专家问答
高血压怎么治疗最有效
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科

高血压治疗首先需要确定高血压达到了什么程度，如果程度比较轻微，血压仅仅是轻度的升高，需要通过戒烟戒酒，保持低盐饮食等生活习惯调节来得到保守治疗的效果。

如果通过上述保守治疗，血压仍无法控制稳定平稳，需要及时的口服药物进行治疗，口服药物的时候需要看患者是否存在着某种基础性疾病，如果存在心动过速，需要使用倍他乐克控制，如果性功能不全，需要使用血管紧张素转换酶抑制剂来进行控制，降低血压，同时改善心肌。

2020-03-05
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O型腿怎么矫正最有效
李宏副主任医师
北京大学第一医院 骨科
O型腿的矫正有很多，比如保守治疗，或者是手术治疗。保守治疗其实原理是相同的，需要根据松弛膝关节内侧副韧带，膝关节内外侧的稳定结构才可以恢复，这样可以让胫骨外翻，最终满足矫正的目标。非手术矫正方法是特别有好处的，费用低、风险小，缺但是这种方法见效是比较慢的，一定要长期坚持。可以用八步矫正法。可以后迈步走，在此一定要注意，脚跟必须要先着地，路线需要走直，每次坚持走八步。可以采取锻炼腿部内侧肌肉的办法。把双腿分开和肩部同宽，双足可以稍向内扣，膝关节要内扣，然后做下蹲还有起立的动作，每次坚持20次为一组，每天做2-4组，无需彻底蹲下去也可以。采用矫正股骨的办法。首先是需要平躺的，然后双足曲起，小腿和大腿部位呈45度，将臀部慢慢的抬起，这样可以让上身和大腿呈一平面。假如左保守治疗没有什么效果，就需要做手术来治疗了。手术比较适合骨性畸形的患者，需要做手术截骨、内固定矫形，这样能够快速的恢复正常，肢体力线还有外观。
狐臭怎么治疗最有效
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
狐臭的常见的诊疗方式包括一般治疗、药物治疗和手术治疗，其中激光、手术治疗是根治狐臭的最有效的治疗手段。狐臭通常有遗传病家族史，且在运动后和青春期时症状较为显著，对于狐臭患者来说，可以通过外用乌洛托品溶液、氯化铝溶液以及甲醛溶液等药物治疗来缓解症状，在日常生活中要尽量保持皮肤干燥、注意皮肤清洁、减少排汗，勤更换衣物、勤洗澡，注意皮肤卫生，减少细菌繁殖，降低由于体表的细菌与汗腺分泌物反应以后产生的氨以及不饱和脂肪酸产生的臭味，若以上治疗效果均不明显，可以采用皮肤微创手术治疗和激光治疗。
扁平疣怎么治最有效
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
扁平疣主要发生在人体浅表的皮坠或者丘疹疾病，它是一种HPV病毒感染导致的疾病。发生这样的疾病是因为自身免疫力低下，或是局部病毒大量繁殖，或是局部伤口破损引起的。所以，想要治疗可以通过以下几种方式。1、预防复发。首先要避免抓挠以及刺激伤口，此外也需要调整自己情绪，保证自身免疫力处于一种稳定状态。2、局部治疗。一般来说局部治疗的项目有液氮、冷冻、火针点阵、激光以及光动力的方法。3、使用药物。比如生活中常见的干扰素凝胶，咪喹莫特软膏，五氟尿嘧啶等。
黑头怎么去除最有效
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
想要彻底治疗黑头会有两种方法，首先就是要做好加强清洁的工作，其次就是调控好油脂。引发黑头的原因，最主要还是因为T区位置油脂分泌太过于旺盛，鼻翼两边无法彻底清洁，从而导致油脂一直都堆积在皮肤表面，最后就会变成黑头。因此可以多去使用洁面仪或者洗脸巾这些产品，或者还能使用果酸面膜等，对于改善已经形成的黑头会有不错的效果。还能适当服用点改善油脂分泌的药物，就像维生素B6等，同时不要去吃太多的巧克力或者蛋糕等食物，也不要使用撕拉黑头贴，不要熬夜。
龟头炎怎么治疗最有效
王俊生主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
龟头炎可以是非感染性的也可以是感染性的。非感染性的主要是因为包皮过长，导致剥皮之间难于清洗，污垢堆积刺激所造成。感染性的主要是支原体、衣原体白色念珠菌、滴虫等感染所致。临床上治疗包皮龟头炎需要根据具体感染的细菌来治疗。对于细菌性包皮龟头炎，可以口服抗生素，如罗红霉素、卡那霉素等，可以配合局部涂抹百多邦进行治疗。对于真菌导致包皮龟头炎症，一般可以用伊曲康唑等抗真菌药物治疗。对于滴虫性龟头炎，可以口服药物甲硝唑。
