专家问答
制黄精的功效
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科

蒸晒后切片或者切块称为制黄精，对于阴虚的患者，它可益气养阴；阴虚津亏的患者服用则可补肾益精；鼻燥咽干的时候服用可生津止渴；

而当天气干燥的时候能补脾润肺；四肢困乏、倦怠无力时服用可增强体质，功效颇多。

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黄精的功效与作用
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
黄精的功效与作用有以下几种:1、作用于肾精不足的人，对于腰酸腿疼背疼、不孕不育的人，黄精对他们来说具有补益作用。2、有运肺的作用，如果有人因为肺阴虚、肺气虚而导致干咳、咳血，白果对于这类病症有作用。3、有健脾养胃的作用，对于阴虚、脾虚、脾胃气虚的人有滋补的作用。黄金作为常见的滋补药，对于脾肺肾经都有作用。
黄精的功效与作用及食用方法有哪些？
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
黄精的功效有，能够润肺、益肾、健脾、补气、养阴。能够治疗口干少食、疲乏无力、气血不足、肺虚燥咳、脾胃虚弱、内热消渴。黄精的作用有，黄精能够降血压、降血糖、降血脂、防止动脉硬化、延缓衰老、抗菌的效果。黄精的食用方法很简单，可以炖汤喝也可以煮粥喝，放入枸杞炖汤喝能够补血、治疗神经衰弱等，放入粳米、猪肉煮粥喝能够延年益寿、养肺润燥。养生治疗效果非常好。
黄精的功效与作用吃法
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
黄精是中药材的一种，黄精有补气养阴益肾的作用。如果患者有脾胃虚弱，吃的少，经血量比较少，可以适当用黄金来治疗的。黄精喜欢入肾、脾、肺等等，因此黄精能够调节水。糖尿病患者可以长期服用黄精的，不仅能够控制住血糖，而且还可以增强患者的免疫力，也有预防感染作用。
黄精的功效与作用禁忌？
尹德海主任医师
中国医学科学院北京协和医院 中西医结合科
黄精是一味中药材，性味甘甜，归肺肾经，主要有补气养阴、健脾、润肺、益肾等功效，有降血压、降血脂、滋补肺肾之精气，润肺止咳，消除疲劳，提高抵抗力等作用，非常适合年老体弱并伴有便秘的患者食用。需要注意的是有脾胃虚寒泄泻，以及痰湿痞满的患者禁止服用，以免加重疾病症状。
黄精的功效与作用及食用方法
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
黄精是属于日常生活中很常见的一种中药，可以起到益肾，健脾润肺等作用。目前在临床上被广泛运用在精血不足，脾胃虚弱，干咳少痰，内热消渴等症状上面。同时现代医学通过研究来表明，适当服用点黄精还能有效降低血糖，血压的功效，在一定程度上还能避免出现动脉粥样硬化，也能预防衰老等，对于改善糖尿病也会有不错的效果。食用黄精的方法有很多，平常可以把黄精，地黄和枸杞混合在一起煎汤喝，或者还能跟母鸡，以及瘦肉去煲汤喝，都能发挥不错的疗效。
酒黄精的功效与作用
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
酒黄精可帮助补气养阴益肾，健脾润肺，对身体虚弱的人来讲，每天少量服用一些酒黄精是有一定好处的，同时它可治疗呼吸道疾病。另外酒黄精还有杀菌、抗菌的效果，针对一些病毒或结核杆菌都有非常大的预防作用。对心脑血管有问题的人来讲，使用酒黄精可抗氧化，防止心脑血管疾病。但酒黄精不能大量使用，一旦大量使用，容易出现腹部不适，比如腹胀或腹泻。
黄芪精的功效和作用
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
黄芪精是一种从黄芪植物中提取的棕黄色液体，口味甘甜中带着少许苦涩，能起到固本止汗、养气补血的作用。目前临床一般用于治疗脾胃不壮、表虚自汗、久病衰弱或精神不足、四肢乏力和气虚血亏等。服用方法为每次10毫升，一日两次，饭前服用。用药时不可同食油腻的食物，感冒患者禁用。
黄精的功效及作用
