专家问答
腰椎按摩有什么效果
卞泗善主任医师
山东中医药大学附属医院 中医骨科

腰椎按摩是常见的中医理疗方式。可以使腰部肌肉得到松弛，放松和休息，帮助腰部血液循环，促进代谢使体内有害物的排出，从而使腰部疼痛得到缓解。

腰部理疗还可以选择针灸，拔罐，中药热敷等方式。因为腰椎是人体极其重要的部位，需要专业医生采用专业的手法进行按摩。

经常做中医理疗按摩腰部，能预防腰椎间盘突出，腰肌劳损，腰肌纤维质炎等发生。

2020-02-24
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推拿和按摩有什么区别
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
推拿和按摩其实没有什么区别，是中医的一种常规治疗方法，但是他们的起源是不同的，按摩相对起源早一点，在秦汉时期《内经》中，曾经提起按摩一词，到了明朝时期，随着小儿推拿的发起，才有了推拿一词，所以到目前为主医院称之为推拿，其实本质与按摩时一个意思，平时出现劳累、关节肌肉酸都可以予以推拿治疗。
按摩有什么好处
宋志芳主任医师
上海交通大学医学院附属新华医院 重症监护室
按摩的好处有很多，通过按摩可以使全身的肌肉放松，能起到缓解疲劳和释放压力的作用。通过按摩还能促进全身的血液循环，疏通全身的经络，能起到提升自身抗病能力的作用，对于预防各种疾病都会有帮助。通过按摩不同的穴位还能治疗和缓解各类疾病，比如按摩腹部，能有效改善肠胃功能下降的问题等。
觅洋参枸杞泡水有什么效果
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
觅洋参枸杞泡水主要作用是补元气、增强筋骨等。觅洋参产于长白山，是一种多年生草本植物，大多数生长于1000-2000米的海拔之间。具有壮阳补精、补精益气、安神等作用。在神农本草经中，人参具有安神、除邪气、益智等功效，特别适合男性朋友服用。觅洋参枸杞泡水的做法是准备一克觅洋参和十粒枸杞，然后用开水进行闷泡五分钟后就可以服用，可反复冲泡。一个月一般服用24天，停6天。
腰椎治疗仪有什么用？
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
腰部在日常生活中往往容易疲劳耗损，腰椎治疗仪就是对腰部的按摩机器。它通过电力驱动，模拟捶打按摩来达到放松腰部肌肉、韧带的目的，从而使肌肉放松，缓解患者因腰椎不好引起的酸痛不适。腰椎治疗仪规格不同，价格也不同，从几百元到几千元不等，价格高的治疗仪在功能上可能有更多的选择。如果患者想要购买腰椎治疗仪来放松腰部，减缓疼痛，那一定不要贪便宜，尽量选择价格不要太低的正规品牌的治疗仪。
长期按摩环跳穴会有什么效果
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
正常情况下，人体的环跳穴位于臀部，相应的在西医中，环跳穴所处的位置是人体坐骨神经的位置。因此适度的对环跳穴进行按摩有助于缓解坐骨神经痛的情况，同时也有助于缓解腰部酸痛等，对于某些腰部疾病具有积极地作用，如腰椎间盘突出、下肢酸痛等疾病。但是患者也要注意的是，按摩起到的作用往往仅是缓解性的，建议患者应当及时前往医院接受系统性的治疗，按摩可以作为辅助手段施行，并且按摩的时候也应当前往专业的中医医院，尽量不要盲目的相信民间的偏方。
金戈药功效有什么？
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
金戈药和伟哥存在同样的功效，也属于国产的伟哥，它主要针对性功能比较低的患者，在口服吃药时效果会比较显著，可以改善性功能的作用，但也有的患者吃了此药物效果不是明显，也有的患者服用金戈药效果会比较明显，因此效果上也是因人而异。在服药期间也一定要在性生活之前大概一小时左右服用较好，但也要避免盲目使用药物，最好在医生的医嘱下服用会比较好，患者在服药后，是可以坚持半小时以上，因此药性价比也是比较高的，建议在服药期间也要控制好药量。
吃南瓜有什么好处？
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
南瓜味道清甜，多吃点南瓜，有很多好处。具体如下：第一、帮助我们降血糖，降血压，因为南瓜当中含有钴元素，可促进身体新陈代谢，进而起到治疗糖尿病的效果。除此之外，对降甘油三酯和血清胆固醇的效果也非常不错，可帮助老年人预防血栓。第二、可排毒，南瓜中含有果胶，可达到解毒的功效。南瓜中含有维c和氨基酸，可修复皮肤，增加皮肤弹性，保护皮肤。第三、可提高身体免疫力，强身健体。