腰椎间盘突出怎样治疗才有效
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
如何才能有效的治疗腰椎间盘突出症患者，这主要取决于患者的所表现出的症状：1.如果患者的腰椎间盘突出导致神经和脊髓持续受压，并有明显的疼痛，影响患者的正常生活和工作，患者的症状只有通过手术治疗才能明显缓解。2.如果患者在腰椎间盘突出后出现神经根压迫，导致臀部和腿部放射性疼痛，但这种疼痛是一种间歇性的发作并且不影响患者的正常工作和生活的话，此类患者的有效治疗是通过腰椎牵引、理疗和针灸缓解脊髓和神经根的压迫，同时配合非甾体抗炎药， 活血化瘀药物和神经营养药物缓解患者的临床症状，从而促进神经根和脊髓水肿的消退。3.如果患者的腰椎间盘突出症的症状仅仅表现出来明显的腰疼，而臀部和腿部没有放射性疼痛，此类腰椎间盘突出症患者的治疗主要是针对腰部的针灸和理疗以及非甾体抗炎药。经过上述治疗后，病人的腰疼就会大大地减轻。
脚臭怎么治最有效
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
脚臭的时候最好是要观察皮肤状况，如果有糜烂、浸渍、水疱，就应该要及时就诊，如果只是有多汗、角质增厚、脱屑的现象，能够通过用1：10的碘伏或者足光粉来泡脚，前者每次应该泡5-10分钟，2-3天泡1次，或者需要半个月泡1次，都能够很好的抑菌和收汗，而且能够改善脚臭，反复使用多次之后也不会有很大的副作用。同时要考虑是由于皮肤癣菌所造成的，所以平时尽量保证脚部清洁干燥，勤换鞋袜、勤洗脚，因为这种细菌会选择在潮湿温暖的地方生长。
带状疱疹怎么治疗最快
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
在治疗带状疱疹时，可以在医生的指导下采用抗病毒的药物来改善，若通过药物无明显效果，此时也是需要用一些抗炎的药物来进行治疗，建议在出现带状疱疹发病时，可以在3~5天之内治疗是最佳时间，如果在5天以后采用抗病毒药物治疗，此时效果不是特别明显。带状疱疹主要是跟病毒感染有关，因此在治疗期间是需要采用抗病毒药物来控制病情，部分患者期间也会伴有神经痛等症状。
腮腺炎怎么治疗最快
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科
腮腺炎这种疾病分为细菌性腮腺炎以及病毒性腮腺炎。如果得的是细菌性腮腺炎，治疗的时候首先纠正水电解质平衡，然后配合使用一些抗菌药物，还可以运用一些大剂量的合成青霉素类的广谱抗菌药物，这些药物抗格兰氏阳性菌，效果比较显著。还有一些保守的治疗方法，在早期的时候，可以通过理疗，热敷等等方式来治疗。如果得的是病毒性腮腺炎，治疗的过程中一般会全身应用抗病毒的药物。患者要充分卧床休息，一直到腮腺的肿胀消退。另外在恢复的过程中，不要吃那些酸性食物。
颈椎病最有效的治疗方法是什么
李宏副主任医师
北京大学第一医院 骨科
有效治疗颈椎病的方法比较多，常见的如下：1.利用药物，颈椎病通常会产生疼痛不适的症状，可以应用止痛剂、维生素等来改善。2.进行适量的运动，有一些颈椎病已经呈现了慢性的状态，这个时候可以通过运动疗法来帮助症状进一步消除。但是运动时要适量，不可过量运动，以免造成不良刺激。3.按摩推拿，它们可以有效改善颈肩肌群的紧张，对神经组织的粘连具有一定的松解作用，是治疗颈椎病的常用方法。4.还可以进行牵引治疗、理疗等，对于特别严重的颈椎病还可以考虑手术治疗。
o型腿怎么矫正最有效
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
O型腿就是膝内翻畸形，又称之为罗圈腿和箩筐腿。通常治疗方法有两种，手术治疗和保守治疗，对于那些少年时期的O型腿角度不是很严重者，可以通过截支具矫正。有些成年人的角度比较严重患者，最好选择手术来进行矫正，现在手术的治方法有很多，比较先进的有贝氏截骨，医院现在正在开展，通过外固定架固定，一般手术一次可以完成，治疗效果很好，通过这样的方法可以减轻病人经济上的负担，还有病人的痛苦。
产后脱发怎么治疗
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