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
黄精是属于一种很常见的中成药，可以起到补中益气，以及滋阴润肺的效果。对于治疗肺阴不足造成的痰中带有血丝，或者干咳少痰等症状都有不错的改善。同时还能把黄精用来改善肾虚精亏造成的筋骨没有力气，腰膝酸软，不孕不育等症状，效果也是很明显的。同时还能用来治疗脾胃虚弱造成的疲惫不堪，吃的分量少，或者生病之后身体太过于虚弱等。而且现在黄精还经常被运用在冠心病，肺结核等疾病上，甚至还能局部外用，对于改善各种不同的皮肤癣症都有很好的作用。
莲子芯的功效与作用
尹德海主任医师
中国医学科学院北京协和医院 中西医结合科
莲子芯最独特的特点在于安神作用非常的显著，特别适合工作压力大、精神状态不好、失眠的人群。莲子芯还能起到清心、去热、止血、涩精的功效，特别适合患有心烦不眠、口渴、吐血、阳痿、遗精、滑精的人，还很适合上火引起的眼睛红肿、疼痛等症状。对高血压、冠心病也能起到一定的功效。
天麻鸡汤的功效与作用
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
天麻炖鸡是一种非常有名的养生药膳。天麻炖鸡汤具有补气养血、滋阴化痰、健脾和胃、滋肾固精的功效，适用于脑力劳动者、体弱老人和产后妇女。母鸡肉能增进食欲，滋阴补虚，强身健体，适合各种人群。而天麻具有平肝潜阳、熄风解痉、祛风通络的功效，对于中风偏瘫、手足瘫痪、肢体麻木、肌肉和骨骼疼痛、风湿性关节炎、神经衰弱等疾病可用于治疗。
五宝茶的功效与作用
尹德海主任医师
中国医学科学院北京协和医院 中西医结合科
五宝茶的功效和作用主要有以下几方面：1、益肾固精，五宝茶的主要成分就是枸杞子肉桂、黄精、芡实、覆盆子。这些中草药都具有益肾固精的功效。尤其是很多中老年人在出现尿急尿频等情况时，喝五宝茶可以起到治疗作用；2、喝五宝茶能够补气养阴，有效地缓解胃阴不足以及体倦乏力等问题；3、治疗阳痿早泄，阳痿早泄是困扰很多男性的问题，经常让很多男性在生活当中失去自信，这时候其实可以适量的喝五宝茶来解决；4、治疗腰膝酸软，多数时候腰膝酸软会和肾气不足有关，这时候五宝茶能够起到补充精气的作用。
莲子的功效与作用禁忌
尹德海主任医师
中国医学科学院北京协和医院 中西医结合科
莲子可以用来清热降火，特别是对于心火比较旺盛的人群而言，服用莲子之后可以降低下火，另外要是由于上火之后造成的口舌生疮，同样可以选择服用莲子来改善。同时还能强心安神，对于晚上经常失眠的患者来说，睡觉之前喝杯莲子茶，可以有效促进睡眠。另外还能使用莲子来降低血压，并且还能抵抗癌症和预防癌症，给身体起到保健的效果。对于年轻人有出现遗精或者滑精的患者，使用莲子以后能够达到止遗涩精的功效。就是要注意不能吃的太多，否则很容易造成腹泻。
强肾片的功效和作用
张虹主任医师
山东省立医院 肾病内科
强肾片具有益气壮阳、补肾填精的功效，能够治疗阴阳两虚所引起的腰痛、遗精、肾虚水肿、阳痿、夜尿次数多、早泄、久治不愈的肾盂肾炎和慢性肾炎等疾病，在服用此药物时一天要吃三次，每次4-6粒。对于小儿患者应该酌情减量。其中药物中含有山药、鹿茸、熟地黄、山茱萸、丹参、枸杞子、牡丹皮、补骨脂、桑葚、益母草、泽泻、茯苓、盐杜仲、人参茎叶总皂苷。孕妇应该慎用此药，在服药期间应该不吃辛辣刺激的食物，若是用药两周以后，症状还没有缓解，应该及时去医院就诊。如果要同时服用此药物和其他药物时，一定要弄清楚两种药物同时服用时是否会出现不良反应。
核桃分心木的功效与作用
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
在生活中，核桃可以说是我们常见的一种坚果，核桃别名胡桃衣，胡桃夹，核桃心。属于一种胡桃科的木本生植物。核桃本身形状不规则，果皮为绿色，待果实成熟之后须将绿色果皮去除，才能够看到核桃本身的木质成品。核桃本身含有丰富的蛋白质和氨基酸，对于人类来说是一种很好的补品，除此之外，核桃本身还有补肾固精的功效，对于男士来说也是有比较好的固肾涩精的好处的。有的男性出现尿频尿急，腰酸遗尿的现象。如果情况不是特别严重，在生活中可以多食用一些核桃来进行调理。
