专家问答
如何根治骨质增生呢？
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科

患有骨质增生是不能够根治的，骨质增生主要是维持人体的脊柱关节稳定性出现改变，人体的适应性的改变，比如在骨头结合的部位和肌腱，如果长时间反复运动和反复的牵拉，此时在结合的部位会伴有微小的出血，久而久之也会变化成骨头，也称之为激化。

一般这种情况不伴有不适症状，可不用特殊治疗，但大部分的骨质增生不会出现明显的症状。若骨质增生在椎管内压迫神经，此时要及时通过推拿和药物等方式来改善，必要时也是需要通过手术治疗，通过手术主要是切除增生的骨质增生，解除神经的压迫，但期间也要营养神经治疗针对于关节的骨质增生，也会使患者出现关节疼痛，期间可以通过热敷或者烫洗的方式来缓解，并且也可采取营养软骨的药物治疗，比如硫酸软骨素或者盐酸氨基葡萄糖等。

同时也可以在局部注射玻璃酸钠注射液，若通过保守治疗不能够控制病情，也可通过手术切除治疗。

2020-02-19
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如何治疗骨质增生
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
对于骨质增生的治疗要看具体的情况，再选择治疗的方法。如果骨质增生没有影响骨关节的功能，患者也没有什么影响的，可以不用治疗；如果骨质增生影响到关节活动，患者经常出现疼痛的症状，甚至发生瘫痪，就要进行手术治疗；如果是脊柱方面的骨质增生就要进行切除，保留椎管的容积；如果是关节的骨质增生，如膝关节、肘关节、髋关节，就要把增生骨去掉，还需要修整周围的滑膜、软组织，使其恢复正常的功能。
焦虑症怎么能根治
张保华主任医师
首都医科大学附属北京安定医院 精神科
产生焦虑症的原因是各种各样的，也有遗传的因素在里面，如果人长期情绪低落，也会产生焦虑。还有些焦虑的产生是因为自己身体健康状况的原因，如果想根治焦虑症的话，是有一定的困难，因为焦虑症的治疗需要一个长期的过程，在临床上，焦虑症的治疗是要根据病人的实际情况进行不同程度的治疗，当然，患者要积极配合，保持良好的心态。让焦虑慢慢缓解，那么要是根治焦虑呢，现在看来还是有一定的难度。
如何治疗打呼噜
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
不同的年龄层都会出现打呼噜的现象，打呼噜的原因也有很多，比如，1.成年人打呼噜主要体现在肥胖人群，这些人咽喉部位容易产生脂肪的堆积，使得咽腔变得狭窄。这类人需要减肥，如果减肥成功后还有打呼噜现象，可以通过手术治疗。2.有些小孩也存在打呼噜现象，可能是由于患有鼻炎，扁桃体炎，鼻窦炎，腺体肥大等疾病造成的。这样的话需要消炎，更严重者可以切除腺样体和扁桃体。3.睡眠质量好的人也会存在打呼噜现象。这类人不需要担心，休息好了自然就不会打呼噜了。
疱疹如何根治
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
如果感染上单纯疱疹一型病毒，治疗的效果通常都是比较不错的，复发率也比较低，如果感染上单纯疱疹二型病毒，想要达到完全根治有一定的困难，所以要做好心理准备，目前的医学还没有发展到完全治愈的效果。如果是水痘带状疱疹病毒，可以使用口服的药物配合外用的药膏来涂抹，比如盐酸伐昔洛韦口服治疗，用重组人干扰素涂抹，可以配合甲钴胺和维生素b族口服，外用的药膏配合炉甘石洗剂和昔洛韦乳膏喷抹，大概在两个月到三个月之内就可以治疗好，但是治疗好之后有可能会有后遗症。如果是口周疱疹，单纯病毒感染或者是其他的疱疹，需要做进一步的诊断，做病理切除，对症治疗。所以想要达到根治的效果，需要区分病毒的因素，不同的病毒，预后都不相同。
如何预防肺炎呢
刘宁主任医师
鹤岗市人民医院 普通内科
肺炎通常不具有传染性，不需要与肺炎患者隔离。但是，如果家里有免疫力差的人，应该采取以下防护措施:第一，不要淋雨，采取防寒保暖措施。在春秋两季，当天气温度变化很大时，衣服必须随着温度的变化而及时增减，决不能受寒冷的影响。第二，我们必须准备好开窗通风。我们必须在家里保持一个良好的生活环境，有适当的温度和湿度，并保持清洁卫生。第三，及时接种肺炎疫苗是预防肺炎最常见的方法。第四，免疫力低下的人最直接的方法是提高自身免疫力，增加适当的锻炼，补充人体中的微量元素。
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尹德海主任医师
中国医学科学院北京协和医院 中西医结合科
1、坚持参加体育锻炼。体育锻炼是预防疾病和强身健体的灵丹妙药。它能使人保持年轻，缓解衰老。但是需要坚持，每周最少锻炼3次以上，每次锻炼时间30种。2、保证良好的睡眠。夜间保持6.5-7个小时的睡眠时间，中午最好休息0.5-1个小时的时间，每天总的休息要到7-8个小时。要按时按量喝水，每天都要喝3到5升水，同时也要多吃一些新鲜的蔬菜和水果。同时要戒烟和限制饮酒，吸烟对自己和他人有害，必须戒烟。喝太多酒不仅有害身体也会误事。不要多吃甜食和糖，甜食和糖会诱发肥胖等疾病，并加速衰老过程，牛奶、酸奶和豆浆每天都要喝。
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