专家问答
怎么预防白血病的发生
王相华主任医师
山东省立医院 血液科

预防白血病的发生，首先要减少吃油腻性食物，并且要饮食规律，在日常生活当中避免吃高脂肪高糖的食物，这样可以减少白血病的发生。

在饮食方面尽量多补充新鲜水果或者蔬菜是比较好的，其次避免吃腌菜或者熏肉等食物。除此之外，平时要减少染发或者烫发，因为染发剂在进入血液后很容易引起血液病，这样也会大大增加白血病的发生。

日常生活当中也要谨慎使用药物，有些药物对身体有一定的损害，比如安乃近，此药物会诱发血液病。诱发白血病的因素比较多，也有的患者是由于接触x线和有害的放射线等，都是对身体很不利的，因此要做好个人防护，要避免接触放射线等。

2020-02-22
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T怎么预防肺炎的发生？
石颜军主任医师
聊城市人民医院 普通内科
在预防肺炎的发生方面，需要注意以下几个问题：首先，应该做到起居规律，作息有规律，避免熬夜、暴饮暴食等不良的生活方式。其次，根据肺炎的流行情况，可以选择接种肺炎疫苗，从而更好的预防肺炎发生。再次，在肺炎以及流感流行的季节，应该注意做好个人防护，避免去人群过于聚集的地方，预防交叉感染。最后，做好勤洗手、佩戴口罩等，住处注意通风，从而能够更好的预防肺炎发生。
如何有效的预防肺炎的发生
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
如何有效的预防肺炎的发生第一，加强体育锻炼，增强抵抗力，锻炼必须循序渐进。第二，饮食合理，营养均衡，不挑食，婴儿应尽最大努力母乳喂养，并及时添加副食品合理的饮食意味着给孩子清淡易消化的食物，如母乳、牛奶、米汤、粥、面条等。然而，应该注意少吃多吃，高质量的蛋白质和维生素应该适当添加。第三，我们应该及时进行计划免疫接种。我们也可以接种肺炎疫苗来预防肺炎。第四，避免和避免在肺炎高发季节去公共场所和拥挤的地方。第五，养成良好的卫生习惯，饭前和排便后洗手，一定要用流动的水洗手。第六，要注意保持室内温度和儿童的冷暖，不要太冷或太热，室内温度应保持在18-20度，湿度应保持在60%第七，丙种球蛋白注射的效果不确定。
预防白血病的食物
王相华主任医师
山东省立医院 血液科
想要预防白血病，平时可以多吃无花果，因为无花果富含维生素A、维生素D以及其他活性物质，能够起到抑制癌物质的合成，以及分解亚硝胺的作用，达到防癌的目的。吃带鱼也可以起到预防急性白血病的作用。海带、群菜都有预防白血病的功效，因为这些海产品中都富含褐藻胶，而这种物质能够预防白血病。还可以多吃一些苦瓜和新鲜的草莓果干，也能起到预防白血病的作用。
如何预防肺炎的发生
宋志芳主任医师
上海交通大学医学院附属新华医院 重症监护室
预防肺炎应注意保护易感人群。在肺炎流行季节到来之前，建议对免疫功能低下的人群如老年人和儿童注射肺炎和流感疫苗，使他们产生抗体，以减少感染的发生。当肺炎流行时，尽量避免去人群密集的地方。如果你必须去，你可以戴上口罩，经常洗手。如果你家里感冒了，你应该尽量隔离它，不要把各种东西混在一起。此外，你应该经常工作和休息，避免疲劳，注意均衡营养，少抽烟，少喝酒，提高你的免疫力。
肺炎怎么预防传染
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
有以下方法可以预防感冒的发生。当突变在每个季节发生时，感冒是一种常见的疾病。如果你患了重感冒，它会影响你的肺部。而且，肺部发炎后，会出现咳嗽、咳痰、发热等表现。因此，当发生上呼吸道感染时，需要及时治疗，以防止细菌侵入肺部并变成肺炎。第二就是要注意环境的卫生，做好家里的卫生很重要，要随时的保持居室清洁通风，搞好居室环境卫生，保持空气清新。注意做卫生时，要尽量的带头罩，以免细菌进入体内引发疾病。第三就是加强身体的锻炼，比如散步，慢跑等等，可以增强免疫力，改善胃肠道的血液循环，增强对气温骤变，寒冷的适应能力。而且可以做一些深呼吸运动，及扩胸运动来增强肺功能，还有就是预防接触烟、酒、粉尘，一切有毒的和刺激性的气体。
导致白血病的原因
王相华主任医师
山东省立医院 血液科
