专家问答
预防肺炎的方法有哪些
石颜军主任医师
聊城市人民医院 普通内科

肺炎的预防主要包括以下几个方面：

1、肺炎的诱因包括受寒，淋雨，劳累以及过度饮酒等，所以如果想要对肺炎进行预防，日常生活中应当注意避免上述因素。

2、肺炎的患者通常身体免疫力是比较差的，所以患者平时应当注意锻炼身体，提高自身免疫力，日常生活中也应当注意营养，多食用一些富含优质蛋白质的食物，必要时可以注射肺炎疫苗，对于预防肺炎球菌所引起的肺炎有一定的帮助。

3、日常卫生是预防肺炎的关键，平时应当注意勤洗手，定期开窗通风，注意个人卫生，并且所处房间应当定期进行消毒。

2020-02-07
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治疗肺炎的中药有哪些
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
肺炎的治疗需要长期坚持和综合治疗。中医被推荐用于治疗肺炎。风寒犯肺证：即感受风寒后出现发热、畏寒、咳嗽、咳痰等症状；治疗以温肺，疏风散寒，化痰止咳为主，药物有三拗汤、麻黄、杏仁、甘草、瓜蒌等。风热犯肺证：症状主要有发热烦躁、咳黄黏痰、舌红苔黄，脉以浮滑为主。治疗以疏风清热，宣肺止咳，化痰止咳为主。药物为桑菊饮加减等。 另外，肺炎治疗要点：加强营养，为体育锻炼提供营养和维生素丰富的饮食；经常做户外活动和睡眠充足；室内通风，保持空气新鲜，积极预防呼吸道感染；中医疗法主要是补益全身，恢复肺功能。
家里杀菌消毒的方法有哪些
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
现在新冠肺炎大势已控制下来了，但是仍然不可以大意。家里的杀菌消毒仍然不可以大意。关于消毒方案还请以官方最新指南为准。1.桌椅、电脑、门把手、开关、水龙头、坐便器等物体表面，可以用84消毒液擦拭，也可直接用 75%酒精擦拭消毒。2.地面可使用84消毒液用拖布湿式拖拭。3.勤洗手，然后消毒。手消毒可采用浓度为 75%乙醇溶液消毒液擦拭。4.家中的垃圾桶最好套有塑料袋并加盖的垃圾桶，并且每天清理。5.每天尽量开门窗通风。不具备开窗通风时使用紫外线杀菌灯消毒，每日消毒一次。但需要注意的是，84消毒液的使用必须严格按使用说明书来进行稀释和操作，紫外线杀菌灯的使用也必须遵从使用说明书。并且擦拭了酒精后一定要远离明火、高温物体。
治疗肺炎的药物有哪些
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
肺炎是一种呼吸道疾病，主要是由于病原微生物如细菌、病毒、支原体、衣原体等的侵入导致的。治疗主要是抗感染治疗，所以使用的药物主要是抗生素。对于社区获得性肺炎，一般可以使用β内酰胺类，大环内酯类，或者是喹诺酮类等抗生素进行抗感染治疗。另外，辐射、物理和化学因素，甚至还有一些药物因素等也可能会诱发肺炎。临床上主要表现为咳嗽、咳痰、胸闷、哮喘、呼吸困难、发热等。肺炎患者应食用清淡易消化的饮食，不要吃辛辣刺激性食物，更不要吃凉的和过热的食物，多喝热水保暖。
肺炎的症状有哪些症状
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
肺炎的常见症状包括咳嗽、咳痰、发热，通常是黄色痰。严重的肺炎也会引起胸痛、咯血和呼吸困难。甚至呼吸衰竭和昏迷也可能发生并危及生命。肺炎检查可以在初始阶段进行，没有任何异常。在恢复阶段可以听到湿罗音。胸片或肺部CT可显示炎症浸润影。对于不同的致病菌，白细胞也是不同的。例如，当细菌感应时，白细胞会增加，相应的中性粒细胞、中性粒细胞百分比、C-反应蛋白和降钙素原也会增加。当非典型致病菌感染时，白细胞是正常的。当病毒被感染时，白细胞正常或低于正常水平。不同的病原菌被不同的对待，头孢菌素和其他相关的抗生素可以用于细菌感染。非典型致病菌感染可使用大环内酯类抗生素或喹诺酮类抗生素。
一次性祛斑的方法有哪些
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
一次性祛斑的方法一般都是通过激光，对于长有老年斑的人，通过一次性祛斑基本上可以祛除干净，通常使用的是532激光祛斑。对于长有雀斑的人，由于雀斑是一些小点点，不存在表皮损伤，所以就需要多祛除几次。目前来说祛斑非常好的机器是皮秒激光，这种特别适合那些长有褐色斑的人。
如何有效的预防肺炎的发生