产后脱发在临床上是比较常见的，有很多产妇因为生完宝宝以后会出现气血两虚，所以部分的毛发突然就会进入到休止期，之后逐渐变成退行期，这种情况下毛发就会大量地脱落，平时可以多吃一些，具有补气补血作用的食物，比如红枣、黑豆、枸杞等，对于缓解头发能够起到一定的帮助，如果严重的情况下就需要及时就诊。
咽炎怎么治
廖建春主任医师
海军军医大学长征医院 耳鼻喉科
急性咽炎如果症状严重需要服用抗病毒和抗菌药物来治疗。比如一些常见的感冒药物就可以。慢性咽炎则更需要进行局部的治疗，比如含服类的药物以及喷剂类药物等，如果有条件也可以做微波理疗来缓解症状。慢性咽炎如果症状并不严重也没有发生严重的感染时不建议服用抗生素进行治疗，用中医来治疗慢性咽炎疗效明显，特别是中医里的汤药。
如何治疗脚气最有效
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
治疗脚气的方法有很多，可以使用美浮特皮肤抗菌液泡脚治疗，这是治疗脚气最直接最简单而且也没有毒副作用的一种方法。美浮特皮肤抗菌液中含有柠檬酸、冰醋酸、苯扎氯铵、银离子、甘油等等。能够起到剥脱、杀菌、润肤的作用，不论哪一种脚气比如：水泡型、鳞屑角化型、近似糜烂型脚气都能通过美浮特抗菌液治疗好。另外还可以选择比较传统的治疗方法，比如：联苯苄唑霜、盐酸特比萘芬软膏这些抗真菌的药物，一般服用一个月左右。不过用药时也要注意监测肝功能的变化。
肩周炎怎么治疗好得快
卞泗善主任医师
山东中医药大学附属医院 中医骨科
肩周炎是日常生活中很常见的疾病，属于一种慢性病，会导致的症状是关节活动障碍以及疼痛，如果注意休息的话，一般也可以很快恢复的，属于自限性的疾病。对于肩周炎的治疗的话，首先可以予以上肢悬吊制动，每天还是需要轻度的活动活动，并且予以配合消炎止痛，如果是剧烈的疼痛且药物不能控制的情况下，建议予以封闭治疗，后期配合理疗、热敷、推拿按摩，可以有效的减轻疼痛，可以积极的制定肩关节主被动功能锻炼，这样会慢慢恢复的，主要是平时不要太劳累，要注意避免。
脚气怎么治最有效
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
脚气病是由脚部皮肤真菌感染引起的一种常见疾病。治疗脚气病最有效的方法是口服和外用抗真菌药物。例如口服伊曲康唑或特比萘芬，持续2-4周，外用抗真菌药物，如联苯苄唑乳膏、萘替芬酮康唑软膏、特比萘芬凝胶、硝酸咪康唑软膏等，每日2次，持续2-4周，以防复发。同时，要注意个人卫生，减少出汗，穿入透气性好的鞋袜，保持足部皮肤清洁干燥，不要共用鞋袜、洗脚盆等生活用品。
xo型腿怎么矫正最有效
李宏副主任医师
北京大学第一医院 骨科
以下是xo型腿的矫正方法：1、直立，将两只脚并拢，两只手扶住膝盖，做下蹲起立运动，大概做20~30次。2、弯腰，两只手扶住膝盖向左和向右环绕，做20~30次。3、两只脚稍微分开，弯腰，两只手扶住膝盖做两膝向内停靠的练习，每次停靠10分钟左右，大概做5~10次。4、坐在椅子上面，用小腿夹住书，坚持一定的时间，可以用橡皮筋将两只膝盖捆住，这样效果会比较明显。
肺气肿怎么治疗最好
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
肺气肿在发病早期几乎没有症状，仅在过度劳累后会出现气短现象，因此容易被人们忽视，而在病情的进一步发展中，会出现逐渐加重的呼吸困难，甚至到后期仅日常简单的活动就会造成严重的气短，甚至咳嗽咳痰等。在治疗这一疾病时，往往以平喘为主，首选氨茶碱类药物，如果同时有感染，也要应用抗生素来消炎，在严重气短时要及时给予氧气治疗。慢性支气管炎是导致肺气肿的主要原因，所以在日常生活中要避免诱发慢性支气管炎的因素，最重要的是避免感冒，要保持睡眠充足和饮食的健康，多锻炼来提高免疫力。
腱鞘炎怎么治疗最有效
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
腱鞘炎是一种无菌性炎症在临床上是一种比较常见的病症，主要的原因就是由于病人劳累引起的，不过近期有着凉也会引发。出现腱鞘炎后，根据腱鞘炎的严重程度也会有不同的治疗方案。如果疼痛难以忍受，还可以考虑给予小针刀或者封闭治疗。如果治疗后没有缓解考虑进行手术治疗，进行手术治疗就是将腱鞘切开，术后局部制动，制动1周左右才可以进行适当锻炼恢复患处功能。如果疼痛程度较轻，尽量采用保守治疗，固定病人患处，避免劳损，避免着凉，同时给予艾灸、针刺等理疗方法治疗。绝大多数患者治疗后，患处都会痊愈。
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