每天泡脚有什么好处
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
泡脚的好处还是很多的，而且每天坚持泡脚还有保健养生的功效。1.缓解头痛。泡脚可以使双脚血管扩张，从而相对减少脑部的血液流动，有效缓解头痛。2.防止呼吸道炎症。热水泡脚可以反射性引起呼吸道黏膜的血管扩张，使血液流速加快，从而增强呼吸道的抗病能力。3.降低血压。在泡脚的时候，双手配合按摩，要按摩按摩涌泉穴，能够有效降低血压。4.缓解职业病，消除疲劳。例如颈椎、腰椎、肾病、长时间久坐导致小腿浮肿等。5.治疗睡眠障碍。泡脚可以协调交感神经和副交感神经的兴奋程度，可以有效调节、梳理松弛紧张的神经，从而达到快速睡眠的状况，长期泡脚能够强身健体。
牙齿矫正有什么坏处
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科
牙齿矫正本身可以改善牙齿的外观，对于改善进食以及保护牙齿等都具有比较好的效果。一般是不会造成危害的，造成的危害主要来源于手术中的操作不规范。1、在手术中如果用力过猛的话可能会导致牙齿松动，这种情况下建议患者可以佩戴保护器，保护器应当佩戴至牙齿稳固之后。2、可能会对牙龈造成一定的损伤。部分患者在手术之后会出现牙龈萎缩以及牙根暴露等情况。这种情况下建议应当积极的对牙周进行治疗。3、手术后可能会导致相关的关节部位出现异常，常见的如下颌关节等。建议可以到医院由医生进行矫正。
腰椎间盘突出有什么好的治疗方法
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
治疗腰椎间盘突出，可以采用保守疗法或者是手术治疗。如果患者病史大于三个月，在做了保守治疗之后没有效果，并且在平时经常复发，而且疼痛情况特别严重，那么就可以采用手术治疗。这类患者通常下肢症状明显，比如难以行动或者是睡觉的时候必须要采取强迫体位，通常都还存在着马尾神经受压的表现。手术的具体方法要根据患者的情况来决定，一般常用的是显微椎间盘摘除，还有就是显微内镜下的摘除等。
长期用开塞露有什么危害
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
开塞露能够起到快速缓解便秘的作用。因为其含有的主要成分为甘油，这种物质有较强的吸水性，而且作用于直肠能刺激直肠壁的收缩，增加润滑干结粪，便从而有利于排便。正因为开塞露所含有的物质具有的高渗性，会导致肠壁刺激收缩，诱发排便反射，如果长期使用就会导致依赖性，而形成习惯性便秘。所以开塞露只可作为治标药物，而并不能达到治本效果。如果常有便秘患者，要从饮食方面进行调理，并要合理的运动，结合腹部按摩等方式，达到促进排便和减少便秘，非有必要情况下少用开塞露为宜。
乳房按摩有哪些好处？
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
乳房按摩有以下好处：1、按摩乳房可以刺激腧穴，疏通经络，改善乳房胀痛。2、增强女性免疫力。3、适当涂橄榄油或按摩精油进行按摩，可以使乳房的表面皮肤光滑。4、生完小孩的女性，按摩乳房可以促进乳汁的分泌，预防乳房的下垂，也可以防止形态发生改变。5、乳房按摩可以保持乳房的弹性，保持乳房良好的状态。6、按摩乳房可以防止发生乳房的病变。7、按摩乳房有丰胸的作用，刺激乳房的二次发育。但是如果乳房皮肤破损或有乳房相关肿瘤时，不要进行按摩。
睡前泡脚有什么作用
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
睡前泡脚是有很多很好的作用的，劳累一天之后如果可以睡前泡脚就能够有效的起到消除疲劳感的作用，除此之外，还可以促进血液循环。而且睡前泡脚也可以改善心血管功能，尤其是促进脑部血管的供血，加速全身的代谢循环。但是要注意的是泡脚的时间最好不要太久，一般20分钟左右就已经足够了，而且泡脚的水温也不能太高，水温在40摄氏度就已经足够了，否则很容易发生烫伤。泡脚还具有缓解疼痛、增强免疫力的作用，所以在感冒的时候也可以尝试一下泡脚。而且泡脚有助于改善睡眠质量，如果睡眠质量不好也可以泡脚。因为脚上有很多和心脏有关的穴位，所以泡脚对于心脏也有好的效果。除了泡脚，平时要注意保持心情舒畅，避免过大的精神压力。
睡前用热水泡脚有什么好处
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