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
如何有效的预防肺炎的发生第一，加强体育锻炼，增强抵抗力，锻炼必须循序渐进。第二，饮食合理，营养均衡，不挑食，婴儿应尽最大努力母乳喂养，并及时添加副食品合理的饮食意味着给孩子清淡易消化的食物，如母乳、牛奶、米汤、粥、面条等。然而，应该注意少吃多吃，高质量的蛋白质和维生素应该适当添加。第三，我们应该及时进行计划免疫接种。我们也可以接种肺炎疫苗来预防肺炎。第四，避免和避免在肺炎高发季节去公共场所和拥挤的地方。第五，养成良好的卫生习惯，饭前和排便后洗手，一定要用流动的水洗手。第六，要注意保持室内温度和儿童的冷暖，不要太冷或太热，室内温度应保持在18-20度，湿度应保持在60%第七，丙种球蛋白注射的效果不确定。
治疗腰椎间盘突出的方法有哪些
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
治疗腰椎间盘突出的方法有很多，大致分为4种：1、采取中医治疗：对腰椎部位进行针灸、牵引、推拿、理疗、贴敷膏药等；2、手术治疗：病情严重的患者需要到医院进行手术治疗；3、微创介入治疗：如椎间孔镜；4、无创介入治疗：就是把药物直接注射到患病部位，不用开刀动手术，达到消除炎症的效果，修复腰椎间盘。
引起肺炎的病毒有哪些
石颜军主任医师
聊城市人民医院 普通内科
引起肺炎的病毒有较多种类型，其中有冠状病毒、流感病毒、副流感病毒、麻疹病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒、巨细胞病毒，以及单纯疱疹病毒等等。这些众多的病毒均可寄生于上呼吸道，而且在平时可能并不致病，不过当人体机能免疫功能低下时，比如有过于劳累、经常酗酒、受到风寒刺激，或者使用一些免疫抑制剂，以及本身患有慢性基础性疾病，比如糖尿病、肿瘤患者、慢性的肺、心衰患者等，均可因此诱发肺部炎症。肺炎疾病虽属于呼吸科常见的一种疾病，但是对健康有较大危害，特别是对儿童以及老年人的健康危害更大，所以日常一定要做好预防。
新冠状病毒肺炎的症状有哪些？
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
新型冠状病毒肺炎患者的症状为发热、干咳、乏力等，但有的患者表现为乏力、低热，部分患者早期也不会有发热的症状。比较严重的发病一周后出现明显的呼吸困难，可以引起脓毒血症，出现感染性休克等。
预防肺炎的口罩有哪几种？
石颜军主任医师
聊城市人民医院 普通内科
你问的是不是“预防新型肺炎的口罩有哪几种？”对于新型肺炎的预防可以佩戴N95或KN95，N90或KN90口罩，也可以选择戴医用外科口罩。佩戴医用外科口罩时不要戴反，有颜色的是朝外的，有金属条的是朝上的。戴上以后一定要捏紧口罩的金属片使口罩和鼻子贴合好。
治疗脱发的方法有哪些？
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
治疗脱发的方法有很多，需要根据不同的脱发和不同的人进行治疗。由于肝肾不足导致的脱发，可以选用六味地黄丸等中药滋补肝肾；由局部气血不足或局部血瘀引起的营养缺乏，常用通窍活血汤治疗这种脱发；如果是脂溢性脱发，由于出油多，头皮毛孔堵塞，造成脱发，可以用参苓、白术散等健脾利湿的中药治疗；对于产后脱发，中医一般采用八珍汤补气补血。以上均是常用的中医疗法，西药治疗脱发的方法也有不少。通常使用维生素B，如维生素B6和胱氨酸，这是最常用也是最安全的。而对于一些斑秃，可以通过局部注射皮质激素治疗。另外，米诺地尔等外用药物对脱发也很有效。所以，无论中药还是西药，都根据个体的不同情况、不同体质和不同脱发情况进行选择。
快速退烧的方法有哪些
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
物理降温、退烧药和中药都是有快速退烧的方法。通过辛温解表或辛凉解表达到退热的目的。还能起到泻火解毒、退烧的作用。常用的是物理降温的方法，如温水擦浴或酒精擦浴，可迅速将高烧退至中低烧。西药可选用具有解热、止痛、退烧作用的布洛芬（美林口服液）、尼美舒利颗粒等。中成药可选择小柴胡颗粒，中药有金银花、黄芩、大黄等，都具有退热的功效。但风热感冒要用风热感冒颗粒，风寒感冒引起的发热可用风寒颗粒，都、起到分解表面、退烧的作用。
养胃的方法有哪些
