蛇果的功效与作用
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科

蛇果不仅维生素c含量极其丰富,还含有大量对肠内环境以及胃肠道的菌群大有益处的可溶性膳食纤维等益生元,能够有效改善胃肠道环境,而且矿物质的含量也非常高。

因此,蛇果非常适合在减肥期间食用。此外,蛇果还能够增强人体免疫力,从而起到美容养颜、预防肺炎以及多种慢性病的显著功效。

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