白血病也属于恶性肿瘤范畴，其确切的病因并不明确，但是多数医生认为该种疾病的发生主要与辐射、药物、病毒感染以及接触有害物质等多方面的因素有很大的关系。长期接触某些化学物质会致使白血病的发生，接触苯以及其衍生物的人群患有白血病的几率要明显高于其他正常人群。氯霉素、亚硝胺类物质、保泰松及其衍生物也被认为与白血病的发生有一定关系。另外，氮芥、甲基苄肼、环磷酰胺、VP16、VM26也都是诱发白血病的常见诱因；经常性的接触到各种电力辐射也可引起白血病的发生。相关的研究发现有染色体畸变的人群患有白血病的几率要明显的高于其他正常人。
如何预防肺炎的发生
宋志芳主任医师
上海交通大学医学院附属新华医院 重症监护室
肺炎的预防可以通过如下方式来进行：由于肺炎通常是病毒细菌支原体，衣原体，真菌等一些病原体感染所引起的，所以日常生活中防止上述病原菌感染是非常重要的，建议所处环境可以使用84消毒液来进行消毒，能够有效杀灭大部分的病原菌，还可以使用浓度为75%的医用酒精对手工进行消毒。在一些流感病毒易发的季节，应当尽量减少到公众场合的次数，并且去超市等一些人比较多的环境，应当注意佩戴口罩，除此之外还应当积极锻炼身体，平时饮食注意营养均衡，以此来提高身体免疫力，如有必要也可以注射肺炎疫苗。
乳腺癌是怎么得的
周梅香主治医师
上海市第六人民医院 肿瘤内科
患上乳腺癌的病因并不是很明确，可能是由于月经初潮早、绝经晚、遗传因素、生活习惯、外源性雌激素、情绪等原因所造成的，平时要保持良好的生活习惯，不要熬夜、酗酒，尽量少吃一些脂肪含量比较高的饮食，并且还要保持适量的运动和稳定的情绪，这样就能够有效的预防乳腺癌的发生。
血小板数值过低的危险
王相华主任医师
山东省立医院 血液科
血小板数值过低会对人体造成很大威胁。正常的血小板数值在一百到三百乘以十的九次方每升之间，当血小板数值略低于标准值，在五十以上时，一般没有出血的症状，只有在磕碰之后才会出现淤血淤斑。但如果血小板小于五十乘以十的九次方每升，那么患者出血的风险就非常大，很可能危及我们的生命。常见的大出血由脑出血、内脏出血，都十分危险且难以治疗。对于血小板极低的患者，可以输入血小板提升血小板数量，预防大出血的发生，改善病情。同时还可以应用治疗原发疾病的药物来治疗，比如对于特发性血小板减少性紫癜，可以使用糖皮质激素来进行治疗。对一些血液系统恶性疾病例如白血病，就需要用化疗来控制病情。当出现血小板数值过低症状时，一定要去医院检查。
肺炎怎么预防感染
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
感冒是每个季节突变的时候常见的疾病，如果患了严重的感冒，就会影响到肺部。而且肺部有炎症之后，就会出现咳嗽、咳痰、发烧等这样的表现，所以当出现上呼吸道感染的时候，要及时的进行治疗，防止细菌入侵肺部，成为肺炎。预防肺炎方法有以下几点：第一，防止感冒的发生，感冒就会影响到肺部，而且肺部有炎症之后，就会出现咳嗽、咳痰、发烧等这样的表现，所以当出现上呼吸道感染的时候，要及时的进行治疗，防止细菌入侵肺部，成为肺炎。第二，注意环境的卫生，保持居室清洁通风，空气清新。注意做卫生时，要尽量的带头罩，以免细菌进入体内引发疾病。第三，加强身体的锻炼，比如散步，慢跑等等，可以增强免疫力，改善胃肠道的血液循环，增强对气温骤变，寒冷的适应能力。而且可以做一些深呼吸运动，及扩胸运动来增强肺功能，还有就是预防接触烟、酒、粉尘，一切有毒的和刺激性的气体。
非典是怎么治愈好的
王丽萍副主任医师
聊城市人民医院 普通内科
非典是非典型肺炎的简称，是一种有极大传染性的呼吸系统疾病。通过呼吸道传播所导致的一种急性呼吸道传染病，容易导致严重肺炎和呼吸窘迫。治疗上主要是采用激素类的药物治疗，抑制炎症发展，但有严重的并发症如股骨头坏死。也可以应用一些中医中药的方式来治疗非典，平时重在预防，注意房间内的通风，可以口服清热解毒的中药如板蓝根颗粒，卧床休息，镇咳祛痰，解热镇痛，物理降温，维护心肝肾等器官的正常功能。严重的患者可以使用糖皮质激素，比如甲基强的松、地塞米松、泼尼松等。有合并细菌感染，可使用抗细菌药物，比如头孢类菌素和大环内酯类奎洛酮类等药物。抗病毒没有特效药，可以使用中成药，比如蓝芩口服液、板蓝根颗粒、莲花清瘟胶囊等。监测并纠正可能存在的休克，以及多器官功能衰竭。这个疾病一般属于自限性疾病，需要机械通气的患者大概占有7%左右，大多数患者预后良好。适当的运动增强体质，都能够防止非典再次大范围的发生。
儿童怎么预防新型冠状病毒肺炎
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
