗，对于高血压以及低血压都会引起头晕，首先需要详细的体格检查，然后予以针对性的降压治疗，控制血压的同时还要注意休息，每日保证良好的睡眠，并且适当的运动，比较常见的运动方式有散步、健美操或者太极拳等。药物联合运动一起可以有效控制血压。
睡觉起来手指肿胀是怎么回事
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
睡觉起来手指肿胀可能是由于类风湿疾病所致，类风湿患者经常性的会出现手指等关节晨僵，正常的关节活动会受到限制，但是通过适量的活动之后会慢慢的好转。另外，也不排除是血液循环不畅所致，如果患者在夜间休息时局部受到挤压，有可能会致使局部血液循环不佳。最后一种情况则可能是由于关节应用频率太多，过度劳累致使局部疲劳引起的不适症状。所以对当睡觉起来觉得手指肿胀时，要根据具体的情况进行具体分析。
睡觉起来腰疼是什么原因呢
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
睡觉起来出现腰疼的情况，睡觉起来腰疼，造成这种情况的原因很多，首先想到的应该是由于睡觉姿势的不正确，从而过度劳累所导致的腰肌劳损，也可能是挫伤，扭伤导致的。而对于有腰痛的患者在晚上睡觉和起床时：首先是在正常的卧床休息期间，这一腰肌不会受到压力，从而出现松弛现象。如果他们在睡眠中起得太猛，会导致腰部肌肉的松弛突然收紧和拉扯。这样，就可能造成肌肉拉伤，导致腰痛。如果睡在软硬的床上，也会导致腰部肌肉过度牵拉或压迫，导致组织水肿，起床后会导致组织水肿，导致腰痛。另外在晚上睡觉的时候，患者可能没有盖好被子，腰背部受凉。因为腰背部有腰筋膜，这个筋膜负责腰部供血。如果受凉就会导致血管收缩，就会出现腰部疼痛的症状。
晚上睡觉背疼怎么办
李宏副主任医师
北京大学第一医院 骨科
早上醒来后背疼痛可能是由于白天长时间的伏案劳作、吹冷风等物理因素刺激导致的。具体的治疗方案包括1.积极查找病因，排除内脏疾病和血管疾病的病理性因素。2.保持正确的坐姿、站姿，避免脊柱受力不平衡导致的脊柱长时间受压。3.避免长时间的保持一个姿势，定时调整姿势。4.加强局部保暖，避免受凉，睡觉时选择硬板床。5.中医治疗：局部热敷，推拿按摩6.疼痛剧烈的患者可口服布洛芬、双氯芬酸钠等消炎镇痛药物改善症状。
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