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
养胃的方法有保持清淡的饮食，多吃软烂、温性的食物，不要过多的食盐，不要吃不新鲜的食物，不要吃过于辛辣刺激的食物。平时对胃部做好保暖、避免着凉、减少不良的情绪刺激，对自身的情绪做好调整，以免使得胃部的症状加重。
治疗尘肺病的方法有哪些
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
常见的治疗肺尘病的方法有四种：1、药物治疗，目前常用的药物有汉防己甲素、乙酰半胱氨酸、吡非尼酮等新型药物，对于疾病的治疗是非常有帮助作用的；2、物理治疗，常用的雾化吸入和肺部皮肤透药治疗，方法操作比较简单，但是疗效不是很理想；3、肺灌洗治疗，该疗法对有明显症状的尘肺病的作用较好，但是费用较大，有一定的风险性，远期治疗效果还有待于观察；4、极端治疗，这种方法只适合于肺移植和极晚期尘肺病病人。除了治疗外，患者在平时还要进行康复性的肺功能锻炼，做好相关保养工作，多注意饮食，预防感冒对肺部的感染，对于抑制尘肺病病情的发展是非常有帮助的。
引起肺炎的病毒有哪些
王丽萍副主任医师
聊城市人民医院 普通内科
引起肺炎的病毒有冠状病毒、腺病毒、流感病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒、麻疹病毒等。常见于儿童及老年人，因为当机体免疫力低下的时候，会使病毒寄生于上呼吸道，导致肺炎的发生。平时要注意保暖，不要过度劳累，不要大量的饮酒，以免感染病毒而引发肺炎。
降低敏感度好的方法有哪些？
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
如果想要降低自己的敏感度，最好的方法就是反复有目的性的去摩擦刺激龟头或者是阴茎。刺激的方法有两种，可以使用自己的手，或者是使用毛巾来进行刺激，这样可以降低龟头的敏感度，而且也可以适当的延长性生活时间。另外也可以用冷热水交替来进行刺激，这样也可以降低龟头的敏感度。经过刺激之后能够很好的去改善患者的性生活质量，而且这些都是属于物理方法，对患者不会造成什么影响。除此之外也可以采取一定的药物治疗，比如在龟头和阴茎上面涂利多卡因软膏，也可以有效地降低敏感度。
瘦小腹的方法有哪些
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
瘦小腹的方法有很多，第一种，通过运动健身来瘦小腹，如果是较为肥胖的，在瘦小腹之前应该先进行减脂运动，然后再针对性的瘦小腹。瘦小腹可以通过仰卧起坐、平板支撑等等进行针对性训练。第二种，抽脂，这是通过手术来进行减脂，这种方法是无法达到根本效果的，而且还可能导致腹部脂肪分布不均匀，影响美观，这种方法不建议使用。第三种，控制饮食，减少脂肪以及碳水化合物的摄入，多摄取膳食纤维。
牙齿矫正的方法有哪些
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科
目前最常用的牙齿矫正的方法有四种：第一种就是普通的正畸，通过佩戴可见的牙套进行矫正；第二种是利用隐形矫正器进行矫正，这种方法比较美观；第三是手术矫正，一般适合颌面畸形、上下颌前后突出症患者使用；第四种是烤瓷牙矫正，与普通的正畸需要一二年才能见效相比，烤瓷牙则只需要两周的时间就能完成，所以烤瓷牙属于快速矫正的一种方法，其缺点是矫正期间会对牙齿造成磨损。
治宫寒最有效的方法有哪些
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
治宫寒有效的方法有：一、全面保暖、调理宫寒、驱寒暖宫，要注意做好日常的保暖，尤其下身要少受凉，避免小腹受凉，注意给小腹、腰部和双脚保暖，不要久坐冰冷的凳子。二、饮食调理可以去除宫寒，少吃生冷食物以免加重宫寒，少吃寒性的食物和水果，如黄瓜、白菜、绿豆、西瓜、苦瓜等，多吃些暖身的食物，比如核桃、羊肉、枣、花生、洋葱、鸡肉、栗子、番茄等。三、多运动，不同程度的运动可以促进血液循环，让身体自然而然的暖起来，还能提高抵抗力。四、乐观的心态加充足的睡眠，可以有效调整宫寒，自我调节身心健康，做到起居有规律、营养均衡，保持乐观心情和积极的处世态度，有利于储藏阳气，而且充足的睡眠也能帮助调理宫寒。
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