对抗新型冠状病毒肺炎，我们需要对儿童加强防护，做到房间做好通风，消毒工作，在儿童不用上学的情况下，居家隔离，不去人多，人杂的地方，勤洗手，需要外出的时候佩戴N95或者外科医药口罩，医用一次性手套，对采购回来的物品食物，进行消毒，等等，相关防护措施可参考最新官方指南。
辣木籽的功效与作用怎么吃
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
辣木籽里面含有丰富的膳食纤维和蛋白质等成分，不仅可以让人体变得越来越健康，还能有效增强抗病的能力，更好预防疾病的发生，另外在一定程度上还能预防发生三高的疾病。如果有出现咽喉疼痛或者口干没有唾液的情况下，使用辣木籽能够达到很好的效果，也能起到生津的功效。同时还能排毒下火，促进肠胃的蠕动，有效避免发生便秘的现象。把辣木籽的外壳剥开之后就能直接吃，或者也能把外壳放在水中去冲泡，就是要注意心脏病患者，要注意控制好分量不能服用太多。
白血病的早期症状皮肤
王相华主任医师
山东省立医院 血液科
白血病的出现主要是因为身体骨髓内的造血功能受到了影响，使得血小板变少，一般在皮肤上的表现是皮肤粘膜出血，会看到皮肤上有斑点或者淤青，有时候面积会扩大。白血病患者在皮肤上会具有特异性损坏，皮肤表现为紫色或者红色，有时候会有丘疹和结节。皮疹分布比较广泛，常见为四肢、躯干和颈部，而结节会面积持续性增大，形成溃疡。
多吃韭菜可以预防男性疾病的发生吗？
王俊生主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
《本草纲目》载：韭菜有补肝、肾，暖腰膝，壮阳固精之效。《图经本草》称韭曰：菜中此物最温而益人，宜常食之。韭菜全身可入药。遗精、阳痿、早泄、腰扭伤、遗尿都有功效。其实很多男性疾病的发生不是因为感染发生的，而常常是因为我们的饮食和生活习惯等造成的。可以适量食用。
脑梗该如何预防
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
由于脑梗塞多是因不良的饮食、生活习惯，或者患者自身患有高血压等疾病，导致血压及血管的调节功能出现障碍所致。因此，想要有效预防脑梗塞的发生，首先，需要调整日常的饮食，避免食用脂肪类、高盐分等食物，并严格戒烟禁酒，才能有效降低血压、血管的损伤。其次，患者需要保持平和、稳定的情绪，避免因易怒、激动等情绪变化致使血压陡然升高，增加脑梗发作的几率。最后，患者应当坚持按需服用药物，控制血压、血糖的变化，并定期进行血压、血糖的检测与脑部复查。
怎么预防高血压
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
有人研究了高血压的7个危险因素，这些危险因素包括高血压家族史、年龄、性别、超重或肥胖，吸烟和饮酒、甘油三酯的异常等，对17，000多名群众进行了长达7年的随访，其中802人出现了高血压，在这800多人中，81%的人存在着高血压风险指数为高风险和较高风险。年龄高于45岁，男性性别，超重或肥胖，大量饮酒，甘油三酯异常都是比较高风险的，其中高血压家族史相关危险度最大，控制的因素包括体重、饮酒、三油甘蔗保持正常。
怎么度过更年期
王凤英主任医师
首都医科大学宣武医院 产科
更年期是每个女性一生中一定会经历的阶段。更年期是自然的生理过程，它的出现是暂时的。女性要保持心态平和，要有良好的心情。建立良好的人际关系以及家庭关系。饮食方面要粗细搭配，营养均衡，实现多样化，补充优质的蛋白，比如奶类、鱼类、豆类、瘦肉等，要减少糖、盐以及动物脂肪的摄入。要坚持适当的锻炼，减缓体力的下降；要及时发现身体的异样，发现异样后及时就诊，预防疾病的发生。生活方面要注意口腔卫生，勤洗澡，勤换内衣等。
白血病怎么回事
王相华主任医师
山东省立医院 血液科
白血病是指骨髓当中的白血病细胞大量的繁殖增生，并且浸润到了其他的非造血组织和器官，能够抑制正常的造血组织功能。在临床上白血病患者会出现感染、炎性浸润、发热、贫血、不同程度的出血、肝脾淋巴结肿大以及骨骼疼痛等症状。另外白血病的发生和化学因素、放射性因素、病毒感染、遗传因素都有一定的关系。如果患者患有白血病，最主要的治疗方法就是化学治疗，对于部分高危患者也能够采取异基因造血干细胞移植来治疗。白血病患者病死率比较高，如果好好治疗，也能使治愈率达到百分之五十。
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