地藏黄精的功效与作用及食用方法
郭自强主任医师
北京中医药大学东方医院 中医心内科
所谓的地藏黄精就是九华黄精，这是一种多年生的草本植物黄精的根茎晒干之后制成的药材。我国的中医认为地藏黄精味甘性平，归经主要是归于肺经、脾经以及肾经，此类药物具有一定的滋阴补肾，润肺强身以及补气健脾养血的作用。在实际的临床中可以用于治疗腰膝酸软以及头晕头痛，消化不良和干咳等症状。另外黄精的食用方法是非常的多的，可以用于煲汤或是煮粥以及煎茶等，建议患者可以根据自身的实际的需求进行选择。
右归丸的功效与作用和适用人群
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
右归丸具有温肾固精的功效，对患有肾虚滑精、眩晕、四肢无力、腰膝酸软、耳鸣的患者有很好的治疗作用。在服用此药时，要注意节制房事，避免食用不易消化、辛辣的食物，如果出现感冒、发烧症状，要停止服用此药，对患有高血压、糖尿病、肝病、心脏病等疾病的患者，要在医生的指导下服用。
山药片的功效与作用
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
山药片的主要功效包含了以下几点，第一、山药有养生保健的功效，平常可以吃点山药来达到保健的效果。第二、山药有健脑益智的功效，工作或者学习过程中，对于那些经常用脑的朋友来说，可以经常吃山药，对大脑有好处。第三、山药有补中益气的功效。所以中气不足的患者可以吃一吃山药。第四、山药还有养心安神的功效。第五、山药还有固肾益精的功效，如果肾脏不太好的朋友，可以经常吃山药。第六山药有健脾补虚的功效。山药片的主要作用有润肤养颜、消渴生津。
紫河车的功效与作用
郭自强主任医师
北京中医药大学东方医院 中医心内科
紫河车作为滋补类的药物，具有补气，养血，益精的功效。患有神经衰弱，阳痿，不孕等疾病的患者，可以服用紫车河来进行治疗，因为它对治疗盗汗，遗精，阳痿，女性的气血不足还有不孕等效果非常的明显。女性在产后奶水比较少的话也可以服用紫车河，它可以治疗乳汁少等情况。健康的人吃紫车河可以起到预防麻疹和一些病毒的作用。同时因为紫车河内含有免疫球蛋白，可以起到增强体内免疫力的功效。
山药豆的功效
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
山药的功效主要有一下几个：1、山药中含有丰富的淀粉酶和多酚氧化酶，能起到促进吸收的作用，对缓解和治疗消化不良的患者以及腹泻、脾胃虚弱症状具有一定的功效。2、具有补肾益精的功效，常用于治疗肾虚以及小便频繁的症状。3、还具有润肺止咳的功效，对于肺虚痰多的症状有一定的缓解作用。4、具有降低血糖的功效，可用于治疗糖尿病。5、由于富含维生素C，因此还具有延缓衰老的功效。
生精片的功效
王俊生主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
生精片是一味片剂中成药，其主要成分包括鹿茸、菟丝子、淫羊藿、黄精等能补肾填精、滋阴壮阳，用于治疗肾阳虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、精神疲劳、男性不育症、少精、弱精、精液液化。主要用于治疗男性精液不足、无精子、精子质量差等。因为精子是存活在精液当中的，如果出现了少精、弱精、无精、精液不液化等问题的话，很可能影响精卵子的结合。精子质量差，自然也就会造成精子活性低，这样对新生儿的孕育是一个很大的不利。生精片治疗少弱精子症疗效显著。生精片用药也是有讲究的，很多时候单独服用一种药品的效果并不是很明显，好的用药搭配能够起到事半功倍的效果。如与其他药物同时使用，可能会发生药物相互作用，详情请咨询医师或药师。男人吃生精片，具体有补肾的功效。可以改善男性的生殖功能，但是药物都可能会有副作用，生精片虽然是由中药制成中成药，但是是药三分毒，个别患者服药后可能会出现头晕，恶心等症状，大家也不用过于担心，一般停药后会自行消失。如果症状没有消失，建议及时咨询相关医生。
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