在睡觉的时候，如果用热水泡脚的话，有调和气血以及温通经脉的功效，它可以帮助预防疾病，也可以多按摩穴位，比如涌泉穴，按摩脚背，脚心以及脚趾，会觉得身上好像有一股热流，可以促进睡眠，脚上面穴位非常多，当烫脚或者按摩脚的时候，对全身都会造成影响。它可以预防疾病，也可以促进睡眠，促进血液循环以及身体新陈代谢，对提高身体抵抗力有很大帮助，同时也可以消除疲劳，调节身体内分泌，有镇静的功效，让身体得到放松，心情愉悦。在烫脚的时候，温度不要太高，控制在45摄氏度，同时也可以揉搓一下双脚，不要用太大力，浸泡15分钟脚就可以了。
金匮肾气丸对高血压有什么作用
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
高血压是心血管疾病，金贵肾气丸是中成药作用为固气不能直接作用与高血压起到降压效果。高血压病人是能够服用金匮肾气丸的。它的组成成分是典型的六味地黄丸，包括了肉桂附子等六位中药。主要的作用能够行气化水，且温补肾阳，是缓解由于肾气不足所导致的小便不利，四肢浮肿，以及腰膝酸软等症状。高血压想要服用此药要严格在医师指导建议下服用，不可盲目选择药物。饮食口味要清，要有良好的习惯，要学会每天做有规律的有氧运动，同时还要积极的保持心情舒畅，严格执行医生的医嘱服用药物。
吃冬瓜有什么好处啊
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
冬瓜中含有的尼克酸、抗坏血酸、矿物质、蛋白质、维生素、碳水化合物、硫胺素、以及核黄素都是非常丰富的。而且矿物质中钾元素比较丰富，是高钾低钠型的蔬菜。对于需要吃低脂、低盐的患者来说，好处是非常多的。而且冬瓜中含有的硒元素也不少，有抗癌的效果。另外，冬瓜中的营养非常丰富，不含脂肪，人们可以用它来减肥。
颈椎按摩器的效果
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
颈椎按摩器对颈椎病能够起到一定的治疗效果。主要起到的效果有以下几点：1、起到止痛、止麻和疏通脉络。2、可通过加宽椎间隙、扩大椎间孔对椎体的滑脱的滑脱进行政府，神经的压迫能得以解除。3、能够通过松解神经根以及软组织粘连达到缓解症状的效果。4、肌肉紧张得到缓解后，颈椎的活动也能得到回复。按摩瘫痪的肢体能够减轻肌肉萎缩，对关节僵直和畸形能够起到预防的作用。可见适当使用颈椎按摩器能够起到治疗的效果，不会有什么害处。但是如果过多按摩、手法较重，会损伤到局部的软组织。但是不适合用于脊髓型的颈椎病的按摩，比如结核、肿瘤等。
肺炎有什么症状
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
肺炎是指终末气道、肺泡和肺间质的炎症，可由疾病微生物理化因素，免疫损伤，过敏以及药物而导致的。细菌性肺炎是最常见的肺炎，也是最常见的感染性疾病之一，引起肺炎的病人很复杂，包括细菌、病毒、支原体等多种，以及放射线吸入性异物等理化因素而引起，其中由肺炎球菌引起的肺炎是最为常见。细菌性肺炎采用抗生菌进行治疗，7到10天都可以进行治愈，病毒性肺炎的病情稍轻，抗生素治疗没有什么效果。但肺炎的症状在不同的患者，不同的病原体以及病情的轻重不一样的时候症状会有所差别。大多数的临床表现主要有。畏寒，发热，咳嗽，咳痰，呼吸困难，可伴有胸痛等症状。其它症状如恶心，呕吐，腹泻，意识的改变等。重症肺炎患者还可出现咯血和呼吸困难、呼吸衰竭、昏迷而危及生命。不同的病原体和患者以上症状的发生率和特征都不同，并非每一个患者都会同时出现上述症状，如肺炎链球菌感染多呈急性面容、两颊绯红、皮肤干燥、口腔内可能会有疱疹，而肺炎支原体感染症状多不明显。
风热感冒和风寒感冒有什么区别
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
风寒感冒和风热感冒是感冒里边常见的两个症型。二者区别主要是病因不同，临床表现也不一样。风寒感冒主要是受了风寒之邪，一般都发生在冬季或初春这样的乍暖还寒的时节。风寒感冒是风寒外侵，出现了这个上呼吸道的表现。它的临床表现是头疼、嗓子疼、流清鼻涕、咳嗽白等症状。要以辛温解表的，发散风寒药为主。风热感冒常见于春秋，热邪未尽、风热上扰，一般表现是热象为主。感冒就是会出现一些这种头疼，恶寒比较轻发热比较重，这个主要症状是鼻子堵、黄鼻涕、嗓子疼、口干、口渴、黄痰等。如果热邪入里还会出现大便干结。治疗就要清热解表为主。所以风寒和风热在病因不一样，临床表现也不一样。概括而言就是，风寒以寒邪，怕冷，四肢痛为主，风热是热象为主，黄鼻涕、黄痰、口干口渴、发热比较重。以此可以进行区别。
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