山药可以增强机体的造血功能,因此有滋补健身的功效,同时还可以延缓机体衰老。
针对脾虚腹泻的患者而言,可以使用山药进行调理,因为山药具有强健肠胃功能的功效,可以有效改善食欲不振、恶心腹泻等症状。
此外,山药中含有多种微量元素,还含有大量的淀粉酶、粘液质等营养物质,这些营养成分可以预防动脉硬化,同时可以改善心肌供血功能。
而且山药还具有滋阴润肺的功效,在调理咳嗽、咳痰方面也有一定的效果。